הליטוזיס הוא שם מורכב לבעיה נפוצה של הליטוזיס. הגורמים העיקריים לכך הם היגיינה לקויה, זיהומים וחריגות בקיבה. לכן, השלב הראשון הוא לקבוע את הסיבה ולחסל אותה. ונראה לכם כמה דרכים פשוטות להיפטר מהצרה הזו!
1. מגרדי לשון
כל בוקר, צחצח את פני הלשון יחד עם השיניים שלך, כי גם חיידקים מצטברים עליה. לשם כך, אתה יכול להשתמש במברשת שיניים רגילה, במיוחד עכשיו יש דגמים עם חלק גומי על הגב. או השתמש במגרדות מיוחדות הזמינות בבתי המרקחת.
2. שטיפות פה
ישנן שטיפות פה מיוחדות בחנויות ובבתי המרקחת. הם אינם מסוגלים להחליף ניקוי מלא, אך הם יהיו שיטה רגעית טובה להיפטר מריחות לא נעימים. מלאו את הכובע בנוזל, שטפו את הפה במשך 30 שניות ואל תעשנו או תאכלו לפחות חצי שעה לאחר מכן.
3. שתו יותר מים
במהלך היום, הפה שלנו מתנקה אך ורק על ידי רוק, וחוסרו הוא דרך בטוחה לריח לא נעים. שתו כמה שיותר מים נקיים ומסוננים כדי להימנע מיובש. החלף אותו במיצים, סודה, קפה ומשקאות אחרים עם ריחות בולטים משלהם.
כיצד להוריד סרטוני YouTube: 9 דרכים קלות
4. פטרוזיליה
הפטרוזיליה מכילה הרבה כלורופיל ושמנים אתריים, המעניקים לה את הארומה האופיינית לה. הריח שלה חריף למדי, אבל הוא בהחלט קוטע אחרים. פטרוזיליה נלחמת לא רק בתוצאות, אלא גם בסיבת השורש - תרכובות גופרית נדיפות במהלך העיכול של מזונות מסוימים.
5. תבלינים
אניס ושומר היו תחליף קלאסי למסטיק מאז ימי קדם ועד היום. הרכב מכיל שמנים ארומטיים רבים המנטרלים ריח רע מהפה. בנוסף, ציפורן, מקלות קינמון או הל מתאימים.
6. תפוחים
עיסת התפוחים מכילה הרבה חומצות פרי המסייעות להיפטר מריח רע מהפה. הם נלחמים לא רק בתוצאות, אלא גם בשורש הבעיה - הם ממיסים תרכובות גופרית בדם. לכן, זו לא רק תחפושת, אלא תרופה יעילה באמת!
7. תפוזים
התפוז מכיל הרבה ויטמין C, המעורר ריר מוגבר. וזה הניקוי הטבעי היעיל ביותר של שיניים ולשון מכל זיהום. פשוט תאכל קצת הדרים כדי להרוג את הריח הרע!
כיצד להיפטר מריחות נעליים: 10 דרכים קלות
8. כיצד להסיר את ריח השום והבצל מהפה
הבעיה עם בצל ושום היא לא רק הריח שלהם, אלא גם התגובות שהם מעוררים. במהלך העיכול נוצרים תרכובות חדשות, שנספגות לאחר מכן למחזור הדם. בגלל זה, ריח ספציפי מהפה יכול להימשך עד 72 שעות.
הדרך הקלה והברורה ביותר היא צחצוח שיניים היטב, אך היא לא יעילה במיוחד. נסו לאכול את חטיפי השום והבצל לפני המנה העיקרית, לפחות 20 דקות מראש. הריח נספג היטב בתפוחי אדמה, גזר, פטריות, קליפת הדרים. קח אגוזים ותבלינים - פטרוזיליה, נענע, בזיליקום, קינמון או חרדל.
9. כיצד מסירים את ריח האלכוהול מהפה
ריח רע מהאלכוהול נותר כתוצאה ממוצרי הפירוק של אלכוהול אתילי. בנוסף למשחת שיניים וללעיסה, נסו תרסיסים מרעננים מיוחדים. שתו הרבה נוזלים, כי זה מעורר את הכליות וסילוק מהיר של אלכוהול מהגוף.
אכלו אגוזים או חופן זרעים, לעסו כמה פולי קפה, כמה עלי פטרוזיליה או ענף נענע. פחם פעיל עוזר היטב, אך הקפד לעקוב אחר המינון. וצאו לטייל באוויר הצח לפחות חצי שעה או אווררו היטב את החדר!
