Сиренето Fetaxa саламура е кръстоска между обичайната фета и сиренето фета. Има изразителен кисел вкус и доста плътна, но в същото време деликатна и хомогенна текстура. Всичко това прави fetaxu идеален за приготвяне на салати, така че хванете 20 интересни рецепти!
1. Салата с домати и фетакса
Здравословна, вкусна и най -лятна салата.
Ще имаш нужда: 2 червени домата, 2 жълти домата, 1 пипер, 300 г фетакса, 1 глава лук, 0,5 връзки босилек, зехтин.
Подготовка: Нарежете доматите и чушките на средни кубчета, а лука на тънки пера. Добавете нарязаните на кубчета фетакса, листата босилек и поръсете със зехтин.
2. Салата с фетакса и краставици
Вместо зехтин, можете да използвате друго растително масло за дресинг.
Ще имаш нужда: 200 г краставици, 50 г маруля и спанак всяка, 1 връзка зеленина, 80 г фетакс, сусам, зехтин.
Подготовка: Нарежете краставиците на малки кубчета и нарязайте зелените на случаен принцип. Нарежете фетаксата на средни зарове, поръсете салатата със зехтин и поръсете със сусам.
3. Салата с фетакс и авокадо
Тази рецепта за салата със сигурност ще се хареса на феновете на правилното хранене.
Ще имаш нужда: 1 авокадо, 1 домат, 100 г фетакса, 1 червен лук, 60 г листа от маруля, по 2 супени лъжици. лимонов сок и зехтин, 1 ч.ч. гранулирана горчица.
Подготовка: Нарежете всички съставки на средни филийки и подправете на вкус. За дресинг комбинирайте масло, лимонов сок и горчица, а отгоре с кубчета фетакс.
4. Салата с цвекло и фетакс
Украсете със семена от мента или нар при сервиране.
Ще имаш нужда: 150 г листа от маруля, 200 г фетакса, 3 цвекло, 40 мл зехтин, 60 г гранулирана горчица, 50 мл балсамово масло.
Подготовка: Смесете съставките за дресинга и го оставете да се свари. Цвеклото се пече до омекване и се нарязва на филийки или кубчета. Поставете го върху листа от маруля, добавете кубчета фетакс и полета с дресинг.
5. Салата с фетакс и ракови пръчици
След като сте го опитали веднъж, вече не можете да откажете!
Ще имаш нужда: 100 г ракови пръчици, 150 г фетакса, 100 г всяка краставица, домат и пипер, маруля, зехтин и лимонов сок.
Подготовка: Листата от марулята се накъсват на едро и останалите съставки се нарязват на кубчета. Внимателно смесете салатата и подправете със зехтин и лимонов сок.
20 салати с пушени колбаси, които ще озарят всяка трапеза
6. Салата с китайско зеле, домати и фетакса
Само няколко съставки и лека, прясна закуска е готова.
Ще имаш нужда: 200 г китайско зеле, 100 г фетакс, 100 г домати, 80 г маслини, зехтин.
Подготовка: Нарежете китайското зеле на едро, доматите нарежете на филийки и маслините разрежете наполовина. Добавете кубчета фетакс към салатата и поръсете със зехтин.
7. Салата с пиле, домати и фетакса
И за да направите салатата по -диетична, изпечете пилето предварително.
Ще имаш нужда: 2 домата, 2 краставици, 100 г фетакс, 3 яйца, 200 г пилешко месо, 100 г маруля, 1 връзка зелен лук, 1 връзка магданоз, зехтин.
Подготовка: Нарежете пилето на малки парченца и запържете. Сварете яйцата, нарязайте всички съставки на случаен принцип и накълцайте зелените и зеления лук. Разбъркайте салатата и подправете със зехтин.
8. Салата с фетакс и месо
Съветваме ви да приемате говеждо или постно свинско месо.
Ще имаш нужда: 300 г месо, 200 г фетакс, 4 домата, 3 краставици, 1 пипер, 20 маслини, 1 глава лук, 0,5 лимон, зехтин.
Подготовка: Нарежете месото на малки парченца и бързо запържете на силен огън. Нарежете всички зеленчуци, нарязайте лука на ситно, а маслините нарежете на колелца. За дресинг смесете зехтина с лимонов сок.
9. Салата с шунка и фетакса
Салатата се приготвя за минути от най -простите съставки.
Ще имаш нужда: 100 г шунка, 75 г листа от маруля, 30 г рукола, 120 г краставици, 100 г фетакса, 1 яйце, майонеза, гранулирана горчица.
Подготовка: Сварете яйце и го нарежете на ивици с шунка и краставици. Нарязваме зелените на случаен принцип, добавяме фетакса към салатата и подправяме с майонеза и горчица.
10. Салата с фетакса и скариди
Тази изискана салата може безопасно да се постави дори на празнична трапеза.
Ще имаш нужда: 3 домата, 2 краставици, 150 г фетакса, 200 г варени скариди, 1 пипер, 2 скилидки чесън, зехтин, лимонов сок и билки.
Подготовка: Нарежете всички зеленчуци на кубчета, добавете сварените скариди и нарежете фетакса на кубчета. Комбинирайте масло, лимонов сок, счукан чесън и нарязани билки на вкус и подправете салатата.
20 прости постни салати за всеки вкус
11. Салата с риба тон, домати и фетакса
Още една петминутна рецепта!
Ще имаш нужда: 1 домат, 1 консерва риба тон, 100 г фетакса, маруля, 1 червен лук, 1 ч.ч. ябълков оцет.
Подготовка: Нарежете лука на пера и мариновайте в оцет и вода за 15 минути. Настържете рибата тон с вилица, нарежете домата и фетаксата на кубчета и ги поставете върху листата от маруля.
12. Салата с фетакс и царевица
Киселината на фетакса върви добре със сладостта на царевицата.
Ще имаш нужда: 1 домат, 1 консерва царевица, 1 пипер, 140 г фетакса, 0,5 връзка магданоз, зехтин.
Подготовка: Нарежете всички съставки на средни парчета и добавете царевица и нарязани билки. Полейте салатата със зехтин и подправете на вкус.
13. Салата с фетакса и зелен фасул
Интересен контраст в цветове, форми и текстури.
Ще имаш нужда: 300 г зелен фасул, 200 г домати, 200 г репички, 1 червен лук, 200 г фетакса, 1 връзка кориандър, по 2 супени лъжици. зехтин и винен оцет.
Подготовка: Сварете боба до омекване, репичките нарязайте на тънки филийки, лука с пера, а домата на филийки. Добавете малки кубчета фетакс и нарязан кориандър и подправете салатата с олиото и оцета.
14. Салата с краставици, яйца и фетакса
Универсална и удовлетворяваща салата за всеки ден.
Ще имаш нужда: 100 г фетакса, 0,5 връзки зеленчуци, 2 яйца, 30 мл соев сос, 120 г краставици, кисело мляко.
Подготовка: Краставиците се нарязват на кубчета, билките се нарязват на ситно и се добавя фетакс. Сварете яйцата и ги нарежете на тънки филийки. За оригинален дресинг смесете киселото мляко със соевия сос.
15. Салата с фетакс и боб
Той ще се хареса особено на тези, които следват протеините в диетата.
Ще имаш нужда: 200 г червен боб, 1 връзка листа маруля, 1 глава лук, 200 г фетакса, зехтин, лимонов сок.
Подготовка: Накиснете и сварете боба предварително, докато омекне, и след това го оставете да изстине. Нарежете лука на кръгчета и залейте с вряла вода за 5 минути. Нарежете фетакса, сложете всичко върху листата и нивите от маруля с масло и лимонов сок.
20 салати от боб, които трябва да направите точно сега
16. Салата с фетакса и броколи
Нискокалоричните салати също са вкусни!
Ще имаш нужда: 500 г броколи, 150 г фетакса, 250 г домати, 50 мл зехтин, 40 мл оцет, по 1 ч.л. мед и горчица, 1 скилидка чесън, сусам.
Подготовка: Смесете всички съставки за дресинга и изстискайте чесъна в него. Сварете броколите до омекване, добавете нарязаните домати и фетакса, добавете дресинга и поръсете сусамовото семе върху салатата.
17. Салата с фетакс и плодове
Почти десертен вариант!
Ще имаш нужда: 150 мл кисело мляко, 2 киви, 2 ябълки, 200 г пъпеш, 2 стръка целина, 100 г грозде, по 2 супени лъжици. мед и лимонов сок, 100 г фетакса.
Подготовка: Нарежете пъпеша на кубчета, кивито на филийки, целина на филийки, ябълките на филийки и гроздето на половинки. Добавете салата от фетакс и полета с дресинг от кисело мляко, мед и лимонов сок.
18. Салата с фетакса и гъби
Тази рецепта е полезна, ако имате нужда от по -питателна салата.
Ще имаш нужда: 1 китка листа маруля, 1 връзка рукола, 100 г чери домати, 100 г фетакса, 20 г гъби, 2 с.л. соев сос.
Подготовка: Гъбите и гювечетата се нарязват на едро или се запържват, докато течността се изпари. Разрежете черешата наполовина и нарежете фетаксата на кубчета. Добавете зеленина и соев сос към салатата.
19. Салата със спанак, маслини и фетакса
Повече зеленина ще украси всяка салата.
Ще имаш нужда: 300 г спанак, 1 червен лук, 150 г фетакса, 50 г маслини, подправки, лимонов сок, зехтин.
Подготовка: Червеният лук се нарязва на ситно и се задушава до омекване. Поръсете го с лимонов сок и поставете върху листата спанак. Сложете там кубчетата фетакс и половинките маслини и полета с масло.
20. Салата с фетакса и маслини
Основна закуска за всички поводи!
Ще имаш нужда: 100 г фетакса, 100 г маслини, 160 г маслини, 1 лимон, 2 с.л. зехтин, подправки и билки.
Подготовка: Нарежете на ситно фетакса, маслини и маслини и към тях добавете нарязани билки. Поръсете салатата с лимонов сок и олио, подправете и поръсете с кора.