Funchoza هي نودلز شفافة ، الميزة الرئيسية لها هي تنوعها. على سبيل المثال ، إنه جيد سواء كان دافئًا أو باردًا. لذلك وجدنا هذه المرة ما يصل إلى 20 وصفة سلطة الفانكوز لجميع المناسبات!
1. سلطة دافئة مع الفنتشوز وكبد الدجاج
بدلا من الكبد ، يمكنك أن تأخذ فضلات أخرى.
سوف تحتاج: 200 جرام فطريات ، 500 جرام كبد دجاج ، 4 ملاعق صغيرة. خردل ، 2 فص ثوم ، 50 مل صوص صويا ، 100 جرام ذرة ، 100 جرام جزر ، 100 جرام بازلاء ، 100 جرام كرفس ، بهارات.
تحضير: نقطع الكبد إلى قطع ويقلى. يُطهى الخضار على حدة ويُسلق الفانكوز. تخلط المكونات وتلبس السلطة بصلصة الصويا والثوم والخردل والتوابل.
2. سلطة بالفنكوز والدجاج والبروكلي
استبدل الديك الرومي بالدجاج حسب الرغبة.
سوف تحتاج: 600 جرام دجاج ، 100 جرام فطيرة ، 1 بروكلي ، 150 جرام فاصوليا خضراء ، 1 باقة بصل أخضر ، 2 فص ثوم ، صلصة صويا ، بهارات.
تحضير: يُقسم البروكلي إلى زهور ويُطهى حتى يصبح طريًا مع الفاصوليا الخضراء. نقطع الدجاج إلى شرائح ونقلى بالبهارات. يُسلق الفانكوز بشكل منفصل ، ويُمزج جميع المكونات ويُضاف الثوم مع البصل الأخضر. تبلي السلطة بصلصة الصويا.
3. سلطة مع فطائر الفانكوز والبيض
حساسة للغاية وخفيفة ، ولكن في نفس الوقت مرضية.
سوف تحتاج: 50 جم من الفنكوز ، 3 بيضات ، 6 ملاعق كبيرة. الزبادي ، 3 ملاعق كبيرة. دقيق ، بهارات ، 2 خيار ، 100 جرام ملفوف صيني ، 200 جرام دجاج جاهز.
تحضير: اخفقي البيض مع نصف كمية الزبادي والدقيق ، واقلي فطائر البيض وقطعيها إلى شرائح. بنفس الطريقة ، نقطع الخيار والملفوف الصيني والدجاج إلى شرائح. يُسلق الفانكوز ويُحرّك السلطة ويُتبّل باللبن المتبقي.
4. سلطة مع الفنكوز ولحم البقر
دع السلطة تجلس في الثلاجة لبضع ساعات قبل التقديم.
سوف تحتاج: 100 جرام فطيرة ، 300 جرام لحم بقري ، 1 فلفل ، 1 خيار ، 1 جزر ، 60 مل صلصة صويا ، بهارات ، 0.5 ملعقة صغيرة. خل التفاح ، 1 ملعقة صغيرة. الصحراء.
تحضير: يُقطّع اللحم إلى شرائح ويُقلى حتى يصبح طريًا. نقطع جميع الخضار إلى شرائح رفيعة ويطهى بشكل منفصل. يُسلق الفانكوز ويُمزج المكونات ويُضاف صلصة الصويا مع الخل والسكر والبهارات. حرك السلطة واتركها تبرد.
5. سلطة مع الفنكوز والشمندر
واحدة من أكثر الوصفات غرابة ورائعة.
سوف تحتاج: 200 غ من الفنكوز ، 1 بنجر ، 2 ملعقة كبيرة. صلصة الصويا ، 1 ملعقة كبيرة. خل التفاح ، 1 ملعقة كبيرة الجوز المفروم والأعشاب وزيت الزيتون.
تحضير: اسلقي البنجر حتى يصبح طريًا وابشره على مبشرة خشنة. يُضاف الفانكوز الجاهز هناك ويتبل السلطة بصلصة الصويا وزيت الزيتون والخل. رشها بالأعشاب والمكسرات.
20 سلطة من الفاصوليا يجب أن تعدها الآن
6. سلطة الفنكوز الكورية
إذا كان لديك مبشرة جزر كورية ، فاستخدمها.
سوف تحتاج: 200 جرام فونكوز ، 150 جرام جزر ، 1 خيار ، 1 فلفل ، 2 فص ثوم ، بهارات ، زيت زيتون ، صلصة صويا.
تحضير: اسلقي الفانكوز ، وقطعي كل الخضار نحيفة قدر الإمكان واخلطيها. أضيفي البهارات والثوم المهروس ، وتبلي السلطة بالزبدة وصلصة الصويا.
7. سلطة مع الفنكوز والروبيان
سلطة غذائية حارة لمن يتبع الشكل.
سوف تحتاج: 60 جرام فطيرة ، 100 جرام روبيان ، خس ، نصف بصل أحمر ، نصف خيار ، أعشاب ، ملعقتان كبيرتان لكل منهما. زيت الزيتون وصلصة الصويا ، 1 ملعقة صغيرة لكل منهما الخردل والعسل.
تحضير: يُسلق الفنكوز والروبيان حتى يصبح طريًا ، ويُقطع الخيار إلى شرائح ، ويُقطع البصل إلى ريش. أضيفي الخضار المقطعة والخس إلى السلطة ، وتبليها بالمكونات المتبقية.
8. سلطة مع الفنكوز والكينوا
سيكون من الصعب أن تصنع مثل هذه الوصفة الأصلية بنفسك!
سوف تحتاج: 150 جرام من الفانكوز ، 1 حفنة من الكينوا ، 1 ملعقة كبيرة لكل منهما. عصير ليمون وزيت زيتون ، 100 جرام ملفوف ، بصل أخضر ، بهارات.
تحضير: اسلقي الكينوا والفنكوز ، واقطع الكرنب واعجنه بيديك. تُمزج المكونات وتُضاف البهارات والبصل الأخضر المفروم ، ويُسكب عصير الليمون والزبدة فوق السلطة.
تسع.سلطة خضراء بالفنكوز
منعش جدا وخفيف وجميل.
سوف تحتاج: 100 جرام من الفنكوز ، 2 خيار ، 1 باقة من البصل الأخضر ، 1 حفنة من الخضار ، 2 فص ثوم ، 2 ملعقة كبيرة لكل منهما. زيت الزيتون وصلصة الصويا ، 1 ملعقة صغيرة. عصير ليمون ، 1 ملعقة صغيرة. السكر والتوابل.
تحضير: يُسلق الفانكوز ، ويُبشر الخيار على مبشرة كورية ويقطع كل الخضر بالثوم. يُمزج الزبدة وصلصة الصويا والسكر والتوابل وعصير الليمون ويُسكب فوق السلطة.
10. سلطة مع الفطر والفجل والملفوف
يمكنك إضافة اللحم المقلي هنا.
سوف تحتاج: 200 جرام فونكوز ، 1 جزر ، 100 جرام فجل ، 150 جرام ملفوف ، نصف بصلة ، نصف فلفل ، صلصة صويا ، بهارات.
تحضير: يُسلق الفانكوز ويُقطع الملفوف ويُقطع باقي الخضار إلى شرائح رفيعة. قلّب حقول السلطة وصلصة الصويا بالبهارات.
20 من وصفات فطيرة المربى التي ستحبكم
11. سلطة بالفنكوز والحبار
يُؤخذ الحبار المعلب أو يُغلى غير مطبوخ لمدة 3 دقائق في الماء المغلي.
سوف تحتاج: 100 جرام فونكوز ، 300 جرام حبار ، 5 فطر ، زبدة ، بهارات ، عصير ليمون وخل نبيذ.
تحضير: نقطع الفطر إلى شرائح ويقلى في الزبدة مع التوابل. يُسلق الفانكوز ويُضاف الحبار والفطر ويُرش على السلطة بخل النبيذ وعصير الليمون.
12. سلطة بالفنكوز والطماطم والفطر الطازج
اختر أجمل أنواع الفطر وتأكد من تنظيف الأغطية.
سوف تحتاج: 50 جرام فونكوز ، 100 جرام فطر ، 100 جرام طماطم كرزية ، خس ، صلصة ترياكي ، بذور سمسم.
تحضير: يقطع الفطر إلى شرائح وينقع في صلصة الترياكي لمدة 15 دقيقة. أضف إليهم الفانكوز الجاهز وأرباع الكرز وأوراق الخس الممزقة. يقلب ويرش مع بذور السمسم.
13. سلطة بالفنكوز والتونة
اختر التونة المعلبة في العصير الخاص بك.
سوف تحتاج: 50 جرام فطيرة ، 120 جرام تونة معلبة ، 80 جرام فلفل ، 100 جرام طماطم ، بصل أخضر ، أعشاب ، زيت زيتون ، بهارات.
تحضير: اسلقي الفانكوز ، اهرسي التونة بالشوكة وقطعي الخضار إلى شرائح. نقطع الأعشاب ونقلب السلطة ونتبلها ونضيف إليها الزيت.
14. سلطة مع الفانتشوز والفاصوليا
الفاصوليا الحمراء المعلبة هي الأفضل.
سوف تحتاج: 200 جرام من الفطريات ، علبة فاصوليا ، 2 فص ثوم ، 1 جزر ، 1 ملعقة كبيرة. عصير الليمون والتوابل والأعشاب.
تحضير: اسلقي الفانكوز واشطف الفول وابشر الجزر على مبشرة كورية. نرش السلطة بعصير الليمون ، نضيف الثوم المهروس والأعشاب وتتبل حسب الرغبة.
15. سلطة مع الفنكوز والسمك الأحمر
تتماشى الأسماك الحمراء المملحة جيدًا مع المعكرونة الزجاجية.
سوف تحتاج: 100 جرام من الفانكوز ، 100 جرام سمك أحمر ، 1 فلفل ، 1 جزر ، 1 بصل ، 1 ملعقة كبيرة. صلصة الصويا ، 1 ملعقة كبيرة. زيت زيتون ، بهارات وأعشاب.
تحضير: يُسلق الفانكوز ، ويُقطع السمك إلى شرائح ، والخضروات إلى شرائح رفيعة. تبلي السلطة بالزيت وصلصة الصويا وأضيفي التوابل العشبية.
15 سلطة أعشاب بحرية بسيطة ولذيذة
16. سلطة مع عيدان الفنكوز وسلطعون
بديل رائع لنفس النوع من سلطات السلطعون.
سوف تحتاج: 50 جرام من الفانكوز ، 4 قطع من السلطعون ، 100 جرام خيار ، 100 جرام فلفل ، 100 جرام جزر ، 1 ملعقة صغيرة. زيت السمسم ، 2 ملاعق كبيرة صلصة الصويا ، 1 ملعقة كبيرة. عصير ليمون ، ثوم ، أعشاب ، بهارات.
تحضير: يُسلق الفانكوز ويقطع جميع الخضار وعيدان السلطعون إلى شرائح. أضف الأعشاب المفرومة والثوم. يُمزج صلصة الصويا وعصير الليمون وزيت السمسم والبهارات وتتبل السلطة.
17. سلطة مع الفجل والفجل
وصفة سلطة أبسط ببساطة لا يمكن تخيلها!
سوف تحتاج: 50 جرام فونكوز ، 1 جزر ، 4 فجل ، نصف بصل أحمر ، نصف فجل أخضر ، بهارات.
تحضير: يُسلق الفانكوز حسب التعليمات ، ويُقطع البصل إلى حلقات نصف رفيعة ، وباقي الخضار إلى شرائح. تبلي السلطة ورشي عليها الزيت النباتي إذا رغبت في ذلك.
18. سلطة مع الفنكوز ولحم الخنزير
نوصي بتقديمها دافئة.
سوف تحتاج: 100 جرام فونكوز ، 100 جرام لحم خنزير ، 150 جرام جزر ، 1 بصل ، 150 جرام دايكون ، صلصة الصويا.
تحضير: نقطع لحم الخنزير إلى شرائح والبصل إلى نصف حلقات ويقلى حتى يصبح لونه ذهبيا. أضف الفانكوز الجاهز هناك واخلطه.الجزر والصوديوم دايكون على مبشرة كورية وتبلي السلطة بصلصة الصويا.
19. سلطة بالفنكوز والجبن
يتم تحضيره في دقيقتين فقط بينما يتم طهي الفانكوز.
سوف تحتاج: 50 جرام من الفانكوز ، 10 أصابع قباقب ، 1 حفنة من أوراق الخس ، 100 جرام جبن ، 1 طماطم ، 1 ملعقة كبيرة. صلصة الصويا ، 2 ملاعق كبيرة لكل منهما القشدة الحامضة والمايونيز.
تحضير: يُسلق الفانكوز ، ويُبشَر الجبن على مبشرة خشنة ويُقطع عشوائياً أصابع السلطعون مع الطماطم. تُسكب أوراق الخس بيديك ، وتُمزج الكريما الحامضة والمايونيز وصلصة الصويا للتتبيل.
20. سلطة مع الفنكوز ولحم الخنزير
سلطة المعكرونة الكلاسيكية في بكين.
سوف تحتاج: 50 غ من الفانكوز ، 200 غرام من الملفوف الصيني ، 250 غرام من لحم الخنزير ، 2 ملعقة كبيرة. زيت السمسم ، 2 خيار ، 1 جزر ، 3 ملاعق كبيرة لكل منهما صلصة الصويا وخل النبيذ ، قليل من السكر والثوم والتوابل.
تحضير: يُقطع لحم الخنزير إلى شرائح ويُقلى حتى يصبح طريًا. اسلقي الفونتشوزا ، وقطعي الخضار إلى أن تكون رقيقة قدر الإمكان. يُمزج صلصة الصويا والخل وزيت السمسم والثوم والبهارات وتتبل السلطة.