20 леки и вкусни салати от ананас

20 леки и вкусни салати от ананас

Ананасът е универсален екзотичен плод, който върви добре с много храни и затова често се използва в готвенето. Особено популярни са салатите от ананас. Ето 20 -те най -добри рецепти за готвене!

1. Салата с говеждо месо, сирене и ананас

Салата с говеждо, сирене и ананас

Можете да подредите салатата на слоеве или просто да смесите всичко.

Ще имаш нужда: 300 г варено говеждо месо, 200 г консервирани ананаси, шепа сушени бадеми, 3 варени пилешки яйца, 150 г твърдо сирене, 200 г заквасена сметана, 1 ч.ч. горчица, резен лимон, 2 с.л. зехтин, жълтъкът на едно яйце, сол и смлян черен пипер на вкус.

Подготовка: Нарежете говеждо месо, яйца и ананаси, едро настъргано сирене, нарязайте бадеми. В отделен съд комбинирайте заквасена сметана, горчица, лимонов сок, зехтин и жълтък.

Поставете ананасите на дъното на чинията, след това месото. Сол, черен пипер и обилно намажете със соса. След това има яйца, ядки и сирене. Всеки слой се сервира със сос. Поръсете салатата със стрък зеленина.

2. Салата с ананас и пилешки сърца

Салата от ананас с пилешки сърца

Предварително попийте ананаса с хартиена кърпа.

Ще имаш нужда: 200 г ананаси, 300 г варени пилешки сърца, 150 г твърдо сирене, 3 варени яйца, 5 стръка зелен лук, 100 г майонеза, сол и смлян черен пипер на вкус.

Подготовка: Нарежете пилешки сърца, яйца, ананас и лук. Натриево сирене на едро ренде. Смесете всички съставки, добавете сол, черен пипер и майонеза.

3. Салата с краставици и ананаси

Салата от краставици и ананас

Сокът от лайм отлично подобрява вкуса на краставици и ананаси.

Ще имаш нужда: 300 г пресни ананаси, 3 краставици, 1 ч.ч. сок от лайм, 3 супени лъжици зехтин, морска сол, стрък магданоз, люспи червен пипер.

Подготовка: Нарежете краставици, ананас и магданоз. Добавете сол, сок от лайм, олио и люспи пипер. Разбъркайте и украсете с резен лайм.

4. Салата от пиле и ананас

Салата от пиле и ананас

Нежното пилешко филе е вкусно в хармония със сочен ананас.

Ще имаш нужда: 200 г ананаси, 1 пилешко филе, 3 сварени яйца, 1 консерва царевица от консерва, 3 с.л. майонеза, сол и смлян черен пипер на вкус.

Подготовка: Сварете пилешкото филе в подсолена вода и нарежете. Нарежете яйцата и ананасите. Смесете всичко в купа за салата, добавете царевица, сол и черен пипер. Подправете с майонеза непосредствено преди сервиране.

5. Салата от ананас, пиле и нар

Салата от ананас, пиле и нар

Определено ще харесате тази необичайна комбинация от вкусове!

Ще имаш нужда: 250 г варено пилешко филе, 200 г ананас, половин чаша семена от нар, 150 г твърдо сирене, 3 с.л. майонеза, сол и смлян черен пипер на вкус.

Подготовка: Нарежете ананасите и месото на кубчета, настъргано сирене. Смесете всичко с нар, сол и черен пипер. Подправете салатата с майонеза.

Салата с пиле и ананас: 12 вкусни рецепти

6. Салата от ананас

Салата от ананас

Салатата се приготвя по оригинален начин с помощта на нарязани шампиньони.

Ще имаш нужда: 5 броя. кисели гъби, 200 г ананаси, 1 варено пилешко филе, 200 г кисели корнишони, 3 варени картофа, 2 варени пилешки яйца, 100 г майонеза, смлян черен пипер и сол.

Подготовка: Нарежете картофи, яйца, филета, ананаси и корнишони. Смесете съставките, сол, черен пипер и добавете майонеза. Разстелете салатата във формата на ананас, украсете с тънко нарязани гъби отгоре, добавете листа от ананас отстрани.

7. Салата с целина, сирене и ананас

Салата с целина, сирене и ананас

Опитайте да облечете салатата с два вида масла, като зехтин и тиквено масло.

Ще имаш нужда: 250 г ананаси, 300 г целина, 2 ябълки, 1 варено пилешко филе, 150 г твърдо сирене, 0,5 ч.ч. лимонов сок, 3 с.л. зехтин, сол и черен пипер на вкус.

Подготовка: Нарежете филе, ананас и целина. Натриево сирене на ренде. Обелете ябълката, нарежете на ситно и поръсете с лимонов сок. Смесете всички съставки в широка купа за салата, добавете сол, черен пипер и олио.

8. Салата от ананас "Delight"

Салата от ананас Наслада

Крутоните се накисват бързо, затова пригответе салатата непосредствено преди сервиране.

Имате нужда: 1 авокадо, 200 г ананас, стрък чери домати, половин връзка рукола, 1 с.л. кедрови ядки, шепа осолени крекери, 1 ч.ч. лимонов сок, 3 с.л. зехтин, морска сол, смлян черен пипер.

Подготовка: Нарежете авокадото и поръсете с лимонов сок. Нарежете ананасите, нарежете доматите наполовина, разкъсайте рукола с ръце. Смесете храни, добавете олио, сол, черен пипер, ядки и крутони.

9. Салата от скариди и ананас

Салата от скариди и ананас

Е, изглежда много хубаво в прозрачни купи!

Ще имаш нужда: 200 г ананаси, 10 скариди, 2 листа маруля, шепа орехи, 150 г фета, резен лимон, 3 с.л. зехтин, сол и черен пипер на вкус.

Подготовка: Сварете скаридите в подсолена вода, обелете и поръсете с лимонов сок. Нарежете ананасите и фетата на кубчета, разкъсайте салатата с ръце. Смесете всичко с ядки, сол, черен пипер и зехтин.

10. Салата с ананас и риба тон

Салата от ананас и риба тон

Най -добре е тази салата да се събере върху голяма плоска чиния.

Ще имаш нужда: 250 г кръгчета ананас, 200 г консервирана царевица, 1 консервирана риба тон, 1 червен лук, 100 г смесена салата, 1 с.л. растително масло, 0,5 ч.л. лимонов сок, морска сол и смлян червен пипер.

Подготовка: Нарежете лука на тънки половин пръстени и поръсете с лимонов сок. Смесете царевицата с рибата тон.

Поставете пръстена от ананас върху чиния, добавете риба тон с царевица и лук отгоре. Повторете тази последователност отново, докато свършат съставките. Разстелете салатата наоколо. Поръсете отгоре със смлян пипер, сол и масло.

20 прости и вкусни салати със сини сливи

11. Салата от риба тон, ябълка и ананас

Салата от риба тон, ябълка и ананас

Ябълките „Бял пълнеж“ и „Антоновка“ са идеални за тази рецепта.

Ще имаш нужда: 300 г ананаси, 1 кисела ябълка, 1 консерва риба тон, 2 варени картофа, 2 стръка зелен лук, 1 глава лук, 3 с.л. майонеза, 0,5 ч.ч. лимонов сок, сол и смлян черен пипер.

Подготовка: Нарежете ябълка и поръсете с лимонов сок. Нарежете ананасите, картофите и двата лука. Смесете всичко, добавете риба тон, сол и черен пипер. Подправете салатата с майонеза.

12. Салата с ананас, ядки и шунка

Салата от ананас, ядки и шунка

Предварително изсушете ядките в тиган за няколко минути.

Ще имаш нужда: 250 г ананаси, 200 г шунка, половин чаша орехи, половин консерва царевица от консерва, 2 варени яйца, 3 с.л. майонеза, сол на вкус.

Подготовка: Нарежете ананасите, яйцата и шунката. Смесете всичко с царевица, ядки, сол и майонеза. Украсете салатата с царевични зърна, билки и пръстени ананас.

13. Салата от раци с ананас

Салата от раци с ананас

Можете да подредите салатата красиво, като използвате кулинарния пръстен.

Ще имаш нужда: 200 г ракови пръчици, 3 варени пилешки яйца, 200 г консервирани ананаси, 3 с.л. майонеза, сол и смлян пипер на вкус, маруля и магданоз за гарниране.

Подготовка: Нарежете раковите пръчици и ананаса на кубчета. Настържете сварено яйце на ситно ренде и смесете с майонеза, сол и черен пипер. Поставете марулята в чиния, оформете слой от яйца и майонеза, след това ракови пръчици и ананас. Редувайте слоевете, докато свърши храната. Отгоре покрийте с пръстен ананас и украсете с билки.

14. Салата с китайско зеле, скариди и ананас

Салата от пекинско зеле, скариди и ананас

Можете да сервирате топло или студено.

Ще имаш нужда: 200 г ананаси, 150 г обелени скариди, 250 г китайско зеле, 100 г осолено твърдо сирене, 2 с.л. зехтин, резен лимон, черен пипер и сол на вкус.

Подготовка: Нарежете зелето, ананасите на кубчета, настърганото сирене. Смесете всички съставки, добавете сол, черен пипер, олио и лимонов сок.

15. Салата с калмари, ананас и царевица

Салата от калмари, ананас и царевица

Сварете калмарите за 30 секунди, след което ги оставете в гореща вода за 10 минути.

Ще имаш нужда: 300 г калмари, половин кутия консервирани ананаси, 200 г консервирана царевица, 3 стръка копър, 3 стръка зелен лук, 80 г майонеза, сол и черен пипер на вкус.

Подготовка: Сварете калмарите и ги нарежете на ивици. Изцедете и изплакнете царевицата. Нарежете ананасите и билките. Смесете всичко, добавете сол, черен пипер и майонеза. При сервиране украсете салатата със стрък билки.

15 най -добри рецепти за салата от скариди и калмари

шестнадесет.Свежа салата от ананас

Салата от ананас Свежест

Страхотна лека закуска за тези, които са на диета!

Ще имаш нужда: 2 пресни краставици, 200 г ананас, 150 г консервирана царевица, 5 стръка копър, 3 стръка зелен лук, 50 мл зехтин, едра сол.

Подготовка: Нарежете краставици, ананаси, зелен лук и копър. Смесете всичко с царевица, сол и масло.

17. Пикантна салата с ананас, пушено пиле и рукола

Пикантна салата с ананас, пушено пиле и рукола

Пържените ананаси подобряват вкуса на пушеното месо.

Ще имаш нужда: 250 г пушени пилешки гърди, 200 г пресни ананаси, половин връзка рукола, половин шушулка лют пипер, морска сол, скилидка чесън, 2 с.л. зехтин.

Подготовка: Леко запържете ананасите и чесъна в грил тиган и нарежете. Нарежете пилешките гърди и пипера и разкъсайте руколата с ръце. Комбинирайте ананаси, месо, люти чушки и рукола. Добавете сол и олио.

18. Салата от ананас и сирене

Салата от ананас и сирене

Много бърза и вкусна рецепта.

Ще имаш нужда: 300 г твърдо сирене, 250 г консервирани ананаси, 2 скилидки чесън, 80 г майонеза, стрък билки за декорация.

Подготовка: Настържете сиренето на ситно ренде, ананасите нарежете на кубчета. Смесете всичко с майонеза, добавете нарязан чесън. Гарнирайте с билки при сервиране.

19. Салата с шампиньони, ананас и корейски моркови

Салата с шампиньони, ананас и корейски моркови

Препоръчваме да използвате пикантни корейски моркови.

Ще имаш нужда: 250 г пържени шампиньони, 200 г ананаси, 250 г корейски моркови, смлян черен пипер, 2 с.л. майонеза, сол, билки за декорация.

Подготовка: Комбинирайте пържени гъби с нарязан ананас, сол, черен пипер и майонеза. Добавете корейски моркови. Сложете салатата на купчина и украсете с копър.

20. Салата с пиле, зеле и ананас

Салата от пиле, зеле и ананас

Вкусно и много просто! Какво друго ти трябва?

Ще имаш нужда: 250 г варено пиле, 200 г ананас, 300 г китайско зеле, 3 с.л. майонеза, смлян черен пипер, смлян червен пипер, сол.

Подготовка: Нарежете зелето, ананаса и пилето. Смесете пилето със сол и майонеза и добавете останалите съставки. При сервиране поръсете салатата със смлян червен пипер и пипер отгоре.

красотата

дом и семейство

Градина