El cabell de luxe és un somni infantil per a molts i, amb l’edat, cada cop sembla més inabastable. Cada nou centímetre ja és una petita gesta en el camí cap a l’esperat resultat. Volem que us ho posi fàcil, així que hem creat 23 maneres senzilles de fer créixer el cabell ràpid a casa.
1. Alimentació adequada
Un cabell sa i bell és un mirall de l’estat de tot el cos, de manera que haurà de començar amb la dieta. El creixement del cabell s’accelera amb els aliments proteics i les proteïnes: pollastre, peix magre, ous, llegums i també llavors, fruits secs, cereals i enciams.
2. Vitamines
En primer lloc, els Omega-3, les vitamines A i E i les proteïnes amb proteïnes, que ja hem esmentat, són responsables del creixement i la salut del cabell. Molts són ajudats per la biotina, que per dret es considera una vitamina de bellesa femenina. Però si esteu prenent suplements dietètics (no excediu la dosi, seguiu la pauta o millor encara), consulteu primer amb el vostre metge.
3. Beu molts líquids
Assegureu-vos de beure tanta aigua neta com sigui possible, no sucs, tes o cafè. Només un parell d’ulleres al dia de manera regular, i en poques setmanes notareu com ha millorat l’estat del cabell i la pell.
4. Freqüència de rentat
El xampú amb massa freqüència condueix al fet que elimineu regularment el sèu. I això no és només arrels greixoses, sinó també la principal protecció natural del cabell contra factors externs. És òptim rentar-se els cabells 2-3 vegades a la setmana, però sens dubte no diàriament.
5. Refredar aigua
L’aigua massa calenta perjudica els cabells, mentre que l’aigua lleugerament freda tanca perfectament les escates. Els cabells són menys encrespats, més brillants i a poc a poc es tornen més sans.
6. Col·locació
Els assecadors de cabell, els planxadors, les planxes i altres eines assecen el cabell i fan que es trenqui i es trenqui. Fins i tot els remeis més moderns encara tenen un efecte de temperatura, i això és un enemic perillós per als cabells llargs.
Màscares de creixement del cabell: 13 receptes casolanes
7. Protecció tèrmica
Si no és possible rebutjar l'estil, utilitzeu esprais, ratolins i gels amb protecció tèrmica. No tenen un efecte terapèutic, però almenys redueixen parcialment els efectes nocius de la temperatura.
8. Pintar
Raspateu-vos el cabell llarg el menys possible i només amb un bon pinzell professional. En el cas del cabell arrissat, aquest procediment es pot abandonar completament i desmuntar-se només a mà mentre es renta.
9. Massatge
Fer massatges al cuir cabellut estimula eficaçment la circulació sanguínia, que és el principal factor que afecta la taxa de creixement del cabell. Feu un petit massatge diari, combineu-lo amb màscares. Si teniu la pell seca, podeu afegir un parell de cullerades d’oli de ricí calent o de bardana.
10. Matolls
Un exfoliant del cuir cabellut funciona amb el mateix principi que el massatge: accelera la circulació sanguínia. Hi ha pells preparades per a botigues o podeu barrejar-les amb oli i cafè mòlt. Afegiu-hi una mica de canyella o pebre vermell per obtenir més potència i calor.
11. Assecat
Estirar-se amb tovalloles de pèl fereix l'estructura del cabell, especialment el cabell ondulat. Canvieu-lo per microfibra, seda o només per una samarreta de cotó vella. Esborreu-vos el cabell lleugerament i deixeu-lo assecar naturalment. I no aneu mai al llit amb el cap mullat!
12. Xampús sense sulfat
Si voleu un cabell llarg i sa, no cal esbandir-lo fins que grinyoli. Proveu xampús més suaus i delicats sense sulfats i apliqueu-los sobretot només a les arrels.
Fregat casolà del cuir cabellut: 15 millors receptes de bricolatge
13. Màscares hidratants
La longitud del cabell depèn no només de la taxa de creixement, sinó també de si no es divideix i es trenca. Per tant, no descuideu les màscares hidratants i els condicionadors. Però utilitzeu els nutrients amb més cura, ja que poden fer que els cabells llargs siguin massa pesats.
14. Màscara de mostassa
De totes les receptes populars, la màscara de mostassa és el líder indiscutible quan es tracta creixement del cabell... Barregeu-ho en 2 cullerades.pols, oli base i aigua, rovell i una mica de sucre. Apliqueu la barreja a les arrels durant 20-40 minuts i renteu-la bé amb el condicionador.
15. Màscara de pebrot
La tintura de pebre de la farmàcia crema una mica, però activa el creixement del cabell i evita la caiguda del cabell. Barregeu 2 cullerades. amb mig got de quefir i aplicar durant una hora sota polietilè o un tap de dutxa.
16. Màscara de gingebre
Ratlleu l’arrel de gingebre fresca i fregueu suaument el pa directament al cuir cabellut durant 30 minuts. Per a una millor distribució, afegiu-hi 2 cullerades. oli de bardana.
17. Màscara de llevat
El llevat actiu estimula el creixement del cabell, un sobre de botiga habitual. Afegiu 1 culleradeta a 150 ml de llet tèbia. llevat, 0,5 culleradetes. sucre, 1,5 culleradetes. suc de llimona. Barrejar bé i aplicar durant mitja hora abans de rentar-lo.
18. Màscara de cervesa
Aboqueu un got de cervesa sense filtrar sobre un parell de rodanxes de pa de sègol i deixeu-ho reposar durant 3 hores. Traieu l’excés de líquid, afegiu-hi 2 pessics de mostassa en pols o una mica de pebre vermell. Tritureu la màscara i apliqueu-la a les arrels del cabell durant una hora.
Com fer rínxols sense rínxols i rizadors: 10 maneres fàcils
19. Màscara de mel
Prepareu una màscara de 2 cullerades. mel, suc de llimona i oli de bardana, escalfeu i al final afegiu-hi el rovell. Refredeu la barreja, apliqueu-la a les arrels durant 1-2 hores i renteu-vos bé els cabells.
20. Màscara de ceba
Les cebes no només estimulen la circulació sanguínia, sinó que també nodreixen les arrels del cabell amb vitamina B. Premeu el suc d’una ceba ratllada i diluïu-la amb aigua bullida 1: 1. Fregar el producte al cuir cabellut, embolicar-lo amb una tovallola durant una hora i esbandir.
21. Olis indeleble
Les màscares d’oli tenen molts partidaris i adversaris i no són adequades per a tothom. I aquí teniu un parell de gotes de raïm, bardana, ametlla o oli de coco Enforteix el cabell a tota la longitud i elimina l'excés de pelussa. Presteu especial atenció a l’oli de ricí, que es considera miraculós per al creixement del cabell.
22. Activadors del creixement
Ara a les botigues hi ha molts sèrums, ampolles i altres productes per activar el creixement del cabell. Però no cal fer servir tota l’artilleria pesada al mateix temps. Això és ple d'al·lèrgies, irritació, sequedat i fins i tot pèrdua de cabell.
23. Barrets
Els fol·licles pilosos no toleren bé el fred i empitjoren, per la qual cosa es necessiten barrets els dies gèlids i el vent. A l’estiu, també és útil la protecció contra el sol agressiu. Asseca i aprima els fol·licles, es trenca i es desapareix.
