Injektiot, leikkaukset, kosmetologien kalliit hoitomenetelmät - mihin naiset eivät mene nuoruuden ja kauneuden säilyttämiseksi. Mutta jos sanomme, että et tarvitse tällaisia radikaaleja ääripäitä? Ja voitko tulla paljon halvemmaksi, turvallisemmaksi jopa kotona? Tässä valikoima kasvojenkohotushieronnan tekniikoita! Olemme keränneet vain tehokkaimmat!
1. Japanilainen hieronta kasvojenkohotukseen
Tätä hierontaa kutsutaan myös nimellä Asahi tai Zogan ja se on toistettava joka päivä 2 viikon ajan. Muista käyttää öljyä ja tee jokainen harjoitus 3 kertaa. On tärkeää seurata toimintojen järjestystä ja olla painamatta liikaa imusolmukkeita.
2. Nipistävä hieronta
Ranskalainen tekniikka ei ole vielä liian tuttu leveysasteillamme, mutta se nuorentaa ja kiristää kasvoja ihmeellisesti. Tärkeintä on noudattaa hierontalinjojen ohjeita. Puristettaessa älä purista liian voimakkaasti mustelmien välttämiseksi. Käytä halutessasi kermaa tai seerumia. Toista hieronta joka päivä 10 päivän ajan tai parempi - tuo se päivittäiseen rutiiniin.
Kuinka kuoria kasvosi kotona: parhaat reseptit
3. Hieronta kasvojenkohotukseen ja ilmeikkäisiin poskipunoihin
Jos haaveilet ilmeikkäistä terävistä poskista, tee tämä kompleksi päivittäin 2 viikon välein 2 kuukauden välein. Mutta ensin levitä öljy hierontalinjoille - jopa yksinkertainen oliiviöljy tekee. Se on sekoitus hierontaa ja kasvojen voimistelua - tehokkaimman tuloksen saavuttamiseksi.
4. Hiero telalla kaksoisleua vastaan
Hierontatela, jota myydään missä tahansa apteekissa ja kosmetiikkakaupassa, nostaa erinomaisesti kasvojen soikean ja kaksoisleuan. Levitä suosikki seerumisi ennen käyttöä ja levitä se telalla. Kaikki liikkeet kulkevat alhaalta ylöspäin. On suositeltavaa hieroa joka päivä aamu- tai iltahoidon aikana.
5 parasta kotitekoista sokeripastareseptiä
5. Nopea hieronta
Kompleksi sisältää vain kolme liikettä, jotka jokainen voi helposti toistaa. Nämä ovat hyvin yksinkertaisia harjoituksia, joten on suositeltavaa tehdä ne useita kertoja päivässä - niin paljon kuin mahdollista. Yhden kurssin kesto on 2 viikkoa. Et hiero kasvojasi sormillasi, joten sinun ei tarvitse käyttää öljyä, mutta muista pestä kasvosi viileällä vedellä.
6. Lämmittävä hieronta
Intensiivikompleksi sopii kaikenikäisille. Täältä löydät suosituksia 25, 35, 45 ja 50 -vuotiaille. Muista hieroa joka päivä puhtaille kasvoille seerumilla tai voiteella 10-15 kertaa. Toimenpiteen jälkeen on erittäin hyödyllistä levittää naamio kuumille kasvoille.
Kuinka kasvattaa hiuksia nopeasti kotona
7. Hieronta kasvoille ja kaulalle
Tällä kompleksilla on erinomainen vaikutus verenkiertojärjestelmään ja imusolmukkeisiin. Ennen suorittamista levitä hieman hierontaöljyä käsillesi ja hiero kasvojasi ja kaulaasi hierontaviivoja pitkin silitettävillä liikkeillä. Oppitunti on erittäin intensiivinen ja intensiivinen, joten aluksi riittää, että teet tällaisen hieronnan joka toinen päivä 7-10 toimenpiteen aikana.
8. Hieronta kasvojenkohotukseen 5 minuutissa
Jos sinulla ei ole jatkuvasti aikaa johonkin pitkään ja vakavaan, ota tämä monimutkainen! Muista käyttää öljyä tai rasvaista kermaa, joka imeytyy pitkään. Tee hierontaa 10-14 päivää 1,5-2 kuukauden välein.