Krása jednohubek na špejlích spočívá v tom, že mohou být vyrobeny doslova z čehokoli. Pokud ale nemáte čas a chuť hledat nebo experimentovat, nechte si 20 osvědčených receptů! Chutné, pohodlné, krásné a také velmi rychlé!
1. Řecké jednohubky
Zvláště pro milovníky klasického řeckého salátu.
Budete potřebovat: 200 g oliv, 300 g cherry rajčat, 2 lžíce olivový olej, 300 g feta, 3 okurky, oregano a černý pepř.
Příprava: Okurky nakrájejte na plátky a olivy na polovinu. Špízy s rajčaty, okurkou, polovinou oliv a kostkou feta. Pokapejte jednohubky olivovým olejem, pepřem a oreganem.
2. Jednohubky se sýrem a pepřem
Pokud chcete ještě dietnější variantu, chleba vynechejte.
Budete potřebovat: 100 g celozrnného chleba, 150 g mozzarelly, 1 cuketa, 12 cherry rajčat, 1 červená paprika, olivový olej, česnek, zelená cibule, chilli, koriandr, máta, 1 citron.
Příprava: Spojte nakrájenou zeleninu, chilli, česnek, citronovou kůru, šťávu a 3 lžíce. olivový olej a kousky mozzarelly marinujte hodinu. Chléb nakrájíme na kostičky a lehce orestujeme. Papriku nakrájejte na stejné kostky, ale z cukety vytvořte tenké plátky škrabkou na zeleninu. Sbírejte všechny přísady na špejli.
3. Jednohubky se šunkou a ananasem
Chléb doporučujeme nejprve vysušit v troubě nebo na pánvi.
Budete potřebovat: 60 g sýra, 3 krajíce bílého chleba, 100 g šunky, 2 kolečka ananasu.
Příprava: Špízový chléb, šunka, kostky ananasu a sýr. Pošlete jednohubky do trouby doslova 5 minut na 200 stupňů.
4. Jednohubky se slaninou a sýrem na špejlích
Je také lepší zahřívat takové jednohubky v troubě nebo mikrovlnné troubě jen pár minut.
Budete potřebovat: 3 krajíce bílého chleba, 6 proužků slaniny, 50 g másla, 100 g sýra, 3 rajčata.
Příprava: Chléb nakrájejte na čtverečky, osušte na pánvi a poté potřete máslem. Slaninu a sýr nakrájíme na nudličky a rajčata na velké kousky. Shromážděte jednohubky na špejle.
5. Palačinkové jednohubky na špejlích
Zajímavá možnost s palačinkami místo chleba.
Budete potřebovat: 1 šálek mouky, 1 šálek mléka, 2/3 šálku vroucí vody, 1 vejce, koření, 250 g tvarohu, 250 g solené červené ryby, 12 cherry rajčat, salát.
Příprava: Z tohoto těsta smíchejte mléko, vroucí vodu, mouku, vejce a koření a smažte palačinky. Palačinku potřete tvarohem a posypte listy salátu. Pak znovu palačinka, ryba, palačinka, sýr, palačinka, sýr, salát, palačinka, ryba, sýr a palačinka. Palačinkový koláč nakrájíme na jednohubku, dáme špejle a navrch dáme rajčata.
Caesar salát s kuřecím masem a další: 8 klasických receptů
6. Jednohubky s avokádem a limetkou
Velmi snadný a propracovaný recept, který ozdobí jakýkoli sváteční stůl.
Budete potřebovat: 1 avokádo, 2 limetky, 10 oliv, 10 třešní.
Příprava: Avokádo nakrájejte na kostičky a limetku na tenké kroužky. Špíz s avokádem, limetkou, třešní a olivou a jednohubky jsou hotové.
7. Jednohubky s pepřem a křepelčími vejci
Křepelčí vejce jsou na jednohubky stejně dobrá jako cherry rajčata a olivy.
Budete potřebovat: 4 krajíce žitného chleba, 8 křepelčích vajec, 80 g sýra, 1 pepř, majonéza.
Příprava: Majonézu smícháme se strouhaným sýrem, papriku nakrájíme na kostičky a uvaříme křepelčí vejce. Chléb nakrájejte na požadovaný tvar, potřete sýrem a navrch položte pepř a vejce. Sbírejte vše do špejlí.
8. Jednohubky se sýrem a mušlemi
Tajemství je v kombinaci několika druhů sýrů!
Budete potřebovat: 4 mušle, 30 g dorblu, 30 g Philadelphie, 100 g tvrdého sýra, 1 polévková lžíce. zakysaná smetana, 2 třešně.
Příprava: Tvrdý sýr nakrájíme na kostky a dorblu a Philadelphii vyšleháme mixérem se zakysanou smetanou a stočíme do kuliček. Na špejle dejte sýr, tvarohové kuličky, půlky třešní a mušle.
9. Jednohubky s krevetami na špejlích
Zde se nejlépe hodí otrubový chléb.
Budete potřebovat: 2 krajíce chleba, 5 křepelčích vajec, 5 cherry rajčat, 100 g feta, 10 koktejlových krevet, 1 polévková lžíce. olivový olej, bylinky.
Příprava: Uvařte křepelčí vejce, oloupejte a nakrájejte na polovinu. Smažte krevety na másle, nakrájejte fetu na kostky a třešně také nakrájejte na polovinu. Náhodně nakrájejte chléb a položte jednohubky na špejle.
10. Jednohubky se sušenými švestkami na špejlích
Místo slaniny lze použít tenké plátky šunky.
Budete potřebovat: 2 krajíce černého chleba, 4 proužky slaniny, 8 oliv, 8 sušených švestek.
Příprava: Sušené švestky namočte na pár minut do horké vody a každou zabalte do půl pruhu slaniny. Zajistěte špejlí a vložte do trouby na 200 stupňů na 10 minut. Chléb nakrájíme a osušíme na pánvi. Shromážděte jednohubky a nalijte olivy.
Pečené brambory v troubě: 20 jednoduchých a chutných receptů
11. Jednohubky s tuňákem v konzervě
Tuňáka určitě dobře promněte, aby se nerozpadl.
Budete potřebovat: 2 krajíce bílého chleba, 100 g konzervovaného tuňáka, 2 vejce, 1 nakládaná okurka.
Příprava: Vejce uvařte a nakrájejte na plátky, chléb nakrájejte do tvaru a osušte na pánvi. Na chléb položte tuňáka rozmačkaného vidličkou a poté - kruh okurky a vejce.
12. Jednohubky se sledě a jablky
Jablka musí být kyselá.
Budete potřebovat: 3 krajíce černého chleba, 1 sledě, 1 jablko, 1 polévková lžíce. citronová šťáva, 100 g taveného sýra, 1 polévková lžíce. majonéza, bylinky, koření.
Příprava: Smíchejte strouhaný tavený sýr s majonézou a aromatickými bylinkami a položte na krajíce chleba. Navrch položte plátky sleďů a navrch - na tenký plátek jablka, posypaný citronovou šťávou.
13. Ovocné jednohubky na špejlích
Na ovocné jednohubky bude fungovat jakákoli ovocná sada. Nabízíme takový recept!
Budete potřebovat: 100 g hroznů, 1 kiwi, 1 pomeranč, 100 g sýra.
Příprava: Hrozny nakrájejte na polovinu, sýr na kostky, kiwi na plátky a pomeranč rozeberte na plátky a nakrájejte na několik kusů. Špízový sýr, kiwi, pomeranč a hrozny.
14. Jednohubky se šunkou a rajčaty
Jednoduchá každodenní volba se stejnými jednoduchými přísadami.
Budete potřebovat: 2 krajíce bílého chleba, 150 g šunky, 1 rajče, 70 g sýra, 1 pepř.
Příprava: Chléb nakrájejte na plátky a sušte v troubě 10–15 minut. Zbytek ingrediencí nakrájejte na přibližně stejně velké kousky a sestavte jednohubky.
15. Jednohubky s kuřecím masem na špejlích
Smažte kuře na kari, bylinách nebo uzené paprice.
Budete potřebovat: 300 g kuřecího filé, koření, 4 cherry rajčata, 1 okurka, 1 pepř, 150 g sýra, 3 krajíce chleba.
Příprava: Kuře dobře prošlehejte, orestujte ho v jednom kuse na koření a nakrájejte. Náhodně nakrájejte chléb, navrch položte sýr a zeleninu a na ně kuře a vše zajistěte špejlí.
20 lahodných kachních pokrmů, které se snadno dělají doma
16. Jednohubky s klobásou a sýrem
Ideální je uzená nebo uzená klobása.
Budete potřebovat: 120 g chleba, 80 g klobásy, 120 g sýra, 100 g oliv, 50 g okurky.
Příprava: Okurku nakrájejte na proužky škrabkou. Chléb a sýr nakrájejte na přibližně stejné kousky a klobásu nakrájejte co nejtenčí. Shromážděte jednohubky, navrch položte olivy a vše zajistěte špejlí.
17. Jednohubky se šproty na špejlích
Mnohem pohodlnější a úhlednější než velké sendviče.
Budete potřebovat: 5 plátků bílého chleba, 100 g šproty, 50 g másla, 2 vejce, 1 okurka, česnek.
Příprava: Chléb nakrájíme, osušíme na pánvi a potřeme máslem a prolisovaným česnekem. Navrch dejte kruh okurky a vařeného vejce a na něj polovinu šproty.
18. Jednohubky s krabími tyčinkami
Skvělá alternativa k nudným krabím salátům.
Budete potřebovat: 150 g krabí tyčinky, 15 oliv, 1 okurka, 150 g sýra.
Příprava: Všechny přísady nakrájejte na kostky nebo kostky přibližně stejné velikosti. Shromážděte okurku, sýr, krabí tyčinky a olivy.
19. Jednohubky s novými bramborami
Velmi originální předkrm, zvláště pro silný alkohol!
Budete potřebovat: 2 krajíce černého chleba, 3 cherry rajčata, 5 mladých brambor, 100 g taveného sýra, bylinky, 1 polévková lžíce. majonéza, česnek.
Příprava: Brambory uvaříme na polovinu a třešně nakrájíme na plátky.Smíchejte strouhaný tavený sýr, nasekané bylinky, prolisovaný česnek a majonézu. Nakrájejte chléb a navrch položte sýrovou hmotu, rajče a brambory.
20. Jednohubky s banánem a šlehačkou
Úžasná možnost dezertu!
Budete potřebovat: 25 g másla, 1 banán, 1 polévková lžíce tvaroh, 2 lžíce čokoládová pasta, 50 g šlehačky, 2 lžičky. džem, 4 krajíce bílého chleba.
Příprava: Měkké máslo smícháme s marmeládou a potřeme 1 krajícem chleba. Polovinu rozmačkejte s tvarohem a potřete dalším 1 krajícem chleba. Dále potřete čokoládovou pastou, dejte vše dohromady, vložte špejle a nakrájejte na jednohubky.