Kukurūza ir vienlīdz laba ar gaļu, dārzeņiem un dažreiz pat augļiem. Mēs esam apkopojuši jums salātu receptes ar kukurūzu katrai gaumei. Tātad, ja kārotā burka jau sen gaida skapī, šī smalkākā stunda ir pienākusi!
1. Salāti ar kukurūzu un vistu
Kūpināta vistas gaļa ir ideāla, taču varat izmantot arī citu.
Jums būs nepieciešams: 300 g vistas, 100 g kukurūzas, 1 ķekars pētersīļu, 4 olas, ķīniešu kāposti, majonēze.
Sagatavošana: Vistu sagrieziet plānās sloksnēs, pievienojiet rīvētu olu, kukurūzu un sasmalcinātus pētersīļus. Garšojiet salātus ar nelielu majonēzi un pasniedziet ar kāpostu lapām.
2. Salāti ar kukurūzas un krabju nūjiņām
Atraduši labāko recepti starp desmitiem esošo!
Jums būs nepieciešams: 250 g krabju nūjiņu, 4 olas, 1 bundža kukurūzas, 1 gurķis, 160 g mīksta siera, majonēze, garšvielas.
Sagatavošana: Vāra olas un sasmalcina visas sastāvdaļas atsevišķi. Slāņa olas, majonēze, krabju nūjas, majonēze, kukurūza, majonēze, gurķis, majonēze un rīvēts mīkstais siers.
3. Salāti ar kukurūzu un šķiņķi
Īpaša recepte, kad vistas un krabju nūjiņas ir garlaicīgi.
Jums būs nepieciešams: 400 g šķiņķa, 1 bundža kukurūzas, 2 gurķi, 3 olas, 1 pipars, majonēze.
Sagatavošana: Vāra olas un visas sastāvdaļas sagriež mazās sloksnēs vai kubiņos. Garšojiet salātus ar majonēzi un pievienojiet garšvielas vai garšaugus pēc garšas.
4. Salāti ar kukurūzu un desu
Kad mājas pazūd bez darba, paliek puskūpinātu desu paliekas.
Jums būs nepieciešams: 100 g desu, 1 bundža kukurūzas, 100 g siera, 2 gurķi, majonēze, grauzdiņi, garšaugi.
Sagatavošana: Sagrieziet desu, sieru un gurķus plānās sloksnēs, pievienojiet kukurūzu un pievienojiet majonēzi. Apkaisa salātus ar rīvmaizi un sasmalcinātiem zaļumiem.
5. Salāti ar kukurūzu un zivju konserviem
Derēs visi konservi, piemēram, tuncis, saury vai sardīnes eļļā.
Jums būs nepieciešams: 250 g zivju konservu, 3 olas, 150 g kukurūzas, 50 g rīsu, 1 sīpols, majonēze.
Sagatavošana: Izvāriet rīsus un olas, sasmalciniet sastāvdaļas un sasmalciniet zivis ar dakšiņu. Mērcei izmantojiet nedaudz zivju eļļas un majonēzes.
Garšīgi un vienkārši ātrie salāti: 20 receptes
6. Salāti ar kukurūzu un lasi
Sarežģītāka zivju salātu variācija ar kukurūzu.
Jums būs nepieciešams: 350 g laša, 1 bundža kukurūzas, 3 gurķi, ķekars salātu, 4 olas, 1 ēdamkarote. olīveļļa, 1 tējk. sinepes, citronu sula.
Sagatavošana: Vāra olas un rupji sasmalcina kopā ar gurķiem un zivīm. Ar rokām darināti narvi salāti, samaisiet sastāvdaļas un pievienojiet olīveļļu, sinepes un citronu sulu.
7. Salāti ar kukurūzu un garnelēm
Izsmalcināta uzkoda viesu uzņemšanai.
Jums būs nepieciešams: 200 g garneļu, 250 g kukurūzas, 3 olas, 4 gurķi, 2 ēdamk. majonēze.
Sagatavošana: Garneles vāra vai apcep pēc garšas un sajauc ar kukurūzu. Vāra olas un kopā ar gurķiem sagriež mazos kubiņos. Garšojiet salātus ar minimālu majonēzes daudzumu un ievietojiet glāzēs.
8. Salāti ar kukurūzu un kalmāriem
Pēc vajadzības piepildiet to ar sojas mērci vai citu mērci.
Jums būs nepieciešams: 2 kalmāri, 1 bundža kukurūzas, 5 daiviņas ķiploku, garšaugi, jūras sāls, piparu maisījums.
Sagatavošana: Vāra kalmārus 4 minūtes un sagriež sloksnēs. Pievienojiet kukurūzu, sasmalcinātus zaļumus un smalki sagrieztus ķiplokus. Garšojiet salātus ar jūras sāli un sezonu.
9. Salāti ar kukurūzu un kartupeļiem
Ātra un apmierinoša salātu recepte pusdienām vai vakariņām.
Jums būs nepieciešams: 300 g kartupeļu, 200 g kukurūzas, 100 g vistas, ķekars zaļumu, ķekars zaļo sīpolu, skābs krējums, garšvielas.
Sagatavošana: Vāra kartupeļus un vistu un sagriež tos diezgan lielos gabaliņos. Pievienojiet kukurūzu un sasmalcinātus zaļumus ar sīpoliem, pagatavojiet salātus un pievienojiet tiem skābu krējumu.
10. Salāti ar kukurūzu un kāpostiem
Abpusēji izdevīgi salāti no vienkāršiem ēdieniem ledusskapī.
Jums būs nepieciešams: 1 kāpostu galva, 1 bundža kukurūzas, 4 gurķi, garšaugi, krējums vai majonēze.
Sagatavošana: Sasmalciniet un viegli mīciet kāpostus ar rokām, pievienojiet kukurūzu un smalki sagrieztus gurķus.Garšojiet salātus ar skābu krējumu vai majonēzi ar sasmalcinātiem zaļumiem.
Ātrās vakariņas: 20 vienkāršas ēdienu receptes
11. Salāti ar kukurūzu un cukini
Viegli un patīkami dārzeņu salāti ar neparastu pēcgaršu.
Jums būs nepieciešams: 1 cukini, 1 glāze kukurūzas, 6 ķiršu tomāti, 2 ēdamk. sasmalcināti zaļumi, jūras sāls, 0,5 tējk. cukurs, paprikas maisījums, 2 ēd.k. augu eļļa, citronu sula.
Sagatavošana: Cukini sagriež plānās strēmelītēs, pārkaisa ar sāli un atstāj stundu zem plastmasas plēves. Tomātus sagrieziet šķēlēs, sajauciet ar kukurūzu, saspiestu cukini un pievienojiet zaļumus. Garšojiet salātus ar sviestu, citronu sulu, cukuru un garšvielām.
12. Salāti ar kukurūzu un tunci
Ļoti jauki, bet tajā pašā laikā ātri un vienkārši salāti.
Jums būs nepieciešams: 1 bundža tunča, 2 tomāti, 1 pipars, 150 g kukurūzas, 1 ķiploka daiviņa, zaļumi, 2 ēdamk. olīveļļa, 1 ēdamkarote citronu sula, garšvielas.
Sagatavošana: Sasmalciniet tomātus un papriku kubiņos, sasmalciniet garšaugus un ar dakšiņu viegli sadaliet tunci. Pievienojiet kukurūzu un sasmalcinātus ķiplokus, pēc tam ielejiet salātu mērci ar eļļu, citronu sulu un garšvielām.
13. Salāti ar kukurūzu un sēnēm
Oriģinālā recepte ar redīsiem un zaļumiem.
Jums būs nepieciešams: 400 g sēņu, 0,5 kannas kukurūzas, 1 sīpols, 2 olas, 8 redīsi, garšaugi, 1 tējk. sinepes, augu eļļa, garšvielas.
Sagatavošana: Apcep sasmalcinātus sīpolus ar sēnēm un uzvāra olas. Olas sagriež kubiņos, redīsus šķēlītēs un smalki sagriež zaļumus. Samaisiet salātus un pievienojiet nedaudz eļļas, sinepes un garšvielas.
14. Salāti ar kukurūzu un apelsīnu
Brīnišķīga ziemas recepte vitamīnu uzņemšanai.
Jums būs nepieciešams: 1 selerijas kāts, 1 burkāns, 0,5 avokado, 100 g kukurūzas, 0,5 apelsīns, ābolu sidra etiķis, garšvielas.
Sagatavošana: Sasmalciniet seleriju, sarīvējiet burkānus, sagrieziet avokado kubiciņos un apelsīnu lielos gabaliņos. Visu sajauciet ar kukurūzu, viegli pārlejiet ar etiķi un pievienojiet sezonu.
15. Salāti ar kukurūzu un dārzeņiem
Mainiet recepti pēc saviem ieskatiem, atkarībā no sezonas un sezonas produktiem.
Jums būs nepieciešams: 200 g kukurūzas, 1 tomāts, 1 gurķis, 2 redīsi, 1 pipars, 1 tējk. ābolu sidra etiķis, 4 ēdamkarotes olīveļļa, garšvielas.
Sagatavošana: Redīsus sagriež plānās šķēlītēs, bet pārējos dārzeņus - mazos kubiņos. Pievienojiet salātiem kukurūzu, garšvielas, aplejiet ar etiķi un olīveļļu.
20 lēti un vienkārši ātrie salāti
16. Salāti ar kukurūzu un zaļumiem
Jo vairāk dažādu zaļumu ņemat - jo interesantāk!
Jums būs nepieciešams: 0,5 kannas kukurūzas, 2 gurķi, 2 tomāti, 1 pipari, zaļumi, 1 sarkanais sīpols, 3 ēdamk. olīveļļa, 1,5 ēdamkarotes citronu sula, garšvielas, garšaugi.
Sagatavošana: Sasmalciniet dārzeņus un sasmalciniet garšaugus pēc nejaušības principa, pievienojiet kukurūzu un mētājiet salātus. Garšojiet to ar olīveļļu, citronu sulu, garšvielām un žāvētiem garšaugiem.
17. Salāti ar kukurūzu un bietēm
Apskatiet šos fantastiskos krāsainos salātus!
Jums būs nepieciešams: 2 bietes, 1 bundža kukurūzas, 1 sarkanais sīpols, 2 ķiploka daiviņas, 2 ēdamk. dārzeņu eļļa.
Sagatavošana: Vāra bietes, ļauj tām pilnībā atdzist un sagriež mazos kubiņos. Pievienojiet tam sasmalcinātu sīpolu, rīvētu ķiploku un kukurūzu. Samaisiet salātus un apkaisa ar augu eļļu.
18. Salāti ar kukurūzu un sarkanajām pupiņām
Šāda recepte jūsu mājās noteikti vēl nav izmēģināta!
Jums būs nepieciešams: 1 bundža kukurūzas, 1 bundža sarkano pupiņu, 100 g grauzdiņu, 1 ķekars diļļu, majonēze.
Sagatavošana: Iztukšojiet šķidrumu no abām burkām un iemetiet kukurūzu un pupiņas. Pievienojiet sasmalcinātus zaļumus ar grauzdiņiem, pievienojiet garšvielas un nekavējoties pasniedziet, līdz grauzdiņi ir mīksti.
19. Salāti ar kukurūzu, burkāniem un sieru
Šajā receptē ir svaigi burkāni, taču varat izmantot arī korejiešu.
Jums būs nepieciešams: 1 bundža kukurūzas, 1 burkāns, 300 g siera, garšaugi, ķiploki, majonēze.
Sagatavošana: Sarīvē burkānus un sieru uz vidējas rīves, virsū pievieno kukurūzu un ķiplokus. Pārkaisa salātus ar sasmalcinātiem zaļumiem un pārkaisa ar majonēzi.
20. Salāti ar kukurūzu un žāvētām plūmēm
Brīnišķīgi un oriģināli salāti!
Jums būs nepieciešams: 100 g kukurūzas, 150 g ķīniešu kāpostu, 50 g siera, 40 g žāvētas plūmes, majonēze.
Sagatavošana: Žāvētas plūmes sagriež plānās sloksnēs, sasmalcina kāpostus un sarīvē sieru uz rupjās rīves. Sajauc visas sastāvdaļas, garšvielas pēc garšas un salātus ar majonēzi.