الحقن والعمليات ودورات الإجراءات باهظة الثمن من خبراء التجميل - ما لا تذهب إليه النساء للحفاظ على الشباب والجمال. لكن إذا قلنا أنك لست بحاجة إلى مثل هذه التطرفات المتطرفة؟ ويمكنك الحصول على أرخص بكثير وأكثر أمانًا حتى في المنزل؟ إليك مجموعة مختارة من تقنيات تدليك شد الوجه! لقد جمعنا فقط الأكثر فعالية!
1. التدليك الياباني لشد الوجه
يُطلق على هذا التدليك أيضًا اسم Asahi أو Zogan ويجب تكراره يوميًا لمدة أسبوعين. تأكد من استخدام الزيت وممارسة كل تمرين 3 مرات. من المهم اتباع تسلسل الإجراءات وعدم ممارسة الكثير من الضغط على الغدد الليمفاوية.
2. قرصة التدليك
لم تكن التقنية الفرنسية مألوفة بعد في خطوط العرض لدينا ، لكنها تجدد بشبابية الوجه وتشدّه بأعجوبة. أهم شيء هو اتباع إرشادات خطوط التدليك. عند القرص ، لا تضغط بشدة لتجنب الكدمات. استخدم كريم أو مصل إذا رغبت في ذلك. كرر التدليك كل يوم لمدة 10 أيام ، أو أفضل - أدخله في روتينك اليومي.
طريقة تقشير وجهك بالمنزل: افضل الوصفات
3. مساج لشد الوجه وعظام الوجنتين التعبيرية
إذا كنت تحلم بعظام خد معبرة حادة ، فقم بهذا المركب يوميًا لمدة أسبوعين كل شهرين. لكن أولاً ، قم بتوزيع الزيت على طول خطوط التدليك - حتى زيت الزيتون البسيط سيفي بالغرض. إنه مزيج من التدليك وتمارين الوجه - للحصول على أكثر النتائج فعالية.
4. التدليك باستخدام الأسطوانة لمحاربة الذقن المزدوجة
تقوم أسطوانة التدليك ، التي تُباع في أي صيدلية ومستحضرات تجميل ، بعمل ممتاز في شد الوجه البيضاوي والذقن المزدوجة. ضعي مصلك المفضل قبل الاستخدام ووزعيه باستخدام الأسطوانة. تنتقل جميع الحركات من أسفل إلى أعلى. يوصى بالتدليك كل يوم خلال فترة الرعاية الصباحية أو المسائية.
أفضل 5 وصفات منزلية لصنع المعكرونة بالحلاوة
5. تدليك سريع
يتضمن المجمع ثلاث حركات فقط يمكن لكل منها تكرارها بسهولة. هذه تمارين بسيطة للغاية ، لذا يوصى بممارستها عدة مرات كل يوم - قدر الإمكان. مدة الدورة الواحدة أسبوعين. لا تفركي وجهك بأصابعك ، لذا لا داعي لاستخدام الزيت ، لكن احرصي على غسل وجهك بالماء البارد.
6. تدليك الاحماء
المجمع المكثف مناسب لجميع الأعمار. ستجد هنا توصيات لأعمار 25 و 35 و 45 و 50 عامًا. احرصي على التدليك كل يوم على وجه نظيف بمصل أو كريم خلال 10-15 مرة. بعد العملية ، من المفيد جدًا وضع القناع على الوجه الساخن.
كيف ينمو الشعر بسرعة في المنزل
7. تدليك لشد الوجه والرقبة
هذا المركب له تأثير ممتاز على الدورة الدموية والتدفق الليمفاوي. قبل القيام بذلك ، ضعي القليل من زيت التدليك على يديك وافركي وجهك ورقبتك على طول خطوط التدليك بحركات التمسيد. الدرس مكثف ومكثف للغاية ، لذلك يكفي في البداية القيام بمثل هذا التدليك كل يوم من خلال دورة من 7-10 إجراءات.
8. تدليك لشد الوجه في 5 دقائق
إذا لم يكن لديك الوقت الكافي دائمًا لشيء طويل وخطير ، فاحصل على هذا المركب! تأكد من استخدام زيت أو كريم دهني يمتص لفترة طويلة. قم بالتدليك لمدة 10-14 يومًا كل 1.5-2 شهرًا.