Hanya beberapa produk mudah, dan sekarang salad lazat siap terburu-buru. Kali ini kami telah mengumpulkan resipi seperti itu: dengan cepat, mudah, untuk setiap hari dan maksimum 15-20 minit!
1. Salad dari ikan dalam tin
Kubis Peking dan kubis putih sesuai.
Anda perlu: 300 g kubis, 1 tin ikan kalengan secukupnya, 150 g batang kepiting, 1 timun, 50 g bawang hijau, 4 telur, ramuan, mayonis.
Penyediaan: Rebus telur, potong kubis dan cincang bahan-bahan yang lain. Masukkan bawang dan herba cincang ke dalamnya, dan bumbui salad dengan mayonis.
2. Cambuk salad herring
Jauh lebih pantas daripada mantel bulu, tetapi masih sangat sedap!
Anda perlu: 100 g herring, 100 g beras, 200 g timun, 200 g wortel, 1 tandan bawang hijau, 3 sudu setiap satu. minyak zaitun dan mustard berbutir.
Penyediaan: Rebus nasi, dan potong semua bahan lain menjadi kepingan kecil. Masukkan bawang hijau cincang dan musim dengan minyak zaitun dan mustard.
3. Salad sayur dengan zucchini
Parut wortel Korea - tiada sihir!
Anda perlu: 120 g zucchini, 120 g wortel, 120 g timun, 120 g kubis, 120 g tomato, masing-masing 2 sudu besar. minyak sayuran dan kicap, rempah, secubit gula, bawang putih.
Penyediaan: Parut zucchini, wortel dan timun untuk wortel Korea, potong kubis dan potong tomato. Masukkan bawang putih yang dihancurkan dan gula rempah serta mentega dan kicap.
4. Salad dengan lobak merah dan kacang Korea
Kacang merah jarred adalah yang terbaik.
Anda perlu: 1 tin kacang dalam tin, 150 g lobak merah Korea, 1 bawang, 1 telur, 100 g fillet ayam.
Penyediaan: Rebus dan cincang ayam dan telur, dan selama ini cincang halus dan goreng bawang. Bilas kacang dengan perlahan, kacau bahan dan hidangkan salad.
5. Salad dengan brokoli segar
Sekiranya anda mempunyai kepala brokoli, anda tidak perlu lama-lama menggunakannya!
Anda perlu: 1 kepala brokoli, 3 wortel, 1 tin jagung, 1 lada, yogurt, rempah.
Penyediaan: Bongkar brokoli menjadi perbungaan yang sangat kecil dan potong kaki. Potong lobak merah dan lada, masukkan jagung dan perasakan salad dengan yogurt yang dibumbui.
Salad cepat yang lazat dan mudah: 20 resipi
6. Salad cepat dengan timun dan sosej
Mana-mana sosej atau salai salai yang tersisa akan dilakukan.
Anda perlu: 200 g kubis, 1 timun, 100 g sosej, 70 g keju, 4 sudu besar. kacang polong, mayonis.
Penyediaan: Potong kubis halus, dan potong timun dan sosej ke dalam jalur nipis. Keju natrium pada parut kasar, tambahkan kacang polong dan salad dengan mayonis.
7. Salad timun dan lada pedas
Variasi sederhana pada tema salad Asia.
Anda perlu: 1 timun, lada setengah, 0.5 sudu kecil. jus lemon, 2 sudu besar minyak sayuran, garam, lada merah, gula, herba, bawang putih, biji bijan, 1 sudu kecil. sos soya.
Penyediaan: Potong timun menjadi kepingan yang sangat nipis, campurkan dengan rempah, atasnya dengan mentega, jus lemon dan kicap, dan biarkan. Begitu juga, potong lada, goreng sedikit dalam kuali lekat dan masukkan timun. Perah bawang putih ke dalam salad dan taburkan dengan biji wijen.
8. Salad dengan lobak dan nasi
Perkara terpanjang dalam resipi ini adalah merebus nasi dan telur.
Anda perlu: 100 g beras, 250 g lobak, 5 telur, 1 bawang, 200 g krim masam, 1 sudu kecil. sawi.
Penyediaan: Rebus beras dan telur, cincang bawang halus dan parut telur dan lobak pada parut kasar. Kacau salad dan krim masam dengan mustard.
9. Salad cendawan acar
Anda boleh menambah sebilangan jagung atau kacang polong dalam tin.
Anda perlu: 1 timun, 1 tomato, 150 g cendawan acar, bawang hijau, herba, mayonis.
Penyediaan: Potong sayur dan cendawan ke dalam kiub kecil yang hampir sama. Masukkan bawang hijau dan ramuan secukupnya ke salad, dan musim dengan mayonis.
10. Salad dengan ham dan telur dadar
Salad ini sempurna walaupun sebagai sarapan cepat!
Anda perlu: 3 biji telur, 3 sudu besarsusu, 200 g ham, 1 bawang, 1 tin jagung.
Penyediaan: Pukul telur dengan susu, goreng telur dadar di kedua sisi dan potong. Potong juga ham, dan potong bawang dan tuangkan dengan air mendidih. Masukkan jagung dan campurkan salad.
20 salad cepat murah dan mudah
11. Salad sayur dengan terung
Bukan sahaja timun dengan tomato boleh dimasak dengan cepat dan mudah!
Anda perlu: 1 terung, 1 lobak merah, 1 lada, 1 bawang, 2 tomato, 3 sudu besar. minyak zaitun, 3 sudu besar cuka, herba dan rempah.
Penyediaan: Potong terung menjadi kiub sederhana dan goreng dalam minyak zaitun hingga lembut. Potong semua sayur-sayuran lain, tambah ramuan dan rempah aromatik, campurkan dan taburkan salad dengan baki minyak dan cuka.
12. Salad dengan kubis Cina dan ayam
Sangat sesuai jika anda mempunyai baki ayam siap pakai.
Anda perlu: 500 g kubis Cina, 250 g jagung, 1 timun, 1 lada, 1 tomato, 200 g ayam, krim masam, rempah, mustard.
Penyediaan: Ambil ayam rebus, bakar, atau salai dan potong. Cincang kubis dengan nipis, cincang sayur-sayuran yang lain, masukkan jagung dan masukkan salad dengan krim masam dengan mustard dan rempah.
13. Salad sorrel cepat
Adakah anda tahu di mana hendak meletakkan sisa-sisa sorrel itu? Mari beritahu!
Anda perlu: 1 tandan sorrel, 1 bawang, 150 g jagung, 15 zaitun, 1 tandan daun selada, minyak zaitun, biji sawi, rempah dan ramuan.
Penyediaan: Potong semua sayur-sayuran dan cincang bawang dengan bulu. Potong zaitun ke dalam kepingan, tambah jagung, campurkan salad dan ladang dengan minyak, mustard dan rempah rempah.
14. Salad Kacang Hati
Kacang memerlukan masa yang sangat lama untuk memasak, jadi ambil kacang dalam tin.
Anda perlu: 1 tin kacang, 1 tin jagung, 3 keping roti, bawang hijau, mayonis.
Penyediaan: Potong roti menjadi kiub dan keringkan dalam kuali atau ketuhar. Bilas kacang, campurkan dengan jagung dan bawang hijau, musim dengan mayonis dan taburkan dengan crouton.
15. Salad dengan salmon merah jambu dan kacang hijau
Anda juga boleh memasukkannya ke dalam bakul hidangan.
Anda perlu: 1 tin salmon merah jambu, 1 gelas nasi rebus, 1 tandan bawang hijau, 2 timun, 100 g kacang hijau, mayonis.
Penyediaan: Potong dan rebus kacang hijau hingga lembut. Cincang timun, potong bawang hijau dan tumbuk salmon merah jambu dengan garpu. Musim salad dengan mayonis.
20 salad jagung cepat yang lazat
16. Diet salad dengan epal dan saderi
Masukkan sedikit kubis atau timun jika mahu.
Anda perlu: 4 tangkai saderi, 1 tandan ketumbar, 1 epal hijau, 2 sudu besar. yogurt.
Penyediaan: Potong saderi dan epal menjadi kiub kecil, dan potong ketumbar berperisa hingga sama. Tuangkan yogurt ke atas salad, kacau dan musim mengikut keperluan.
17. Salad dengan timun dan cendawan
Sekiranya anda menggunakan cendawan liar, rebus sedikit pada mulanya.
Anda perlu: 200 g cendawan, 200 g timun, 200 g jagung, 70 g keju, mayonis.
Penyediaan: Cincang cendawan dan goreng dengan rempah sehingga kelembapan menguap. Dengan cara yang sama, potong timun dengan halus, dan letakkan salad secara berlapis, masing-masing dengan sedikit mayonis. Taburkannya dengan keju parut di atas.
18. Salad dengan kentang dan telur
Lebih baik jika anda sudah mempunyai kentang rebus atau bakar.
Anda perlu: 3 kentang, 2 telur, 2 timun, herba, mayonis, mustard.
Penyediaan: Rebus kentang dan telur, dan potong bersama timun menjadi kiub kecil. Masukkan ramuan cincang ke salad dan musim dengan mayonis dan mustard.
19. Salad cepat dengan tuna dan crouton
Tuna tin hampir salad siap!
Anda perlu: 200 g daun selada, 1 tin tuna kalengan, 200 g crouton, 1 tin jagung, 4 telur, 1 tandan ramuan, mayonis.
Penyediaan: Rebus telur dan potong nipis. Hancurkan tuna dengan garpu, potong selada dan potong sayur secara rawak. Campurkan salad, tambahkan crouton dan musim dengan mayonis.
20. Salad mi segera
Berapa jauh lebih mudah dan pantas?
Anda perlu: 100 g ham atau sosej, 1 bungkus mi, 1 tin jagung, 5 batang ketam, 70 g keju, mayonis.
Penyediaan: Kukus mi dan kisar batang ketam dan ham selama ini. Masukkan jagung, keju parut ke salad, musim secukup rasa dan campurkan dengan mayonis.