Adakah anda mahukan sesuatu yang segar dan sayur-sayuran, tetapi pada masa yang sama bervariasi? Kemudian, terutama untuk anda, kami telah menemui resipi menarik untuk salad dengan timun dan tomato. Adakah anda fikir tidak ada yang boleh dibuat dari bahan-bahan tersebut? Tetapi pada dasarnya kami tidak bersetuju!
1. Salad dengan tomato, timun dan lada dengan perapan krim masam
Anda boleh menambah sedikit sos Worcestershire dan beberapa Tabasco pada pembalut.
Anda perlu: 1 timun, 2 tomato, 1 bawang merah, 1 lada, 5 sudu besar. krim masam, 2 sudu besar. minyak zaitun, setengah ketumbar, 1 sudu besar. dijon mustard, garam laut, lada putih.
Penyediaan: Campurkan krim masam, mentega, mustard, rempah-rempah dan ketumbar cincang dan biarkan ganti sebentar. Selama ini, potong sayur secara rawak dan campurkan semuanya.
2. Salad dengan timun, tomato, bayam dan feta
Alternatif yang baik untuk salad Yunani klasik.
Anda perlu: 2 timun, 2 tomato, 50 g feta, 50 g jagung, 100 g bayam, 30 g kacang, 2 sudu besar. minyak zaitun, oregano.
Penyediaan: Potong timun dan tomato dengan kasar, potong bayam dan masukkan jagung. Masukkan salad dengan mentega dan oregano, taburkan kacang dan letakkan kiub feta di atas.
3. Salad dengan timun, tomato dan nasi
Resipi salad Asia yang luar biasa yang boleh menggantikan makanan utama dengan mudah.
Anda perlu: 50 g beras, 1 timun, 2 tomato, 1 alpukat, 1 kumpulan ais, nori, 2 sudu besar. kicap, 1 sudu besar. minyak zaitun, rempah.
Penyediaan: Rebus dan sejukkan nasi, dan potong semua sayur secara rawak. Potong kepingan nori menjadi kepingan, campurkan bahan, perasa dan salad mentega dengan kicap.
4. Salad dengan tomato, timun, ayam dan keju feta
Daripada keju feta, suluguni, mozzarella atau feta sesuai.
Anda perlu: 1 fillet ayam, 1 tomato, 1 timun, 1 bawang, 0,5 cawan zaitun, setengah lemon, 100 g keju feta, rempah, minyak zaitun.
Penyediaan: Cincang kasar dan goreng ayam, potong sayur, potong keju dan potong zaitun menjadi separuh. Campurkan jus lemon, minyak zaitun dan rempah secukup rasa, dan perasakan salad.
5. Salad dengan timun, tomato dan kacang
Sos kacang yang enak ternyata sangat enak, dan senang dan senang disediakan.
Anda perlu: 4 biji tomato, 3 timun, 2 bawang merah, setengah ketumbar, 1 tandan bawang hijau, 65 g walnut, 2 sudu besar. cuka sari apel, secubit lada merah, 1 cili, 2 ulas bawang putih, 1 sudu besar. cuka wain, hop-suneli, ketumbar.
Penyediaan: Pukul kacang, lada, bawang putih dan rempah dalam pengisar hingga sebati, dan masukkan ketumbar cincang hingga sebati. Rebus 0,5 cawan air, campurkan dengan cuka dan gabungkan dengan campuran kacang. Potong sayur-sayuran dengan kasar, potong ramuan herba dan angkatlah pembalut.
Salad dengan batang ketam dan tomato: 15 resipi yang lazat
6. Salad berlapis dengan timun, tomato dan ayam
Salad ini kelihatan sangat bagus dalam gelas atau mangkuk lutsinar.
Anda perlu: 1 timun, 1 tomato, 1 fillet ayam, 2 telur, 1 sudu kecil. minyak zaitun, 1 sudu besar jus lemon, rempah.
Penyediaan: Rebus isi ayam dan telur, dan asingkan putih dari kuning telur. Lapiskan ayam, separuh daripada protein parut, kiub tomato, dan taburkan dengan minyak lemon dan mentega. Kemudian - kuning parut, timun parut, sisa minyak dan jus, dan protein parut lagi.
7. Salad dengan tomato dan timun acar
Hanya ada tiga ramuan, tetapi gabungan ini akan menjadi penemuan untuk anda!
Anda perlu: 1 tomato, 3 timun acar, 1 bawang, 1 sudu kecil. dijon mustard.
Penyediaan: Potong semua sayur menjadi kiub yang sama, kacau dan masukkan mustard. Biarkan salad duduk sekurang-kurangnya 15 minit sebelum dihidangkan.
8. Salad dengan timun, tomato, kentang dan ikan
Ringkas, memuaskan, enak dan elegan!
Anda perlu: 1 tomato, 1 timun, 3 kentang, 200 g ikan, 75 g timun acar, 75 g selada, 1 sudu besar. cuka, mayonis.
Penyediaan: Rebus ikan dan kentang secara berasingan dan potong semua bahan menjadi kepingan. Potong daun selada dengan sewenang-wenangnya, campurkan semuanya, gerimis dengan cuka dan musim dengan mayonis.
9. Salad dengan tomato, timun dan arugula
Masukkan sebanyak mungkin sayur aromatik yang berbeza - bayam, kemangi dan ketumbar.
Anda perlu: 2 timun, 4 tomato, setengah lemon, 1 tandan arugula, setengah tandan bawang hijau, 2 tandan ramuan yang berbeza, minyak zaitun, rempah.
Penyediaan: Potong timun menjadi cincin besar dan tomato menjadi kepingan. Bilas dengan baik dan potong sayur secara rawak, campurkan semuanya dan taburkan dengan jus lemon. Musim salad dengan minyak zaitun dan rempah.
10. Salad dengan timun, tomato, saderi dan alpukat
Kepekatan vitamin yang berlebihan dalam satu pinggan!
Anda perlu: 1 timun, 2 tomato, 1 tandan selada, 4 lobak, 1 tangkai saderi, setengah lada, setengah alpukat, 2 biji bawang hijau, minyak zaitun.
Penyediaan: Potong semua sayur ke dalam kepingan nipis sederhana dan potong salad. Campurkan bahan-bahan, tambahkan bawang hijau cincang dan rempah secukup rasa, dan taburkan dengan minyak zaitun.
Salad Tahun Baru tanpa mayonis: 20 resipi lazat dan ringkas
11. Salad dengan timun, tomato dan buncis
Resipi yang sangat asli untuk setiap hari, yang disediakan hanya dalam 5 minit.
Anda perlu: 200 g tomato, 150 g timun, 200 g buncis rebus atau kalengan, setengah tandan pudina, rempah dan minyak zaitun.
Penyediaan: Potong timun dan tomato dengan kasar dan masukkan sayur-sayuran dengan kacang buncis. Musim salad, tambahkan pudina cincang dan minyak secukupnya.
12. Salad dengan timun, tomato dan oren
Daripada jeruk pada musim, tangerin juga sesuai.
Anda perlu: 3 biji tomato, 2 timun, 1 lada, 1 oren, herba, 1 lemon, 2 sudu besar. minyak zaitun, 1 sudu kecil. dijon mustard, rempah.
Penyediaan: Kupas oren dari semua filem dan potong kepingan menjadi tiga bahagian lagi. Potong semua sayur-sayuran menjadi kepingan yang hampir sama, tambah herba atau daun ke salad, dan campurkan. Campurkan minyak zaitun, mustard, rempah dan jus lemon dan perasakan salad.
13. Salad dengan tomato, timun dan daikon
Perkara yang baik mengenai salad ini ialah ia boleh dibumbui dengan apa sahaja.
Anda perlu: 200 g timun, 200 g tomato, 200 g daikon, 1 tandan hijau, 2 sudu besar. krim masam.
Penyediaan: Parut daikon pada parut kasar Korea, garam, dan perah selama 10 minit. Timun natrium di sana, dan potong tomato menjadi kiub. Kacau salad, masukkan ramuan dan krim masam.
14. Salad dengan timun, tomato dan keju kotej
Adakah anda tahu apa lagi keju kotej? Kami memberitahu anda resipi salad yang menyelerakan!
Anda perlu: 300 g keju kotej, 3 tomato, 2 timun, 1 tandan ketumbar, segenggam kacang, 5 bawang hijau.
Penyediaan: Potong timun menjadi seperempat dan tomato menjadi kiub. Hancurkan keju kotej sedikit dengan garpu dan campurkan dengan sayur-sayuran. Masukkan sayur cincang dan bawang hijau di sana, dan di akhir taburkan dengan kacang cincang panggang.
15. Salad dengan timun, tomato, lada panas dan kemangi
Pemikiran semula salad musim panas paling ringkas dan bergaya.
Anda perlu: 4 biji tomato, 4 timun, 1 bawang merah, 1 lada panas, 1 tandan selasih, 1 tandan ketumbar, 3 ulas bawang putih, 1 sudu besar. cuka wain, 1 sudu besar. kacang tanah.
Penyediaan: Potong tomato menjadi kepingan nipis, bawang menjadi cincin dan timun menjadi kepingan. Potong bawang yang dibumbui, potong ketumbar halus dan uli semuanya dalam mortar atau pengisar. Masukkan cuka dan kacang dan kacau. Musim salad dengan jisim ini, dan pada akhirnya tambahkan selasih cincang halus dan lada panas.
20 salad ham yang hebat untuk memenuhi setiap selera dan bajet
16. Salad dengan tomato, timun dan kacang
Rebus kacang terlebih dahulu atau bilas kacang tin.
Anda perlu: 200 g ayam, 2 timun, 2 tomato, 1 lada, setengah bawang merah, 200 g kacang merah, 200 g yogurt, 1 sudu setiap satu. kicap, mustard Dijon, cuka anggur dan gula, garam.
Penyediaan: Potong ayam menjadi kepingan besar dan goreng.Potong bawang dalam separuh cincin dan perap dalam air mendidih dengan cuka, gula dan garam selama 15 minit. Satukan yogurt, mustard dan kicap. Potong sayur-sayuran secara rawak, campurkan semua bahan, dan ladang salad.
17. Salad dengan timun, tomato dan ikan merah
Kubis merah juga luar biasa!
Anda perlu: 2 timun, 1 tomato, 150 g kubis Cina, 1 tandan hijau, setengah lada, rempah, minyak sayuran, 100 g ikan merah.
Penyediaan: Potong kubis kasar, potong semua sayur-sayuran dan potong ramuan ke dalam salad. Taburkan dengan rempah dan rempah secukupnya, dan taburkan dengan minyak sayuran. Teratas dengan kepingan nipis ikan masin atau salai.
18. Salad dengan timun, tomato dan ketam
Rasanya paling enak jika anda memotong semua bahan ke dalam kiub kecil yang sama.
Anda perlu: 450 g batang ketam, 2 timun, 2 tomato, 2 telur, bawang hijau, mayonis.
Penyediaan: Rebus telur terlebih dahulu dan biarkan sejuk. Potong semua bahan, campurkan dalam mangkuk besar dan perasakan salad dengan mayonis. Anda boleh menggunakan yogurt mustard untuk pilihan makanan yang lebih banyak.
19. Salad dengan timun, tomato dan tuna
Pilih tuna dalam jus anda kerana minyak dalam tin jarang digabungkan dengan sayur-sayuran segar.
Anda perlu: 100 g tuna, 1 timun, 1 tomato, 2 telur, segenggam zaitun, campuran salad, 2 sudu besar. minyak zaitun, 1 sudu besar jus lemon, 1 sudu kecil. dijon mustard, rempah.
Penyediaan: Rebus telur dan potong menjadi kiub sederhana dengan timun dan tomato. Potong buah zaitun menjadi bahagian dan serat daun selada secara rawak. Kacau semuanya dan perasakan dengan minyak rempah, mustard dan jus lemon.
20. Salad dengan timun, tomato dan hati ikan kod
Salad yang sangat sedap dan besar dengan kentang dan telur.
Anda perlu: 2 timun, 2 biji tomato, 1 tin hati ikan kod, 3 biji telur, 2 kentang, setengah tandan bawang hijau.
Penyediaan: Potong timun menjadi kepingan, tomato menjadi kepingan, telur rebus menjadi seperempat, dan kentang rebus dan ikan kod menjadi kiub. Kacau salad dan musim dengan sedikit minyak hati.