الذرة جيدة بنفس القدر مع اللحوم والخضروات وأحيانًا الفاكهة. قمنا بتجميع مجموعة مختارة من الوصفات للسلطات مع الذرة لكل ذوق. لذلك إذا كانت الجرة المرغوبة تنتظر في الخزانة لفترة طويلة ، فقد حان الوقت الأفضل!
1. سلطة بالذرة والدجاج
يعتبر الدجاج المدخن مثاليًا ، لكن يمكنك أيضًا استخدام نوع آخر.
سوف تحتاج: 300 جرام دجاج ، 100 جرام ذرة ، 1 باقة بقدونس ، 4 بيضات ، ملفوف صيني ، مايونيز.
تحضير: نقطع الدجاج إلى شرائح رفيعة ونضيف البيض المبشور والذرة والبقدونس المفروم. تبلي السلطة بقليل من المايونيز وقدميها مع أوراق الكرنب.
2. سلطة بالذرة وعيدان الكابوريا
وجدت أفضل وصفة من بين العشرات من الوصفات الموجودة!
سوف تحتاج: 250 جرام أصابع السلطعون ، 4 بيضات ، علبة ذرة ، 1 خيار ، 160 جرام جبنة طرية ، مايونيز ، بهارات.
تحضير: اسلقي البيض واقطع جميع المكونات بشكل منفصل. طبقة من البيض والمايونيز وسلطعون ومايونيز وذرة ومايونيز وخيار ومايونيز وجبن طري مبشور.
3. سلطة مع الذرة ولحم الخنزير
وصفة خاصة عند ملل الدجاج وسرطان البحر.
سوف تحتاج: 400 جرام لحم خنزير ، علبة ذرة ، 2 خيار ، 3 بيضات ، 1 فلفل ، مايونيز.
تحضير: اسلقي البيض وقطعي كل المكونات إلى شرائح أو مكعبات صغيرة. تبلي السلطة بالمايونيز وأضيفي التوابل أو الأعشاب حسب الرغبة.
4. سلطة بالذرة والسجق
عندما تختفي المنازل دون عمل بقايا النقانق شبه المدخنة.
سوف تحتاج: 100 جرام نقانق ، علبة ذرة ، 100 جرام جبن ، 2 خيار ، مايونيز ، خبز محمص ، أعشاب.
تحضير: يُقطّع السجق والجبن والخيار إلى شرائح رفيعة ويُضاف الذرة ويُتبّل بالمايونيز. نرش السلطة بفتات الخبز والأعشاب المفرومة.
5. سلطة مع الذرة والسمك المعلب
أي طعام معلب مثل التونة أو الصوري أو السردين في الزيت سيفي بالغرض.
سوف تحتاج: 250 جرام سمك معلب ، 3 بيضات ، 150 جرام ذرة ، 50 جرام أرز ، 1 بصلة ، مايونيز.
تحضير: يُسلق الأرز والبيض ويُفرم المكونات ويُهرس السمك بالشوكة. استخدم بعض زيت السمك والمايونيز للتتبيل.
سلطات سريعة ولذيذة وسهلة: 20 وصفة
6. سلطة بالذرة والسلمون
نوع أكثر تطوراً من سلطة السمك مع الذرة.
سوف تحتاج: 350 جرام سلمون ، علبة ذرة ، 3 خيار ، حفنة من الخس ، 4 بيضات ، 1 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون ، 1 ملعقة صغيرة. الخردل وعصير الليمون.
تحضير: اسلقي البيض وقطعيه بخشونة مع الخيار والسمك. سلطة نارفي مصنوعة يدويًا ، تقلب المكونات وتتبل بزيت الزيتون والخردل وعصير الليمون.
7. سلطة بالذرة والروبيان
وجبة خفيفة رائعة لاستقبال الضيوف.
سوف تحتاج: 200 جرام روبيان ، 250 جرام ذرة ، 3 بيضات ، 4 خيار ، 2 ملعقة كبيرة. مايونيز.
تحضير: يُسلق الجمبري أو يُقلى حسب الرغبة ويُمزج مع الذرة. اسلقي البيض وقطعيه إلى مكعبات صغيرة مع الخيار. تبلي السلطة بأقل كمية من المايونيز وضعيها في أكواب.
8. سلطة بالذرة والحبار
املأها بصلصة الصويا أو أي صلصة أخرى حسب الحاجة.
سوف تحتاج: 2 حبار ، علبة ذرة ، 5 فصوص ثوم ، أعشاب ، ملح البحر ، مزيج الفلفل.
تحضير: اسلقي الحبار لمدة 4 دقائق وقطعيه إلى شرائح. يُضاف الذرة والخضار المقطعة والثوم المفروم جيدًا. يتبل السلطة بملح البحر ويتبل.
9. سلطة بالذرة والبطاطس
وصفة سلطة سريعة ومرضية للغداء أو العشاء.
سوف تحتاج: 300 جرام بطاطس ، 200 جرام ذرة ، 100 جرام دجاج ، باقة خضار ، باقة بصل أخضر ، كريمة حامضة ، بهارات.
تحضير: اسلقي البطاطس والدجاج وقطعيهما إلى قطع كبيرة إلى حد ما. يُضاف الذرة والخضار المقطعة مع البصل ، ويُتبّل السلطة ويُتبّل بالقشدة الحامضة.
10. سلطة مع الذرة والكرنب
سلطة مربحة للجانبين من الأطعمة البسيطة في الثلاجة.
سوف تحتاج: 1 رأس ملفوف ، 1 علبة ذرة ، 4 خيار ، أعشاب ، كريمة حامضة أو مايونيز.
تحضير: يُقطّع الملفوف ويُعجن بيديك قليلاً ، ويُضاف الذرة والخيار المفروم ناعماً.تبلي السلطة بالقشدة الحامضة أو المايونيز بالأعشاب المفرومة.
11. سلطة بالذرة والكوسا
سلطة الخضار الخفيفة والممتعة مع مذاق غير عادي.
سوف تحتاج: 1 كوسة ، 1 كوب ذرة ، 6 طماطم كرزية ، 2 ملعقة كبيرة. خضار مفرومة ، ملح البحر ، 0.5 ملعقة صغيرة. سكر ، خليط فلفل ، 2 ملعقة كبيرة. زيت نباتي وعصير ليمون.
تحضير: نقطع الكوسة إلى شرائح رفيعة ونرش الملح ونتركها تحت غلاف بلاستيكي لمدة ساعة. نقطع الطماطم إلى شرائح ، ونمزجها مع الذرة ، والكوسا ، ونضيف الخضار. تبلي السلطة بالزبدة وعصير الليمون والسكر والبهارات.
12. سلطة بالذرة والتونة
جميل جدا ، ولكن في نفس الوقت سلطة سريعة وسهلة.
سوف تحتاج: 1 علبة تونة ، 2 طماطم ، 1 فلفل ، 150 جرام ذرة ، 1 فص ثوم ، أعشاب ، 2 ملعقة كبيرة. زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون ، بهارات.
تحضير: نقطع الطماطم والفلفل إلى مكعبات ، ونقطع الأعشاب ونقسم التونة قليلاً باستخدام شوكة. نضيف الذرة والثوم المهروس ، ثم نسكب تتبيلة السلطة بالزيت وعصير الليمون والبهارات.
13. سلطة مع الذرة والفطر
الوصفة الأصلية بالفجل والأعشاب.
سوف تحتاج: 400 غرام فطر ، 0.5 علبة ذرة ، 1 بصل ، 2 بيضة ، 8 فجل ، أعشاب ، 1 ملعقة صغيرة. الخردل والزيت النباتي والتوابل.
تحضير: يقلى البصل المفروم مع الفطر والبيض المسلوق. نقطع البيض إلى مكعبات ، والفجل إلى شرائح ويقطع الخضر ناعما. يقلب السلطة ويتبل بالقليل من الزيت والخردل والبهارات.
14. سلطة بالذرة والبرتقال
وصفة شتوية رائعة لأخذ الفيتامينات.
سوف تحتاج: 1 ساق كرفس ، 1 جزر ، 0.5 أفوكادو ، 100 جرام ذرة ، 0.5 برتقال ، خل التفاح ، بهارات.
تحضير: يقطع الكرفس ويبشر الجزر ويقطع الأفوكادو إلى مكعبات والبرتقال إلى قطع كبيرة. اخلطيها جميعًا مع الذرة ، ورشيها برفق بالخل والتوابل.
15. سلطة بالذرة والخضروات
قم بتغيير الوصفة حسب رغبتك ، اعتمادًا على الموسم والمنتجات الموسمية.
سوف تحتاج: 200 جرام ذرة ، 1 طماطم ، 1 خيار ، 2 فجل ، 1 فلفل ، 1 ملعقة صغيرة. خل التفاح ، 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون ، بهارات.
تحضير: نقطع الفجل إلى شرائح رفيعة وبقية الخضار إلى مكعبات صغيرة. أضيفي الذرة والتوابل ورشي الخل وزيت الزيتون على السلطة.
20 سلطة سريعة وسهلة رخيصة الثمن
16. سلطة مع الذرة والأعشاب
كلما أخذت المزيد من الخضر المختلفة - كلما كانت أكثر إثارة للاهتمام!
سوف تحتاج: 0.5 علبة ذرة ، 2 خيار ، 2 طماطم ، 1 فلفل ، أعشاب ، 1 بصل أحمر ، 3 ملاعق كبيرة. زيت الزيتون ، 1.5 ملاعق كبيرة عصير الليمون والتوابل والأعشاب.
تحضير: تقطع الخضار والأعشاب عشوائياً ، يضاف الذرة ويقلب السلطة. تبليه بزيت الزيتون وعصير الليمون والبهارات والأعشاب المجففة.
17. سلطة مع الذرة والبنجر
تحقق من هذه السلطة الملونة الرائعة!
سوف تحتاج: 2 شمندر ، 1 علبة ذرة ، 1 بصل أحمر ، 2 فص ثوم ، 2 ملعقة كبيرة. زيت نباتي.
تحضير: اسلقي البنجر واتركيه يبرد تمامًا ومقطع إلى مكعبات صغيرة. يُضاف البصل المفروم والثوم المبشور والذرة إليه. يقلب السلطة ويتبل بالزيت النباتي.
18. سلطة بالذرة والفاصوليا الحمراء
هذه الوصفة في منزلك بالتأكيد لم يتم تجربتها بعد!
سوف تحتاج: 1 علبة ذرة ، 1 علبة فاصوليا حمراء ، 100 جرام من الخبز المحمص ، 1 حفنة من الشبت ، مايونيز.
تحضير: صفي السائل من البرطمانين وقلب الذرة والفاصوليا. أضيفي الخضار المقطعة مع قطع الخبز المحمص ، وتبليها وقدميها على الفور حتى تنضج الخبز المحمص.
19. سلطة بالذرة والجزر والجبن
تحتوي هذه الوصفة على جزر طازج ، لكن يمكنك استخدام الجزر الكوري أيضًا.
سوف تحتاج: 1 علبة ذرة ، 1 جزر ، 300 جرام جبن ، أعشاب ، ثوم ، مايونيز.
تحضير: ابشر الجزر والجبن على مبشرة متوسطة الحجم ، ثم أضف الذرة والثوم فوقها. اخلطي السلطة بالأعشاب المفرومة وتبليها بالمايونيز.
20. سلطة بالذرة والبرقوق
سلطة مذهلة ومبتكرة!
سوف تحتاج: 100 جرام ذرة ، 150 جرام ملفوف صيني ، 50 جرام جبن ، 40 جرام خوخ ، مايونيز.
تحضير: نقطع البرقوق إلى شرائح رفيعة ، نقطع الملفوف ونبشر الجبن على مبشرة خشنة. تخلط جميع المكونات وتتبل حسب الرغبة وتتبل السلطة بالمايونيز.