Ενέσεις, επεμβάσεις, ακριβά μαθήματα διαδικασιών από κοσμετολόγους - σε τι δεν πηγαίνουν οι γυναίκες για να διατηρήσουν τη νεότητα και την ομορφιά. Αν όμως πούμε ότι δεν χρειάζεστε τέτοια ριζοσπαστικά άκρα; Και μπορείτε να περάσετε πολύ φθηνότερα, ασφαλέστερα, ακόμη και στο σπίτι; Εδώ είναι μια επιλογή τεχνικών μασάζ λίφτινγκ προσώπου! Συλλέξαμε μόνο τα πιο αποτελεσματικά!
1. Ιαπωνικό μασάζ για λίφτινγκ προσώπου
Αυτό το μασάζ ονομάζεται επίσης Asahi ή Zogan και πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε μέρα για 2 εβδομάδες. Φροντίστε να χρησιμοποιείτε λάδι και κάντε κάθε άσκηση 3 φορές. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε την αλληλουχία των ενεργειών και να μην ασκείτε μεγάλη πίεση στους λεμφαδένες.
2. Τσιμπήστε μασάζ
Η γαλλική τεχνική δεν είναι ακόμη πολύ οικεία στα γεωγραφικά πλάτη μας, αλλά αναζωογονεί ως ένα θαύμα και σφίγγει το πρόσωπο. Το πιο σημαντικό είναι να ακολουθείτε τις οδηγίες των γραμμών μασάζ. Κατά το τσίμπημα, μην πιέζετε πολύ για να αποφύγετε τους μώλωπες. Χρησιμοποιήστε κρέμα ή ορό αν θέλετε. Επαναλάβετε το μασάζ κάθε μέρα για μια πορεία 10 ημερών ή καλύτερα - εισαγάγετε το στην καθημερινότητά σας.
Πώς να ξεφλουδίσετε το πρόσωπό σας στο σπίτι: οι καλύτερες συνταγές
3. Μασάζ για λίφτινγκ προσώπου και εκφραστικά ζυγωματικά
Αν ονειρεύεστε εκφραστικά αιχμηρά ζυγωματικά, κάντε αυτό το σύμπλεγμα καθημερινά για 2 εβδομάδες κάθε 2 μήνες. Αλλά πρώτα, διανείμετε το λάδι κατά μήκος των γραμμών μασάζ - ακόμη και ένα απλό ελαιόλαδο θα κάνει. Είναι ένα μείγμα μασάζ και γυμναστικής προσώπου - για το πιο αποτελεσματικό αποτέλεσμα.
4. Κάντε μασάζ με ρολό για να καταπολεμήσετε το διπλό πηγούνι
Ο κύλινδρος μασάζ, που πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο και κατάστημα καλλυντικών, κάνει μια εξαιρετική δουλειά για να σηκώσει το οβάλ του προσώπου και το διπλό πηγούνι. Εφαρμόστε τον αγαπημένο σας ορό πριν από τη χρήση και διανείμετέ τον με έναν κύλινδρο. Όλες οι κινήσεις πηγαίνουν από κάτω προς τα πάνω. Συνιστάται να κάνετε μασάζ κάθε μέρα κατά τη διάρκεια της πρωινής ή βραδινής περιποίησης σας.
5 καλύτερες σπιτικές συνταγές ζαχαροπλαστικής
5. Γρήγορο μασάζ
Το συγκρότημα περιλαμβάνει μόνο τρεις κινήσεις που η καθεμία μπορεί εύκολα να επαναλάβει. Αυτές είναι πολύ απλές ασκήσεις, γι 'αυτό συνιστάται να τις κάνετε αρκετές φορές κάθε μέρα - όσο το δυνατόν περισσότερο. Η διάρκεια ενός μαθήματος είναι 2 εβδομάδες. Δεν τρίβετε το πρόσωπό σας με τα δάχτυλά σας, οπότε δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε λάδι, αλλά φροντίστε να πλένετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό.
6. Προθέρμανση μασάζ
Το εντατικό συγκρότημα είναι κατάλληλο για όλες τις ηλικίες. Εδώ θα βρείτε συστάσεις για ηλικίες 25, 35, 45 και 50 ετών. Φροντίστε να κάνετε μασάζ κάθε μέρα σε καθαρό πρόσωπο με ορό ή κρέμα σε πορεία 10-15 φορές. Μετά τη διαδικασία, είναι πολύ χρήσιμο να εφαρμόσετε τη μάσκα στο ζεστό πρόσωπο.
Πώς να μεγαλώσετε γρήγορα τα μαλλιά στο σπίτι
7. Μασάζ για ανόρθωση προσώπου και λαιμού
Αυτό το σύμπλεγμα έχει εξαιρετική επίδραση στο κυκλοφορικό σύστημα και τη ροή της λέμφου. Πριν από την εκτέλεση, απλώστε λίγο λάδι μασάζ στα χέρια σας και τρίψτε το πρόσωπο και το λαιμό κατά μήκος των γραμμών μασάζ με κινήσεις χαϊδέματος. Το μάθημα είναι πολύ έντονο και έντονο, οπότε για αρχή αρκεί να κάνετε ένα τέτοιο μασάζ κάθε δεύτερη μέρα με μια πορεία 7-10 διαδικασιών.
8. Κάντε μασάζ για λίφτινγκ προσώπου σε 5 λεπτά
Εάν συνεχώς δεν έχετε αρκετό χρόνο για κάτι μακρύ και σοβαρό, πιάστε αυτό το συγκρότημα! Φροντίστε να χρησιμοποιείτε λάδι ή λιπαρή κρέμα που απορροφάται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κάντε μασάζ για 10-14 ημέρες κάθε 1,5-2 μήνες.