Szybkie sałatki z fasolą i grzankami to wybawienie dla każdej gospodyni domowej. Mogą być podawane nieoczekiwanym gościom lub przygotowywane na przekąskę. Najważniejsze jest, aby na czas dodać krakersy, aby przez dłuższy czas pozostały chrupiące. Dzielimy się tajnikami gotowania w naszym wyborze przepisów!
1. Sałatka z kiełbasą, fasolą i grzankami
Możesz użyć dowolnej kiełbasy: gotowanej, wędzonej, a nawet cervelatu.
Będziesz potrzebować: 200 g fasoli w puszkach, 100 g twardego sera, 100 g grzanek, 200 g kiełbasek, 1 pomidor, kilka gałązek pietruszki, 3 łyżki. majonez, sól do smaku.
Przygotowanie: Kiełbasę, pomidor i ser pokrój w długie kostki. Połącz je z majonezem, fasolą, posiekaną natką pietruszki i grzankami. Posolić sałatkę do smaku.
2. Sałatka z kurczakiem, jajkiem, fasolą i grzankami
Obfita sałatka, która może nawet zastąpić pełny posiłek.
Będziesz potrzebować: 200 g gotowanego fileta z kurczaka, 1 puszka fasoli konserwowej, 100 g grzanek, 2 pomidory, 2 jajka na twardo, 100 g kukurydzy w puszkach, 2 ząbki czosnku, 100 g majonezu, 3 gałązki pietruszki, sól i czarna mielona pieprz do smaku.
Przygotowanie: Filety, jajka i pomidory kroimy w kostkę, pietruszkę i czosnek siekamy. Wymieszaj potrawy, dodaj fasolę, kukurydzę, sól, pieprz, majonez i grzanki. Przed podaniem udekoruj gałązką ziół.
3. Sałatka z fasoli, grzanek i szynki
Dodaj grzanki na końcu, aby się nie przemoczyły.
Będziesz potrzebować: 1 puszka fasoli w puszkach, 200 g szynki, garść grzanek z białego chleba, 200 g kukurydzy w puszkach, 2 jajka na twardo, 3 łyżki. majonez, sól i pieprz do smaku.
Przygotowanie: Szynkę i jajka pokroić w kostkę. Dodaj kukurydzę, fasolę, sól, pieprz, majonez i wymieszaj. Przed podaniem wlej grzanki do sałatki.
4. Koreańska sałatka z marchewki, grzanek i fasoli
Możesz użyć koreańskiej marchewki w różnych przyprawach.
Będziesz potrzebować: 200 g fasoli w puszkach, 100 g grzanek, 1 gotowany filet z kurczaka, 200 g marchwi koreańskiej, 100 g majonezu, mielony czarny pieprz i sól do smaku.
Przygotowanie: Pokrój filet w kostkę. Dodaj fasolę, marchew, sól, pieprz i majonez. Wlej grzanki, delikatnie wymieszaj i podawaj sałatkę na stole.
5. Sałatka z serem, fasolą i grzankami
Ser tarty na koreańskie marchewki będzie wyglądał bardzo oryginalnie.
Będziesz potrzebować: 1 puszka fasoli w puszkach, 150 g twardego sera, 100 g grzanek, 3 szypułki zielonej cebuli, 1 ząbek czosnku, 80 g majonezu, sól i mielony czarny pieprz.
Przygotowanie: Zetrzyj ser, posiekaj czosnek i zieloną cebulę. Wymieszaj wszystko oprócz grzanek. Sól, pieprz i dopraw majonezem. Na samym końcu dodaj grzanki.
20 sałatek fasolowych, które powinieneś zrobić teraz
6. Sałatka „Bajka”
Samo gotowanie grzanek nie jest trudne, najważniejsze jest używanie świeżego chleba.
Będziesz potrzebować: 200 g fasoli w puszkach, 2 ogórki kiszone, 100 g grzanek z białego chleba, 1 gotowana pierś z kurczaka, sól, czarny pieprz mielony, 3 łyżki. majonez, garść pestek granatu do dekoracji.
Przygotowanie: Mięso i ogórki pokroić w kostkę. W dużej salaterce wymieszać fasolę, filety, ogórki i grzanki. Dodaj sól, pieprz i majonez. Przygotowaną sałatkę udekoruj pestkami granatu.
7. Ostra sałatka z czerwoną fasolą i grzankami
Jeśli nie lubisz pikantnych, to po prostu nie dodawaj płatków czerwonej papryki. Nawet bez nich sałatka nadal będzie dobrze, bardzo smacznie!
Będziesz potrzebować: 100 g grzanek, 2 pomidory, 1 puszka czerwonej fasoli w puszkach, 1 papryka, 0,5 łyżeczki. płatki czerwonej papryki, 1 ząbek czosnku, pół pęczka pietruszki, 3 łyżki. oliwa z oliwek, gruba sól, mielony czarny pieprz.
Przygotowanie: Pokrój pomidory i paprykę w kostkę, drobno posiekaj czosnek i zioła. Wymieszaj składniki, dodaj fasolę, grzanki, sól i olej. Delikatnie wymieszaj i posyp płatkami czerwonej papryki.
8. Sałatka z fasolą, kukurydzą i grzankami
W tym przepisie wystarczy posiekać zieloną cebulę.
Będziesz potrzebować: 1 puszka fasoli w puszkach, 200 g kukurydzy w puszkach, 100 g grzanek z ciemnego chleba, 200 g pikantnej marchwi koreańskiej, 3 łodyżki zielonej cebuli, 80 g majonezu, sól i pieprz czarny mielony do smaku.
Przygotowanie: Połącz fasolę z kukurydzą, marchewką, posiekaną cebulą i przyprawami. Dodaj majonez, wymieszaj i dodaj grzanki.
9. Sałatka z szynką, cebulą, fasolą i grzankami
Taka sałatka jest zawsze układana na wysokim zjeżdżalni na talerzu.
Będziesz potrzebować: 100 g grzanek, 250 g fasoli w puszkach, 200 g szynki, 1 cebula, 0,5 łyżeczki. sok z cytryny, 3 łyżki. majonez, szczypta czerwonej papryki, sól do smaku, zioła do dekoracji.
Przygotowanie: Szynkę pokroić w kostkę, cebulę pokroić w półpierścienie i skropić sokiem z cytryny. Wszystko wymieszaj z fasolą i grzankami. Dodaj sól, pieprz, majonez i delikatnie wymieszaj. Podczas podawania udekoruj sałatkę ziołami.
10. Sałatka z ogórkami, fasolą i grzankami
Ogórki dostarczają dużo wilgoci, dlatego najlepiej zjeść sałatkę jak najszybciej!
Będziesz potrzebować: 200 g fasoli w puszkach, 100 g grzanek, 2 ogórki, kilka gałązek ziół, 80 g śmietany, mielony pieprz i sól do smaku.
Przygotowanie: Ogórki pokroić w paski, zioła posiekać. Wszystko wymieszaj z fasolą i grzankami. Sól, pieprz i dopraw kwaśną śmietaną.
15 pysznych sałatek z kiełbasą i grzankami, które warto zrobić
11. Sałatka z fasolą, grzankami i papryką
Świetna sałatka dla tych, którzy unikają majonezu.
Będziesz potrzebować: 200 g fasoli w puszkach, 100 g grzanek, 2 słodkie papryki w różnych kolorach, 1 ogórek kiszony, 2 szypułki zielonej cebuli, 0,5 łyżeczki. sok z cytryny, 2 łyżki oliwa z oliwek, 1 ząbek czosnku, sól i pieprz do smaku.
Przygotowanie: Paprykę i ogórka pokroić w paski, cebulę i czosnek posiekać. Wymieszaj wszystkie składniki, dodaj sól, pieprz i oliwę z oliwek.
12. Sałatka z grzankami, marynowanymi grzybami, pomidorami i czerwoną fasolą
Fasolę w puszkach można zastąpić zwykłą gotowaną fasolą.
Będziesz potrzebować: 200 g pieczarek marynowanych, 100 g grzanek pszennych, 1 pomidor, 1 puszka fasoli w puszkach, 1 czerwona cebula, 1 łyżeczka. ocet. 3 łyżki majonez, sól i pieprz do smaku.
Przygotowanie: Pokrój pieczarki i pomidory w plastry. Posiekaj cebulę i posyp octem. Wymieszaj wszystkie składniki, dodaj sól, pieprz i majonez.
13. Sałatka z czerwoną fasolą, boczkiem, rodzynkami i grzankami
Najlepsze są lekko kwaśne rodzynki.
Będziesz potrzebować: 200 g czerwonej fasoli w puszkach, garść rodzynek, 100 g grzanek, 100 g mieszanki sałat, 50 g orzechów włoskich, 200 g boczku, 150 g śmietany, 1 łyżeczka. musztarda, sól i mielony czarny pieprz.
Przygotowanie: Zalej rodzynki wrzącą wodą przez 10 minut. Osusz orzechy na patelni, posiekaj boczek i lekko usmaż. Wymieszaj osobno śmietanę, musztardę, sól i pieprz. Wymieszaj wszystkie składniki, dopraw sałatkę sosem i podawaj.
14. Sałatka z wiśnią, selerem, fasolą i grzankami
Sałatkę można doprawić masłem, majonezem lub kwaśną śmietaną według własnego uznania.
Będziesz potrzebować: 1 gałązka pomidorków koktajlowych, 200 g gotowanej czarnej fasoli, 150 g łodyg selera, 150 fety, 100 g grzanek czosnkowych, 3 łyżki. oliwa z oliwek, sól i pieprz do smaku, sałata do podania.
Przygotowanie: Posiekaj selera, fetę i pomidory, rozerwij sałatę rękoma. Wszystko wymieszać z fasolą, grzankami i przyprawami. Dopraw olejem i delikatnie wymieszaj.
15. Sałatka „Radość”
Ciemna fasola wygląda bardziej wyraziście w sałatce, ale jeśli jej tam nie ma, zrobi to biała fasola.
Potrzebujesz: 250 g fasoli w puszkach, pół tony białego chleba, 2 ząbki czosnku, 2 łyżki. oliwa z oliwek, 150 g twardego sera, 2 gałązki pomidorków koktajlowych, 100 g majonezu, gruba sól, mielony czarny pieprz, kilka gałązek koperku, 0,5 łyżeczki. suszona bazylia, 10 arkuszy sałatek do podania.
Przygotowanie: Bochenek pokroić w małe paski i podsmażyć na maśle i czosnku. Pokrój ser i pomidory w kostkę, posiekaj koperek. W dużej salaterce wymieszać ser, fasolę, pomidory, zioła, sól, przyprawy i majonez.Wszystko wyłożyć na liście sałaty rozłożone w wachlarz, posypać grzankami, udekorować paseczkami majonezu i kwiatami pomidora.
20 szybkich sałatek z prostych potraw
16. Sałatka z fasolą, grzankami i boczniakami
Grzanki szybko się moczą, dlatego często podaje się je osobno.
Będziesz potrzebować: 200 g fasoli, 100 g białych grzanek, 250 g boczniaków. 2 ogórki kiszone, 1 cebula, 1 pomidor, 4 sałaty, 100 g majonezu, sól, pieprz.
Przygotowanie: Boczniaki ugotować w osolonej wodzie, ostudzić i pokroić. Posiekaj ogórka, pomidory, cebulę i sałatę. Wymieszać pieczarki, fasolę, ogórek, cebulę, pomidory i sałatę, dodać sól, pieprz i majonez. Przed podaniem posyp grzankami.
17. Sałatka z czerwoną fasolą, czosnkiem i grzankami żytnimi
Przygotowuje w ciągu kilku minut!
Będziesz potrzebować: 1 puszka fasoli w puszkach, 2 ząbki czosnku, 150 g grzanek żytnich, 4 łodyżki kopru, szczypta mielonego pieprzu, 2 łyżki. oliwa z oliwek, sól do smaku.
Przygotowanie: Na patelni rozgrzać olej, dodać grzanki, posiekany czosnek i smażyć przez 1 minutę. Połącz grzanki z fasolą, drobno posiekanym koperkiem, solą i pieprzem.
18. Sałatka z pieczarkami, fasolą i grzankami
Możesz użyć gotowych marynowanych grzybów lub zrobić własne.
Będziesz potrzebować: 200 g pieczarek marynowanych, 200 g fasoli w puszkach, 2 gotowane ziemniaki, 100 g grzanek, 1 czerwona cebula, 0,5 łyżeczki. ocet, szczypta cukru, szczypta mielonego czarnego pieprzu, sól, 3 łyżki. majonez.
Przygotowanie: Posiekaj pieczarki, ziemniaki i cebulę. Krążki cebuli posyp octem, posyp cukrem, solą i odstaw na 5 minut do zamarynowania. Wymieszaj wszystkie składniki, dodaj grzanki i majonez.
19. Sałatka z fasolą, grzankami i świeżymi warzywami
Pachnąca i satysfakcjonująca sałatka dla całej rodziny!
Będziesz potrzebować: 1 gotowany filet z kurczaka, 200 g białej fasoli z puszki, 2 ogórki, 2 pomidory, garść białych grzanek, 3 liście sałaty, 1 łyżka. sos sojowy, 2 łyżki oliwa z oliwek, sól, mielony czerwony pieprz.
Przygotowanie: Mięso posiekać, wymieszać z pieprzem i sosem sojowym. Posiekaj ogórki, pomidory, sałatę. Wszystko wymieszaj w dużej misce, dodaj sól, przyprawy i olej.
20. Sałatka z kurczakiem, serem, fasolą i grzankami
Twoje gospodarstwo domowe z pewnością doceni to niesamowite połączenie smaków.
Będziesz potrzebować: 200 g fasoli w puszkach, 150 g grzanek pszennych, 200 g gotowanego kurczaka, 100 g mieszanki kolorowych surówek, 100 g twardego sera, 150 g miękkiego sera, 2 ząbki czosnku, 1 łyżeczka. fasolka musztardowa, 2 łyżki Oliwa z oliwek, mielony pieprz, suszona bazylia i sól do smaku.
Przygotowanie: Kurczaka i ser miękki pokroić w kostkę. Zetrzyj twardy ser, rozerwij sałatkę rękami, przeciśnij czosnek przez prasę. Wszystko wymieszaj w szerokiej salaterce, dodaj fasolę, grzanki, musztardę, olej, sól i pieprz.