Црвена риба је сигурна ужина за било који оброк. Такође је веома користан за тело, јер садржи врло исправне масти које недостају многим људима. Идеалан је за омлете, кифлице и сендвиче. Али то није све! Чувајте 20 рецепата за салате од црвене рибе за сваки укус!
1. Салата са црвеном рибом и пињолима
Једноставна и брза салата за свечани сто!
Требаћеш: 200 г црвене рибе, 6 чери парадајза, пињола, зелена салата или друго биље, зачини, 1 кашика. маслиново уље.
Припрема: Пињоле испржите, трешњу преполовите, највеће листове зелене салате поцепајте, а рибу нарежите на кришке. Помешајте састојке, зачините и прелијте маслиновим уљем.
2. Салата са црвеном рибом и поморанџама
Врло деликатна и софистицирана гурманска комбинација.
Требаћеш: 250 г црвене рибе, 100 г руколе, 2-3 поморанџе, 1 паприка, 80 г пињола, 150 мл маслиновог уља, 3 листа нори, 50 мл соја соса, 1 кашика. мед, чешањ белог лука, 1 јаје, 1 лимун.
Припрема: Исеците рибу на траке средње дебљине и умотајте у половине листова нори. Умочите умућено јаје, пропржите, охладите и исеците на дебеле подлошке. Наранџу огулите и исеците на кришке, паприку исецкајте и исеците на коцкице. Помијешајте биљно уље, здробљени бијели лук, соја сос, мед и лимунов сок, зачините салату прије послуживања.
3. Салата са црвеном рибом и парадајзом
Испоставља се не само укусно, већ и веома лепо!
Требаћеш: 150 г црвене рибе, 2 парадајза, 5 јаја, 400 г бораније, гомила зелене салате, 4 кашике. павлака, 1 тбсп. кечап и сок од лимуна.
Припрема: Пасуљ скувајте, а кувана јаја, парадајз и рибу исеците на приближно једнаке коцкице. Помешајте састојке, додајте зелену салату и павлаку, кечап и сок од лимуна.
4. Салата са црвеном рибом и тестенинама
Обилна салата директно из Италије замениће пун оброк.
Требаћеш: 150 г црвене рибе, 150 г тестенина, 2 главице лука, 20 мл маслиновог уља, 1 јабука, зачини.
Припрема: Скувајте и охладите тестенину, исеците рибу, јабуку исецкајте на коцкице, а лук нарибајте. Помешајте састојке, додајте уље и зачине по укусу.
5. Салата са црвеном рибом и шаргарепом
Није најочигледнија, али врло занимљива и пријатна комбинација производа.
Требаћеш: 250 г црвене рибе, 3 шаргарепе, пола лука, 4 јаја, 3 кашике. мајонез, зачини.
Припрема: Скувајте или пеците шаргарепу док се до пола не скува и исеците на мале коцкице. На исти начин исецкајте лук, рибу и кувана јаја, помешајте, зачините и зачините мајонезом.
Сендвичи са црвеном рибом: 12 најукуснијих рецепата (корак по корак)
6. Салата са црвеном рибом и адигхе сиром
Можете пробати било какву скуту или кисели сир - сваки пут ће бити нешто ново!
Требаћеш: 200 г црвене рибе, 100 г адигхе сира, 80 г зелене салате, першун, краставац, пола лимуна, 2 кашике. маслиново уље, зачинско биље и зачини.
Припрема: Рибу нарежите на коцкице, сир на коцкице, а краставац на пола прстена. Исецкајте зачинско биље, исеците салату, све помешајте и зачините мешавином уља, лимуновог сока и зачина.
7. Салата са црвеном рибом и грејпом
Само се на прву чини да је таква комбинација аматер!
Требаћеш: 100 г црвене рибе, 200 г руколе, 2 грејпа, маслиново уље.
Припрема: Исеците руколу, ставите је на суд и додајте исецкани грејпфрут, пажљиво огуљен од свих филмова. На врх ставите кришке рибе и поља са маслиновим уљем и соком од грејпа.
8. Салата са црвеном рибом и кавијаром
Кавијар слане харинге можете заменити било којим другим који вам се више свиђа.
Требаћеш: 200 г црвене рибе, 2 кисела краставца, 3 кромпира, 1 кашика. капаре, 3 тбсп. мајонез, 2 перја зеленог лука, 1 тбсп. лимунов сок и корица, кавијар од харинге.
Припрема: Комбинујте мајонез са кавијаром, сецканим зеленим луком, кором и соком од лимуна.Кувани кромпир исеците на коцкице и комбинујте са пола прелива пола сата. Исецкајте краставце и рибу, помешајте састојке и додајте остатак прелива.
9. Салата са црвеном рибом и тврдим сиром
Једноставан свакодневни рецепт за салату од црвене рибе за доручак, ручак или вечеру.
Требаћеш: 100 г црвене рибе, 60 г сира, 2 корнишона, 10 чери парадајза, 8 перја зеленог лука, копар, маслине, мајонез или јогурт.
Припрема: Нарибајте сир, рибу нарежите на мале комадиће, корнишоне на коцкице, а парадајз на кришке. Уситните биље, помијешајте све састојке и зачините мајонезом или јогуртом.
10. Салата са црвеном рибом и алгама
Шта је боље упарити са рибом од истих морских састојака?
Требаћеш: 150 г црвене рибе, 400 г морских алги, 1 лук, 2 чена белог лука, 1 шаргарепа, 1 кашика. сирће, 2 кашике соја сос, уље, зачини.
Припрема: Лук и бели лук пропржите на уљу за будуће преливање и помешајте са алгама. Нарибајте шаргарепу и нарежите рибу на мале комаде. Зачините салату преосталим уљем из шерпе, сирћетом, соја сосом и зачинима.
Салате од црвене рибе и шкампа: 15 једноставних и укусних рецепата
11. Салата са црвеном рибом и авокадом
Салату је најбоље послужити у слатким коктел чашама или чинијама.
Требаћеш: 100 г црвене рибе, 1 авокадо, 1 парадајз, 2 јаја, 1 кашика. лимунов сок, зелена салата, зачини.
Припрема: Исеците рибу и зелену салату на тракице, а авокадо, парадајз и кувана јаја исеците на коцкице. Помијешајте састојке, распоредите их за послуживање, поспите зачинима и покапајте лимуновим соком.
12. Мимоза са црвеном рибом
Софистицираније тумачење једноставног свакодневног оброка.
Требаћеш: 200 г црвене рибе, 3 јаја, 2 кромпира, 1 шаргарепа, пола лука, 30 г сира, 70 г мајонеза, зачини.
Припрема: Посебно нарибајте кувано жуманце и беланце, сир, кромпир и шаргарепу, лук исеците на пола прстена и салату распоредите у слојевима. Кромпир, мајонез, жуманце, мајонез, лук, мајонез, сир, мајонез, протеини, мајонез, шаргарепа, мајонез. И на врху лепо распоредите танке тањире црвене рибе.
13. Салата са црвеном рибом и кромпиром
Деликатан прелив од јогурта даје посебну пикантност.
Требаћеш: 150 г црвене рибе, 3 кромпира, 1 парадајз, гомила зелене салате, 150 мл јогурта, 2 кашичице. Дијон сенф, 7 кашика маслиново уље, 1 кашика лимунов сок, 2 кашике. соја сос, 0,5 кашичице. цурри.
Припрема: Кромпир нарежите на коцкице и динстајте у маслиновом уљу и цуррију. Комбинујте са рибљим тракама, коцкицама парадајза и исцепаном зеленом салатом. Комбинујте све састојке за прелив и поља за салату на врху.
14. Салата са црвеном рибом и пиринчем
Тако смо дошли до вечите комбинације рибе и пиринча!
Требаћеш: 200 г црвене рибе, 150 г пиринча, 1 краставац, 2 јаја, 1 шаргарепа, гомила зеленила, 1 црвени лук, 1 кашика. васаби, мајонез.
Припрема: Помешајте мајонез са васабијем, скувајте пиринач, ставите га у први слој и премажите сосом. Врх слојева - ситно исецкана риба и зачинско биље, црвени лук, шаргарепа, беланце и поново мајонез. Затим краставци, поново мајонез и украшено жуманце на врху.
15. Салата са црвеном рибом и кивијем
Шармантан слатко -кисели укус беспрекорно надопуњује слану рибу.
Требаћеш: 150 г црвене рибе, 1 киви, 20 г пистаћа, зелена салата и спанаћ, зеленило.
Припрема: Оперите, осушите и исеците биље, ољуштите пистације и киви са црвеном рибом исеците на средње коцкице. Помешајте састојке и додајте зачине или уље по укусу.
Рођенданске салате: 20 једноставних и укусних рецепата
16. Салата са црвеном рибом, купусом и репом
Врло једноставно предјело са необичним и светлим укусом.
Требаћеш: 100 г црвене рибе, 200 г купуса, 150 г репе, пола црвеног лука, 1 кашика. путер, 0,5 тбсп. јабуково сирће, со.
Припрема: Цвеклу скувати, нарибати и помешати са уљем и сирћетом. Кељ исецкати, посолити и умесити рукама, па му додати пола прстена лука. Помијешајте све састојке са мљевеном рибом и послужите.
17. Салата са црвеном рибом, хурмом и скутом
Јело ће постати прави украс свечаног стола.
Требаћеш: 150 г црвене рибе, 2 мала какија, 6 препеличјих јаја, зелена салата, 4 кашике. црвени кавијар, 4 кашике скута, 3 тбсп. павлака, прстохват ђумбира, зачини.
Припрема: Скуту помешајте са кајмаком, зачинима и ђумбиром за густ прелив. Рибу нарежите на кришке, персиммон на танке кришке и ставите на листове зелене салате. Прелијте прелив одозго сластичарским шприцем и украсите препеличјим јајима.
18. Обојена салата са црвеном рибом и црвеном паприком
Деца су посебно одушевљена разнобојном ужином!
Требаћеш: 200 г црвене рибе, 200 г слатке паприке, 40 г црвеног лука, 320 г бораније, пола лименке кукуруза. 1 тбсп маслиново уље.
Припрема: Пасуљ скухајте, а рибу, паприку и лук нарежите на танке траке. Помешајте састојке, додајте кукуруз и зачините са мало уља.
19. Салата са црвеном рибом и штапићима од ракова
Корисно може бити и пријатно!
Требаћеш: 100 г црвене рибе, 150 г ракових штапића, авокадо, краставац, зелени лук, мајонез.
Припрема: Огулите лук и исеците све састојке на једнаке коцке. Додајте сецкани зелени лук и зачините капљицом лаганог мајонеза.
20. Салата са црвеном рибом и сочивом
Мешавина источне и европске традиције поново даје фантастичан резултат!
Требаћеш: 200 г црвене рибе, 150 г сочива, 150 г зелене салате, 1 лук, 1 лимета, 6 кашика. путер, 1 кашика. мед, 2 кашичице. хрен.
Припрема: Сочиво скувати док се не скува према упутству, исецкати лук, зелену салату и рибу, нарибати кору лимете и исецкати огуљену пулпу. Пола сата пре сервирања припремите прелив са биљним уљем, медом, реном и зачинима, и поља за салату.