Ağız kokusu, yaygın bir ağız kokusu sorunu için karmaşık bir isimdir. Başlıca nedenleri kötü hijyen, enfeksiyonlar ve midedeki anormalliklerdir. Bu nedenle, ilk adım nedeni belirlemek ve ortadan kaldırmaktır. Ve size bu beladan kurtulmanın bazı basit yollarını göstereceğiz!
1. Dil sıyırıcılar
Her sabah dilinizin yüzeyini dişlerinizle birlikte fırçalayın çünkü üzerinde bakteriler de birikmektedir. Bunu yapmak için sıradan bir diş fırçası kullanabilirsiniz, özellikle şimdi arkada lastik parçalı modeller var. Veya eczanelerde bulunan özel sıyırıcılar kullanın.
2. Ağız durulamaları
Mağazalarda ve eczanelerde özel ağız gargaraları bulunmaktadır. Tam bir temizliği değiştiremezler, ancak hoş olmayan kokulardan kurtulmak için iyi bir anlık yöntem olacaktır. Kapağı sıvıyla doldurun, ağzınızı 30 saniye çalkalayın ve bundan sonra en az yarım saat sigara içmeyin veya yemek yemeyin.
3. Daha fazla su için
Gün boyunca ağzımız sadece tükürük ile temizlenir ve eksikliği, hoş olmayan bir kokuya giden kesin bir yoldur. Kuruluğu önlemek için mümkün olduğunca temiz, filtrelenmiş su için. Kendi belirgin kokuları olan meyve suları, soda, kahve ve diğer içecekler için değiştirin.
YouTube Videoları Nasıl İndirilir: 9 Kolay Yol
4. Maydanoz
Maydanoz, karakteristik aromasını veren çok sayıda klorofil ve uçucu yağ içerir. Kokusu oldukça keskin, ama kesinlikle diğerlerini rahatsız ediyor. Maydanoz, yalnızca sonuçlarla değil, aynı zamanda temel nedenle de savaşır - belirli gıdaların sindirimi sırasında uçucu kükürt bileşikleri.
5. Baharatlar
Anason ve rezene, antik çağlardan beri ve günümüzde de sakızın klasik bir alternatifi olmuştur. Bileşim, ağız kokusunu nötralize eden birçok aromatik yağ içerir. Ayrıca karanfil, çubuk tarçın veya kakule de uygundur.
6. Elmalar
Elmanın özü, ağız kokusundan kurtulmaya yardımcı olan birçok meyve asidi içerir. Sadece sonuçlarla değil, aynı zamanda sorunun temel nedeni ile de savaşırlar - kandaki kükürt bileşiklerini çözerler. Bu nedenle, bu sadece bir kılık değil, aynı zamanda gerçekten etkili bir çözümdür!
7. Portakal
Portakal, artan tükürük salgısını uyaran çok miktarda C vitamini içerir. Ve bu, dişlerin ve dilin herhangi bir kontaminasyondan en etkili doğal temizliğidir. Kötü kokuyu öldürmek için biraz narenciye ye!
Ayakkabı kokularından nasıl kurtuluruz: 10 kolay yol
8. Ağzınızdan sarımsak ve soğan kokusu nasıl giderilir
Soğan ve sarımsakla ilgili sorun sadece kendi kokuları değil, aynı zamanda provoke ettikleri tepkilerdir. Sindirim sırasında, daha sonra kan dolaşımına emilen yeni bileşikler oluşur. Bu nedenle, ağızdan gelen belirli bir koku 72 saate kadar devam edebilir.
En kolay ve en belirgin yol dişlerinizi iyi fırçalamaktır, ancak çok etkili değildir. Sarımsak ve soğanlı atıştırmalıkları ana yemekten en az 20 dakika önce yemeye çalışın. Koku patates, havuç, mantar, narenciye kabuğu tarafından iyi emilir. Fındık ve baharatları alın - maydanoz, nane, fesleğen, tarçın veya hardal.
9. Ağızdan alkol kokusu nasıl giderilir
Etil alkolün parçalanma ürünleri nedeniyle alkolden kötü nefes kalır. Diş macunu ve sakızın yanı sıra özel canlandırıcı spreyleri deneyin. Bol sıvı tüketin, çünkü böbrekleri uyarır ve alkolün vücuttan hızla atılmasını sağlar.
Fındık veya bir avuç tohum yiyin, birkaç kahve çekirdeği, birkaç maydanoz yaprağı veya bir dal nane çiğneyin. Aktif kömür iyi yardımcı olur, ancak dozu takip ettiğinizden emin olun. Ve temiz havada en az yarım saat yürüyüş yapın veya odayı iyice havalandırın!
