Injektionen, Operationen, teure Prozeduren von Kosmetikerinnen - was Frauen nicht tun, um Jugend und Schönheit zu erhalten. Aber wenn wir sagen, dass Sie solche radikalen Extreme nicht brauchen? Und Sie kommen viel günstiger, sicherer aus, auch zu Hause? Hier eine Auswahl an Facelift-Massagetechniken! Wir haben nur die effektivsten gesammelt!
1. Japanische Massage zum Facelifting
Diese Massage wird auch Asahi oder Zogan genannt und muss 2 Wochen lang täglich wiederholt werden. Verwenden Sie unbedingt Öl und machen Sie jede Übung dreimal. Es ist wichtig, die Abfolge der Aktionen zu befolgen und die Lymphknoten nicht zu stark zu belasten.
2. Prise Massage
Die französische Technik ist in unseren Breitengraden noch nicht allzu vertraut, aber sie verjüngt und strafft das Gesicht auf wundersame Weise. Das Wichtigste ist, den Anweisungen der Massagelinien zu folgen. Drücken Sie beim Kneifen nicht zu fest, um blaue Flecken zu vermeiden. Verwenden Sie nach Wunsch eine Creme oder ein Serum. Wiederholen Sie die Massage jeden Tag über einen Zeitraum von 10 Tagen oder besser - führen Sie sie in Ihren Tagesablauf ein.
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3. Massage für Facelift und ausdrucksstarke Wangenknochen
Wenn Sie von ausdrucksstarken, scharfen Wangenknochen träumen, führen Sie diesen Komplex alle 2 Monate 2 Wochen lang täglich durch. Aber zuerst das Öl entlang der Massagelinien verteilen – auch ein einfaches Olivenöl reicht aus. Es ist eine Mischung aus Massage und Gesichtsgymnastik – für das effektivste Ergebnis.
4. Mit einer Rolle massieren, um ein Doppelkinn zu bekämpfen
Der Massageroller, der in jeder Apotheke und jedem Kosmetikgeschäft erhältlich ist, hebt das Gesichtsoval und das Doppelkinn hervorragend an. Tragen Sie Ihr Lieblingsserum vor der Anwendung auf und verteilen Sie es mit einer Rolle. Alle Bewegungen gehen von unten nach oben. Es wird empfohlen, während der Morgen- oder Abendpflege täglich zu massieren.
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5. Schnellmassage
Der Komplex umfasst nur drei Sätze, die sich jeweils leicht wiederholen lassen. Dies sind sehr einfache Übungen, daher wird empfohlen, sie mehrmals täglich durchzuführen - so oft wie möglich. Die Dauer eines Kurses beträgt 2 Wochen. Sie reiben Ihr Gesicht nicht mit den Fingern, daher brauchen Sie kein Öl zu verwenden, aber waschen Sie Ihr Gesicht unbedingt mit kaltem Wasser.
6. Aufwärmmassage
Der Intensivkomplex ist für jedes Alter geeignet. Hier finden Sie Empfehlungen für 25, 35, 45 und 50 Jahre. Achten Sie darauf, jeden Tag 10-15 Mal mit einem Serum oder einer Creme auf ein sauberes Gesicht zu massieren. Nach dem Eingriff ist es sehr nützlich, die Maske auf das heiße Gesicht aufzutragen.
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7. Massage zur Gesichts- und Halsstraffung
Dieser Komplex hat eine hervorragende Wirkung auf das Kreislaufsystem und den Lymphfluss. Vor der Ausführung etwas Massageöl auf die Hände auftragen und mit streichenden Bewegungen Gesicht und Hals entlang der Massagelinien reiben. Der Unterricht ist sehr intensiv und intensiv, so dass es für den Anfang ausreicht, jeden zweiten Tag eine solche Massage mit einem Kurs von 7-10 Prozeduren durchzuführen.
8. Massage für Facelift in 5 Minuten
Wenn Sie ständig nicht genug Zeit für etwas Langes und Ernstes haben, fangen Sie diesen Komplex an! Verwenden Sie unbedingt Öl oder eine fettige Creme, die lange einzieht. Machen Sie alle 1,5-2 Monate eine Massage für 10-14 Tage.