20 ľahkých a chutných ananásových šalátov

20 ľahkých a chutných ananásových šalátov

Ananás je všestranné exotické ovocie, ktoré sa hodí k mnohým jedlám, a preto sa často používa pri varení. Obľúbené sú najmä ananásové šaláty. Tu je 20 najlepších receptov na varenie!

1. Šalát s hovädzím mäsom, syrom a ananásom

Šalát s hovädzím mäsom, syrom a ananásom

Šalát môžete rozložiť vo vrstvách alebo len všetko premiešať.

Budete potrebovať: 300 g vareného hovädzieho mäsa, 200 g konzervovaných ananásov, hrsť sušených mandlí, 3 uvarené kuracie vajcia, 150 g tvrdého syra, 200 g kyslej smotany, 1 lyžička. horčica, klinček citrónu, 2 lyžice. olivový olej, žĺtok z jedného vajíčka, soľ a mleté ​​čierne korenie podľa chuti.

Príprava: Nakrájajte hovädzie mäso, vajíčka a ananásy, hrubý strúhaný syr, nasekajte mandle. V samostatnej nádobe zmiešajte kyslú smotanu, horčicu, citrónovú šťavu, olivový olej a žĺtok.

Na dno taniera poukladáme ananásy, potom mäso. Soľ, korenie a štedro potrieme omáčkou. Potom sú tu vajíčka, orechy a syr. Každá vrstva je podávaná s omáčkou. Nalejte šalát so zelenou vetvičkou.

2. Šalát s ananásom a kuracie srdcia

Ananásový šalát s kuracím srdcom

Ananás vopred potrite papierovou utierkou.

Budete potrebovať: 200 g ananásu, 300 g uvarených kuracích srdiečok, 150 g tvrdého syra, 3 varené vajcia, 5 stoniek zelenej cibule, 100 g majonézy, soľ a mleté ​​čierne korenie podľa chuti.

Príprava: Nakrájajte kuracie srdcia, vajíčka, ananás a cibuľu. Sodný syr na hrubom strúhadle. Zmiešajte všetky prísady, pridajte soľ, korenie a majonézu.

3. Šalát s uhorkami a ananásom

Uhorkový a ananásový šalát

Limetková šťava dokonale zvýrazňuje chuť uhoriek a ananásov.

Budete potrebovať: 300 g čerstvých ananásov, 3 uhorky, 1 lyžička. limetová šťava, 3 lyžice olivový olej, morská soľ, petržlenová vňať, vločky červenej papriky.

Príprava: Nakrájajte uhorky, ananás a petržlenovú vňať. Pridajte soľ, limetovú šťavu, olej a vločky korenia. Premiešame a ozdobíme kúskom limetky.

4. Kurací a ananásový šalát

Kurací a ananásový šalát

Jemné kuracie filety sú lahodne v harmónii so šťavnatým ananásom.

Budete potrebovať: 200 g ananásov, 1 kuracie filé, 3 varené vajcia, 1 plechovka konzervovanej kukurice, 3 lyžice. majonéza, soľ a mleté ​​čierne korenie podľa chuti.

Príprava: Kuracie filety uvaríme v osolenej vode a nakrájame. Nakrájajte vajíčka a ananásy. Všetko zmiešajte v šalátovej miske, pridajte kukuricu, soľ a korenie. Tesne pred podávaním ochutíme majonézou.

5. Šalát z ananásu, kura a granátového jablka

Šalát z ananásu, kura a granátového jablka

Túto neobvyklú kombináciu chutí si určite zamilujete!

Budete potrebovať: 250 g vareného kuracieho filé, 200 g ananásu, pol pohára semien granátového jablka, 150 g tvrdého syra, 3 lyžice. majonéza, soľ a mleté ​​čierne korenie podľa chuti.

Príprava: Ananás a mäso nakrájame na kocky, strúhaný syr. Všetko zmiešajte s granátovým jablkom, soľou a korením. Šalát ochutíme majonézou.

Kurací a ananásový šalát: 12 chutných receptov

6. Ananásový šalát

Ananásový šalát

Šalát je pripravený originálnym spôsobom pomocou sekaných šampiňónov.

Budete potrebovať: 5 kusov. nakladané huby, 200 g ananásu, 1 uvarené kuracie filé, 200 g nakladaných uhoriek, 3 varené zemiaky, 2 uvarené kuracie vajcia, 100 g majonézy, mletého čierneho korenia a soli.

Príprava: Nakrájajte zemiaky, vajíčka, filé, ananás a uhorky. Zmiešajte prísady, soľ, korenie a pridajte majonézu. Šalát vyskladajte do tvaru ananásu, na vrchu ozdobte tenko nakrájanými šampiňónmi a nabok pridajte listy ananásu.

7. Šalát so zelerom, syrom a ananásom

Šalát so zelerom, syrom a ananásom

Skúste obložiť šalát dvoma druhmi olejov, ako sú olivový a tekvicový olej.

Budete potrebovať: 250 g ananásu, 300 g zeleru, 2 jablká, 1 varené kuracie filé, 150 g tvrdého syra, 0,5 lyžičky. citrónová šťava, 3 lyžice. olivový olej, soľ a čierne korenie podľa chuti.

Príprava: Nakrájajte filé, ananás a zeler. Sodný syr na strúhadle. Jablká ošúpeme, nakrájame nadrobno a posypeme citrónovou šťavou. Zmiešajte všetky ingrediencie v širokej šalátovej miske, pridajte soľ, korenie a olej.

8. Ananásový šalát „Delight“

Ananásový šalát Delight

Krutóny sa rýchlo namočia, takže šalát pripravte bezprostredne pred podávaním.

Potrebuješ: 1 avokádo, 200 g ananásu, vetvička cherry paradajok, pol zväzku rukoly, 1 polievková lyžica. píniové oriešky, hrsť slaných krekrov, 1 lyžička. citrónová šťava, 3 lyžice. olivový olej, morská soľ, mleté ​​čierne korenie.

Príprava: Avokádo nakrájajte na plátky a pokvapkajte citrónovou šťavou. Nakrájajte ananás, nakrájajte paradajky na polovicu, roztrhajte rukolu rukami. Mixujte jedlá, pridajte olej, soľ, korenie, orechy a krutóny.

9. Krevety a ananásový šalát

Krevetový a ananásový šalát

V priehľadných miskách to vyzerá veľmi pekne!

Budete potrebovať: 200 g ananásu, 10 kreviet, 2 listy šalátu, hrsť vlašských orechov, 150 g feta, plátok citrónu, 3 lyžice. olivový olej, soľ a korenie podľa chuti.

Príprava: Krevety uvaríme v osolenej vode, ošúpeme a pokvapkáme citrónovou šťavou. Ananás a fetu nakrájajte na kocky, šalát natrhajte rukami. Všetko zmiešajte s orieškami, soľou, korením a olivovým olejom.

10. Šalát s ananásom a tuniakom

Ananásový a tuniakový šalát

Tento šalát je najlepšie zbierať na veľkej plochej miske.

Budete potrebovať: 250 g ananásových krúžkov, 200 g konzervovanej kukurice, 1 konzervovaného tuniaka v konzervách, 1 červenej cibule, 100 g miešaného šalátu, 1 polievková lyžica. rastlinný olej, 0,5 lyžičky. citrónová šťava, morská soľ a mletá červená paprika.

Príprava: Cibuľu nakrájame na tenké pol krúžky a pokvapkáme citrónovou šťavou. Kukuricu zmiešame s tuniakom.

Ananásový kruh dáme na tanier, navrch pridáme tuniaka s kukuricou a cibuľou. Túto sekvenciu opakujte znova, kým sa vám neminú ingrediencie. Šalát rozotrieme. Navrch posypeme mletým korením, soľou a maslom.

20 jednoduchých a chutných sliviek

11. Tuniakový, jablkový a ananásový šalát

Tuniakový, jablkový a ananásový šalát

Jablká „Biela náplň“ a „Antonovka“ sú pre tento recept ako stvorené.

Budete potrebovať: 300 g ananásu, 1 kyslé jablko, 1 konzervu tuniaka z konzervy, 2 varené zemiaky, 2 stonky zelenej cibule, 1 cibuľu, 3 lyžice. majonéza, 0,5 lyžičky. citrónová šťava, soľ a mleté ​​čierne korenie.

Príprava: Nakrájajte jablko a pokvapkajte citrónovou šťavou. Nakrájajte ananás, zemiaky a obe cibule. Všetko premiešajte, pridajte tuniaka, soľ a korenie. Šalát ochutíme majonézou.

12. Šalát s ananásom, orieškami a šunkou

Šalát z ananásu, orechov a šunky

Orechy pár minút vopred osušte na panvici.

Budete potrebovať: 250 g ananásu, 200 g šunky, pol pohára vlašských orechov, polovicu plechovky konzervovanej kukurice, 2 varené vajcia, 3 lyžice. majonéza, soľ podľa chuti.

Príprava: Nakrájajte ananás, vajíčka a šunku. Všetko zmiešajte s kukuricou, orieškami, soľou a majonézou. Šalát ozdobte kukuričnými zrnami, bylinkami a kolieskami ananásu.

13. Krabí šalát s ananásom

Krabí šalát s ananásom

Šalát môžete krásne vyložiť pomocou kulinárskeho prsteňa.

Budete potrebovať: 200 g krabových tyčiniek, 3 varené kuracie vajcia, 200 g konzervovaných ananásov, 3 lyžice. majonéza, soľ a mleté ​​korenie podľa chuti, šalát a petržlenová vňať na ozdobu.

Príprava: Krabie tyčinky a ananás nakrájame na kocky. Uvarené vajíčko nastrúhame na jemnom strúhadle a zmiešame s majonézou, soľou a korením. Šalát položte na tanier, vytvorte vrstvu vajec a majonézy, potom krabie tyčinky a ananás. Striedajte vrstvy, kým vám nedôjde jedlo. Navrch dajte ananásový prsteň a ozdobte bylinkami.

14. Šalát s čínskou kapustou, krevetami a ananásom

Pekingská kapusta, krevety a ananásový šalát

Môžete podávať teplé alebo studené.

Budete potrebovať: 200 g ananásu, 150 g olúpaných kreviet, 250 g čínskej kapusty, 100 g soleného tvrdého syra, 2 lyžice. olivový olej, koliesko citrónu, korenie a soľ podľa chuti.

Príprava: Nakrájajte kapustu, ananásy na kocky, strúhaný syr. Zmiešajte všetky prísady, pridajte soľ, korenie, olej a citrónovú šťavu.

15. Šalát s chobotnicou, ananásom a kukuricou

Kalmar, ananás a kukuričný šalát

Chobotnicu varte 30 sekúnd, potom nechajte 10 minút v horúcej vode.

Budete potrebovať: 300 g chobotnice, polovica plechovky konzervovaných ananásov, 200 g konzervovanej kukurice, 3 vetvičky kôpru, 3 stonky zelenej cibule, 80 g majonézy, soľ a korenie podľa chuti.

Príprava: Chobotnicu uvaríme a nakrájame na prúžky. Kukuricu scedíme a opláchneme. Nakrájajte ananás a bylinky. Všetko premiešajte, pridajte soľ, korenie a majonézu. Pri podávaní šalát ozdobte vetvičkou byliniek.

15 najlepších receptov na šalát z kreviet a chobotnice

šestnásť.Čerstvý ananásový šalát

Čerstvý ananásový šalát

Ľahké ľahké občerstvenie pre tých, ktorí držia diétu!

Budete potrebovať: 2 čerstvé uhorky, 200 g ananásov, 150 g konzervovanej kukurice, 5 vetvičiek kôpru, 3 stonky zelenej cibule, 50 ml olivového oleja, hrubozrnná soľ.

Príprava: Nakrájajte uhorky, ananás, zelenú cibuľu a kôpor. Všetko zmiešajte s kukuricou, soľou a maslom.

17. Pikantný šalát s ananásom, údeným kuracím mäsom a rukolou

Pikantný šalát s ananásom, údeným kuracím mäsom a rukolou

Vyprážané ananásy zvýrazňujú chuť údeného mäsa.

Budete potrebovať: 250 g údených kuracích pŕs, 200 g čerstvých ananásov, pol zväzku rukoly, pol lusku pálivej papriky, morskú soľ, strúčik cesnaku, 2 lyžice. olivový olej.

Príprava: Ananás a cesnak zľahka opečte na grilovacej panvici a nakrájajte. Kuracie prsia a papriku nasekajte a rukou roztrhajte rukolu. Skombinujte ananás, mäso, feferónky a rukolu. Pridajte soľ a olej.

18. Ananásový a syrový šalát

Šalát z ananásu a syra

Veľmi rýchly a chutný recept.

Budete potrebovať: 300 g tvrdého syra, 250 g konzervovaných ananásov, 2 strúčiky cesnaku, 80 g majonézy, vetvička byliniek na ozdobu.

Príprava: Syr nastrúhajte na jemnom strúhadle, ananás nakrájajte na kocky. Všetko zmiešajte s majonézou, pridajte nasekaný cesnak. Pri servírovaní ozdobte bylinkami.

19. Šalát so šampiňónmi, ananásom a kórejskou mrkvou

Šalát so šampiňónmi, ananásom a kórejskou mrkvou

Odporúčame používať pikantnú kórejskú mrkvu.

Budete potrebovať: 250 g vyprážaných šampiňónov, 200 g ananásu, 250 g kórejskej mrkvy, mleté ​​čierne korenie, 2 lyžice. majonéza, soľ, bylinky na ozdobu.

Príprava: Vyprážané huby spojte s nakrájaným ananásom, soľou, korením a majonézou. Pridajte kórejskú mrkvu. Šalát dáme na kopu a ozdobíme kôprom.

20. Šalát s kuracím mäsom, kapustou a ananásom

Kurací, kapustový a ananásový šalát

Chutné a veľmi jednoduché! Čo ešte potrebuješ?

Budete potrebovať: 250 g vareného kuracieho mäsa, 200 g ananásu, 300 g čínskej kapusty, 3 lyžice. majonéza, mleté ​​čierne korenie, mletá paprika, soľ.

Príprava: Nakrájajte kapustu, ananás a kura. Kura zmiešame so soľou a majonézou a pridáme ostatné suroviny. Pri podávaní šalát posypeme mletou paprikou a korením.

krása

domov a rodina

Záhrada