ในการเลือกนี้ เราได้รวบรวม 10 สูตรอาหารที่น่าสนใจ ดั้งเดิมและหลากหลายที่สุดสำหรับซุปปลาซาวรี่กระป๋อง ดังนั้นคุณจะพบกับสิ่งที่คุณชอบอย่างแน่นอน วางใจได้เลย: อาหารกระป๋องทำให้อาหารจานเด็ด!
1. ซุปซาวรี่กระป๋องพร้อมข้าว
สูตรที่ง่ายและประจำวันที่สุดน่าสนใจยิ่งขึ้นด้วยมะเขือเทศธรรมดา
คุณจะต้องการ: ซาวรี่ 1 กระป๋อง ข้าว 0.5 ถ้วย มันฝรั่ง 2 หัว แครอท 2 หัว มะเขือเทศ 2 ลูก น้ำ 2 ลิตร หัวหอมใหญ่ ใบกระวาน 3 ใบ รากผักชีฝรั่ง ผักชีฝรั่ง เครื่องเทศ
การตระเตรียม: เพิ่มมันฝรั่งกับข้าวลงในน้ำเดือดและต้มเป็นเวลา 15 นาที ตุ๋นแครอทขูดในกระทะที่มีต้นหอม ปอกมะเขือเทศแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ทอดแยกกันด้วยรากผักชีฝรั่งขูดแล้วใส่ทุกอย่างลงในกระทะด้วยใบกระวาน หลังจากผ่านไป 5 นาที เติม saury เครื่องเทศและสมุนไพร และหลังจากนั้นอีกสองสามนาทีก็นำออกจากเตา
2. ซุปปลาจาก saury กระป๋องในน้ำมัน
ส่วนใหญ่มักใช้อาหารกระป๋องในน้ำผลไม้สำหรับทำซุป แต่คุณสามารถทำได้!
คุณจะต้องการ: น้ำมัน saury 1 กระป๋อง น้ำ 2 ลิตร มันฝรั่ง 4 ลูก แครอท 1 ลูก หัวหอม 1 ลูก ใบกระวาน 1 ใบ พริกไทย 2 เม็ด สมุนไพร เครื่องเทศ หัวหอม
การตระเตรียม: ใส่มันฝรั่งสับในน้ำเดือด และหลังจากนั้น 10 นาที เติมอาหารกระป๋องด้วยของเหลว ใบกระวาน และเครื่องเทศ หลังจากนั้นอีก 10 นาที ใส่หัวหอมและแครอทย่าง ต้มจนเปื่อย จากนั้นใส่ผักใบเขียวและต้นหอมในตอนท้าย ให้น้ำซุปนั่งอยู่ใต้ฝา
3. แกงจืดสาหร่ายกระป๋อง
บางทีอาจเป็นสูตรซุปดั้งเดิมที่สุดในการเลือกของเรา!
คุณจะต้องการ: ซาวรี่กระป๋อง 1 กระป๋อง สาหร่าย 150 กรัม คีนัว 1/4 ถ้วย แครอท 1 ลูก หัวหอม 1 ลูก มันฝรั่ง 1 ลูก สมุนไพรและเครื่องเทศ
การตระเตรียม: ต้มน้ำให้เดือด ใส่คีนัวลงไป หลังจาก 10 นาทีใส่มันฝรั่งสับ แครอทและหัวหอม หลังจากนั้นอีก 10 นาที - saury และสาหร่ายกับเครื่องเทศ ต้มน้ำซุปอีกครั้งเป็นเวลา 10 นาที ปรุงรสและปิดฝาไว้ 5 นาที
4. ซุปซาวรี่กระป๋องพร้อมข้าวบาร์เลย์
สูตรง่าย ๆ และราคาถูกสำหรับซุปกระป๋องแสนอร่อย
คุณจะต้องการ: ซอรี่ 1 กระป๋อง ข้าวบาร์เลย์ 100 กรัม มันฝรั่ง 5 หัว หัวหอม 1 ลูก แครอท 1 ลูก 2 ช้อนโต๊ะ ซอสมะเขือเทศ เครื่องเทศ และสมุนไพร
การตระเตรียม: เพิ่มข้าวบาร์เลย์มุกที่ล้างแล้วลงในน้ำเดือดและเมื่อมันบวมเล็กน้อย - มันฝรั่งสับ หลังจาก 20 นาที ใส่แครอทขูดและหัวหอมใหญ่ผัดกับซอสมะเขือเทศ ใส่ปลาลงในซุป ใส่ใบกระวานและเครื่องเทศ แล้วต้มต่ออีก 5 นาที
5. ซุปปลากระป๋องสมุนไพร
เพื่อกลิ่นหอมและรสชาติที่หลากหลาย ให้ใช้สมุนไพรต่างๆ เช่น ผักชีฝรั่ง ผักชี โหระพา
คุณจะต้องการ: ซอส 1 กระป๋อง, มันฝรั่ง 4 ลูก, หัวหอม 1 หัว, ผักใบเขียว 2 พวง, เนย 20 กรัม, ใบกระวาน 1 ใบ, เครื่องเทศ
การตระเตรียม: ต้มน้ำให้เดือด ใส่มันฝรั่ง และหลังจากนั้น 5 นาทีก็ใส่หัวหอม ต้มซุปภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 15 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน จากนั้นใส่ saury กับน้ำผลไม้และเครื่องเทศลงในกระทะ หลังจาก 5 นาที ใส่เนยและสมุนไพรสับ คนและยกออกจากเตา
6. ซุปซาวรี่กระป๋องกับบัควีท
ซุปบัควีทกระป๋องช่วยกระจายอาหารในแต่ละวันได้อย่างสมบูรณ์แบบ
คุณจะต้องการ: กระป๋อง saury 1 กระป๋อง น้ำ 1.5 ลิตร มันฝรั่ง 2 หัว หัวหอม 1 หัว บัควีท 100 กรัม สมุนไพร
การตระเตรียม: เพิ่มมันฝรั่งและบัควีทก้อนลงในน้ำเดือด เมื่อบัควีทพร้อมใส่หัวหอมทอด saury จากกระป๋องและสมุนไพร อุ่นเครื่องกันเล็กน้อย - เสร็จแล้ว!
7. ซุปปลากระป๋องใส่ผักโขม
อีกรูปแบบหนึ่งของซุปปลาเขียวหอมกรุ่น
คุณจะต้องการ: ซอส 1 กระป๋อง ผักโขม 200 กรัม มันฝรั่ง 300 กรัม แครอท 1 หัว หัวหอม 1 หัว ใบกระวาน 1 ใบ หัวหอมใหญ่ ผักชีฝรั่ง เครื่องเทศ น้ำ 1.5 ลิตร
การตระเตรียม: เทก้อนมันฝรั่งกับน้ำนำไปต้มและต้มเป็นเวลา 15 นาทีผัดหัวหอมสับกับแครอทและบด saury เล็กน้อยด้วยส้อม จัดปลา ผัก และผักโขมกับมันฝรั่ง ใส่ใบกระวานและต้มต่ออีก 5 นาที จากนั้นใส่ผักใบเขียวสับและต้นหอม ปรุงรส ผัดและนำออกจากเตา
8. ซุปปลากระป๋องพร้อมบะหมี่
หากคุณต้องการให้น้ำซุปข้นและเข้มข้นขึ้น ให้เติมปลาสองกระป๋อง
คุณจะต้องการ: ซอส 1 กระป๋อง มันฝรั่ง 2 ลูก หัวหอม 1 ลูก แครอท 1 ลูก วุ้นเส้น 50 กรัม เครื่องเทศ
การตระเตรียม: เพิ่มมันฝรั่งลงในน้ำเดือดแล้วปล่อยให้เดือดและในช่วงเวลานี้ทอดแครอทขูดกับหัวหอม แยกกันผัดวุ้นเส้นเบา ๆ ในกระทะแห้งเพื่อให้เดือดน้อยลง เพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ ทั้งหมดลงในมันฝรั่งที่นิ่มแล้วปรุงรสและปรุงซุปจนนุ่ม
9. แกงจืดกระป๋องใส่กะหล่ำปลี
กลายเป็นซุปกะหล่ำปลีที่ยอดเยี่ยมกับปลากระป๋อง!
คุณจะต้องการ: กระป๋อง 1 กระป๋อง กะหล่ำปลี 300 กรัม แครอท 1 หัว หัวหอม 1 หัว มันฝรั่ง 2 ลูก น้ำ 1.5 ลิตร เครื่องเทศ
การตระเตรียม: ผัดหัวหอมกับแครอทขูด สับกะหล่ำปลีอย่างประณีต บดปลา และหั่นมันฝรั่ง จุ่มมันฝรั่งและกะหล่ำปลีในน้ำเดือดและปรุงอาหารจนนิ่ม ใส่ของทอด อาหารกระป๋อง และเครื่องเทศ แล้วต้มทุกอย่างให้เข้ากันอีก 10 นาที
10. ซุปปลากระป๋องใส่ไข่
ไข่ทำให้ซุปข้นขึ้นเล็กน้อยและให้เนื้อสัมผัสที่น่าสนใจ
คุณจะต้องการ: ซอส 1 กระป๋อง มันฝรั่ง 4 หัว หัวหอม 1 ลูก แครอท 1 ฟอง ไข่ 1 ฟอง สมุนไพร 1 พวง เครื่องเทศ เนย 10 กรัม
การตระเตรียม: สับและทอดหัวหอมด้วยแครอทขูด เพิ่มก้อนมันฝรั่งลงในน้ำเดือด เมื่อสุกครึ่งแล้วให้ใส่เครื่องทอดและปลาที่มีของเหลวลงในกระทะ ปรุงรสซุป เพิ่มสมุนไพรสับและเนย ใส่ไข่ที่ตีแล้วคนให้เข้ากัน