Kukurydza jest równie dobra z mięsem, warzywami, a czasem nawet owocami. Przygotowaliśmy dla Ciebie wybór przepisów na sałatki z kukurydzą na każdy gust. Więc jeśli upragniony słoik czekał w szafie przez długi czas, nadeszła ta najlepsza godzina!
1. Sałatka z kukurydzą i kurczakiem
Idealny jest wędzony kurczak, ale możesz też użyć innego.
Będziesz potrzebować: 300 g kurczaka, 100 g kukurydzy, 1 pęczek pietruszki, 4 jajka, kapusta pekińska, majonez.
Przygotowanie: Kurczaka pokroić w cienkie paski, dodać starte jajka, kukurydzę i posiekaną pietruszkę. Dopraw sałatkę odrobiną majonezu i podawaj z liśćmi kapusty.
2. Sałatka z kukurydzą i paluszkami krabowymi
Znalazłem najlepszy przepis spośród kilkudziesięciu istniejących!
Będziesz potrzebować: 250 g paluszków krabowych, 4 jajka, 1 puszka kukurydzy, 1 ogórek, 160 g miękkiego sera, majonez, przyprawy.
Przygotowanie: Ugotuj jajka i posiekaj wszystkie składniki osobno. Jajka warstwowe, majonez, paluszki krabowe, majonez, kukurydza, majonez, ogórek, majonez i starty miękki ser.
3. Sałatka z kukurydzą i szynką
Specjalny przepis na znudzenie kurczaka i paluszki krabowe.
Będziesz potrzebować: 400 g szynki, 1 puszka kukurydzy, 2 ogórki, 3 jajka, 1 papryka, majonez.
Przygotowanie: Ugotuj jajka i pokrój wszystkie składniki w małe paski lub kostki. Dopraw sałatkę majonezem i dodaj do smaku przyprawy lub zioła.
4. Sałatka z kukurydzą i kiełbasą
Gdy domy znikają bez pracy, resztki kiełbasy na wpół wędzonej.
Będziesz potrzebować: 100 g kiełbasek, 1 puszka kukurydzy, 100 g sera, 2 ogórki, majonez, grzanki, zioła.
Przygotowanie: Kiełbasę, ser i ogórki pokroić w cienkie paski, dodać kukurydzę i doprawić majonezem. Sałatkę posyp bułką tartą i posiekanymi ziołami.
5. Sałatka z kukurydzą i konserwami rybnymi
Wystarczą wszelkie konserwy, takie jak tuńczyk, saury lub sardynki w oleju.
Będziesz potrzebować: 250 g ryb w puszkach, 3 jajka, 150 g kukurydzy, 50 g ryżu, 1 cebula, majonez.
Przygotowanie: Ugotuj ryż i jajka, posiekaj składniki i rozgnieć rybę widelcem. Do dressingu użyj trochę oleju rybnego i majonezu.
Smaczne i łatwe szybkie sałatki: 20 przepisów
6. Sałatka z kukurydzą i łososiem
Bardziej wyrafinowana odmiana sałatki rybnej z kukurydzą.
Będziesz potrzebować: 350 g łososia, 1 puszka kukurydzy, 3 ogórki, pęczek sałat, 4 jajka, 1 łyżka. oliwa z oliwek, 1 łyżeczka. musztarda, sok z cytryny.
Przygotowanie: Jajka ugotować i grubo posiekać razem z ogórkami i rybą. Ręcznie robiona sałatka narvi, wymieszać składniki i doprawić oliwą, musztardą i sokiem z cytryny.
7. Sałatka z kukurydzą i krewetkami
Wykwintna przekąska na przyjęcie gości.
Będziesz potrzebować: 200 g krewetek, 250 g kukurydzy, 3 jajka, 4 ogórki, 2 łyżki. majonez.
Przygotowanie: Krewetki ugotować lub usmażyć do smaku i wymieszać z kukurydzą. Jajka ugotować i pokroić w drobną kostkę razem z ogórkami. Dopraw sałatkę minimalną ilością majonezu i umieść w szklankach.
8. Sałatka z kukurydzą i kalmarami
W razie potrzeby napełnij sosem sojowym lub innym dressingiem.
Będziesz potrzebować: 2 kalmary, 1 puszka kukurydzy, 5 ząbków czosnku, zioła, sól morska, mieszanka pieprzu.
Przygotowanie: Gotuj kalmary przez 4 minuty i pokrój w paski. Dodaj kukurydzę, posiekane warzywa i drobno posiekany czosnek. Dopraw sałatkę solą morską i dopraw.
9. Sałatka z kukurydzą i ziemniakami
Szybki i satysfakcjonujący przepis na sałatkę na lunch lub kolację.
Będziesz potrzebować: 300 g ziemniaków, 200 g kukurydzy, 100 g kurczaka, pęczek zieleniny, pęczek zielonej cebuli, śmietana, przyprawy.
Przygotowanie: Ziemniaki i kurczaka ugotować i pokroić na dość duże kawałki. Dodaj kukurydzę i posiekane warzywa z cebulą, dopraw sałatkę i dopraw kwaśną śmietaną.
10. Sałatka z kukurydzą i kapustą
Wygrana sałatka z prostych potraw w lodówce.
Będziesz potrzebować: 1 główka kapusty, 1 puszka kukurydzy, 4 ogórki, zioła, śmietana lub majonez.
Przygotowanie: Kapustę posiekać i lekko zagnieść rękoma, dodać kukurydzę i drobno posiekane ogórki.Dopraw sałatkę kwaśną śmietaną lub majonezem z posiekanymi ziołami.
Szybka kolacja: 20 prostych przepisów na jedzenie
11. Sałatka z kukurydzą i cukinią
Lekka i przyjemna sałatka warzywna o niezwykłym posmaku.
Będziesz potrzebować: 1 cukinia, 1 szklanka kukurydzy, 6 pomidorków koktajlowych, 2 łyżki. posiekane warzywa, sól morska, 0,5 łyżeczki. cukier, mieszanka papryki, 2 łyżki. olej roślinny, sok z cytryny.
Przygotowanie: Cukinię pokroić w cienkie paski, posypać solą i pozostawić pod folią na godzinę. Pomidory pokroić w plastry, wymieszać z kukurydzą, wyciśniętą cukinią i dodać zieleninę. Dopraw sałatkę masłem, sokiem z cytryny, cukrem i przyprawami.
12. Sałatka z kukurydzą i tuńczykiem
Bardzo ładna, ale jednocześnie szybka i łatwa sałatka.
Będziesz potrzebować: 1 puszka tuńczyka, 2 pomidory, 1 papryka, 150 g kukurydzy, 1 ząbek czosnku, zioła, 2 łyżki. oliwa z oliwek, 1 łyżka stołowa sok z cytryny, przyprawy.
Przygotowanie: Pokrój pomidory i paprykę w kostkę, posiekaj zioła i lekko pokrój tuńczyka widelcem. Dodaj kukurydzę i zmiażdżony czosnek, a następnie polej dressingiem sałatkowym oliwą, sokiem z cytryny i przyprawami.
13. Sałatka z kukurydzą i grzybami
Oryginalna receptura z dodatkiem rzodkiewki i ziół.
Będziesz potrzebować: 400 g pieczarek, 0,5 puszki kukurydzy, 1 cebula, 2 jajka, 8 rzodkiewek, zioła, 1 łyżeczka. musztarda, olej roślinny, przyprawy.
Przygotowanie: Podsmażyć posiekaną cebulę z pieczarkami i ugotować jajka. Jajka pokroić w kostkę, rzodkiewki w plasterki i drobno posiekać zieleninę. Sałatkę wymieszać i doprawić odrobiną oleju, musztardy i przypraw.
14. Sałatka z kukurydzą i pomarańczą
Wspaniała zimowa recepta na przyjmowanie witamin.
Będziesz potrzebować: 1 łodyga selera, 1 marchewka, 0,5 awokado, 100 g kukurydzy, 0,5 pomarańczy, ocet jabłkowy, przyprawy.
Przygotowanie: Posiekaj selera, zetrzyj marchewki, awokado pokrój w kostkę, a pomarańczę w duże kawałki. Całość wymieszać z kukurydzą, lekko skropić octem i doprawić.
15. Sałatka z kukurydzą i warzywami
Zmień przepis według własnych upodobań, w zależności od pory roku i sezonowych produktów.
Będziesz potrzebować: 200 g kukurydzy, 1 pomidor, 1 ogórek, 2 rzodkiewki, 1 papryka, 1 łyżeczka. ocet jabłkowy, 4 łyżki oliwa z oliwek, przyprawy.
Przygotowanie: Rzodkiewki pokroić w cienkie plasterki, a resztę warzyw w drobną kostkę. Do sałatki dodać kukurydzę, przyprawy, skropić octem i oliwą z oliwek.
20 tanich i łatwych szybkich sałatek
16. Sałatka z kukurydzą i ziołami
Im więcej różnych zieleni, tym ciekawiej!
Będziesz potrzebować: 0,5 puszki kukurydzy, 2 ogórki, 2 pomidory, 1 papryka, zioła, 1 czerwona cebula, 3 łyżki. oliwa z oliwek, 1,5 łyżki sok z cytryny, przyprawy, zioła.
Przygotowanie: Pokrój warzywa i posiekaj losowo zioła, dodaj kukurydzę i wrzuć sałatkę. Dopraw oliwą, sokiem z cytryny, przyprawami i suszonymi ziołami.
17. Sałatka z kukurydzą i burakami
Sprawdź tę fantastyczną kolorową sałatkę!
Będziesz potrzebować: 2 buraki, 1 puszka kukurydzy, 1 czerwona cebula, 2 ząbki czosnku, 2 łyżki. olej roślinny.
Przygotowanie: Ugotuj buraki, pozwól im całkowicie ostygnąć i pokrój w drobną kostkę. Dodaj do niej posiekaną cebulę, starty czosnek i kukurydzę. Wymieszaj sałatkę i dopraw olejem roślinnym.
18. Sałatka z kukurydzą i czerwoną fasolą
Taki przepis w Twoim domu na pewno jeszcze nie został wypróbowany!
Będziesz potrzebować: 1 puszka kukurydzy, 1 puszka czerwonej fasoli, 100 g grzanek, 1 pęczek koperku, majonez.
Przygotowanie: Odcedź płyn z obu słoików i wrzuć kukurydzę i fasolę. Dodaj posiekane warzywa z grzankami, dopraw i natychmiast podawaj, aż grzanki będą miękkie.
19. Sałatka z kukurydzą, marchewką i serem
Ten przepis zawiera świeże marchewki, ale możesz też użyć koreańskich.
Będziesz potrzebować: 1 puszka kukurydzy, 1 marchewka, 300 g sera, zioła, czosnek, majonez.
Przygotowanie: Marchew i ser zetrzyj na średniej tarce, na wierzch dodaj kukurydzę i czosnek. Wymieszać sałatkę z posiekanymi ziołami i doprawić majonezem.
20. Sałatka z kukurydzą i śliwkami
Spektakularna i oryginalna sałatka!
Będziesz potrzebować: 100 g kukurydzy, 150 g kapusty pekińskiej, 50 g sera, 40 g suszonych śliwek, majonez.
Przygotowanie: Śliwki pokroić w cienkie paski, kapustę posiekać i ser zetrzeć na grubej tarce. Wymieszaj wszystkie składniki, dopraw do smaku i dopraw sałatkę majonezem.