
A marhahús ízletes és egészséges, ráadásul nem olyan zsíros, mint a sertéshús. De fontos, hogy helyesen tegye, nehogy kiszáradjon és elrontsa. Hiányzik az ötlet és a képzelet? Akkor főleg az Ön számára gyűjtöttünk össze 20 gyors és finom receptet, amelyek marhahúsból készíthetők!
1. Marha steak

Talán a legegyszerűbb és minden bizonnyal a legbiztonságosabb marhahúsos étel.
Szükséged lesz: 500 g marhahús, 2 evőkanál szójaszósz, 2 evőkanál mustár, 1 fej fokhagyma, 1 evőkanál. növényi olaj, szezámmag, bors.
Készítmény: Keverjük össze a szójaszószt a páccal, tekerjük fel a marhahúst és hagyjuk pácolódni. Serpenyőben megsütjük a fokhagymagerezdeket, és eldobjuk, azonnal megpirítjuk a steaket 2-2,5 percig mindkét oldalon. A serpenyő után a húst fóliába csomagoljuk, és 10 percig hagyjuk, tálaláskor megszórjuk szezámmaggal.
2. Tészta marhahússal és zöldségekkel

Adja hozzá kedvenc fűszereit kínai receptjéhez - minél több, annál jobb!
Szükséged lesz: 350 g marhahús, 200 g tészta, 500 g brokkoli, 8 gomba, 1 hagyma, 2 gerezd fokhagyma, 1 cm gyömbérgyökér, 2 tk. szezámolaj, 1 evőkanál keményítő, 2 evőkanál. szójaszósz, 1 evőkanál. barna cukor, 0,5 tk. chili pehely, egyenként 70 ml sherry és osztrigaszósz.
Készítmény: Az összes zöldséget felkockázzuk, a brokkolit szétszedjük, a húst csíkokra vágjuk. A marhahúst és a hagymát mártások, sherry, szezámolaj, keményítő és fűszerek keverékében pácoljuk. A brokkolit gombával megpirítjuk, kivesszük a serpenyőből, megpirítjuk benne a húst, és ismét hozzáadjuk a zöldségeket. Mindent összekeverünk a tésztával, és azonnal tálaljuk.
3. Rántott marhahús szelet

Saját belátása szerint adjon paradicsomot, gombát, cukkinit vagy sajtot a darált húshoz.
Szükséged lesz: 500 g marhahús, 1 hagyma, 4 evőkanál szójaszósz, bors, 2 evőkanál. keményítő.
Készítmény: A marhahúst daráljuk darált húsra, adjuk hozzá az apróra vágott vagy reszelt hagymát és a többi hozzávalót. Mielőtt a pogácsákat formázná, verje le az egyes részeket és formákat, majd pirítsa meg. Ha akarja, küldje a szeleteket rövid időre a sütőbe.
4. Marhahús paradicsomszószban savanyúsággal

Jó, hogy bármely rész alkalmas erre a receptre - a far, a nyak, nem elengedhetetlen.
Szükséged lesz: 1 kg marhahús, 6 savanyúság, 2 hagyma, 2 sárgarépa, 3 evőkanál. paradicsompüré, 2 csésze húsleves, 2 evőkanál. liszt, 4 babérlevél, 8 fekete bors, olívaolaj.
Készítmény: A húst közepes kockákra vágjuk, lisztbe forgatjuk és ropogósra sütjük. Tegyük formába vagy 4 tálalóedénybe. A hagymát sárgarépával felkockázzuk, megpirítjuk, majd paradicsompürében megpirítjuk és a tetejére tesszük. Az uborkát kockákra vágjuk és utoljára beleöntjük, megkenjük a fűszerekkel, felöntjük a húslevessel, és egy órán át 200 fokon sütjük.
5. Marhasült a hüvelyben

Minimális részvétel a főzési folyamatban - maximális íz!
Szükséged lesz: 500 g marhahús, 4 burgonya, 2 sárgarépa, 1 hagyma, 2 gerezd fokhagyma, 1 evőkanál. olívaolaj, fűszerek.
Készítmény: A húst és a zöldségeket nagy darabokra vágjuk, a fokhagymát finomra vágjuk. Tegyünk mindent hüvelybe, öntsük bele a fűszereket, húzzuk össze, alaposan keverjük össze és tegyük 200 fokos sütőbe 40 percre.
6. Burgonya szelet marhahússal

Egy nagyon egyszerű és olcsó recept egy olyan ételhez, amelyet marhahúsból lehet készíteni.
Szükséged lesz: 600 g burgonya, 200 g marhahús, 1 hagyma, 1 tojás, 2-3 ek. liszt, fűszerek, zsemlemorzsa, 3 gerezd fokhagyma.
Készítmény: A burgonyát megfőzzük, krumplipürébe törjük, a marhahúsból darált húst készítünk. Keverjük össze tojással, liszttel és fűszerekkel, adjunk hozzá apróra vágott hagymát és fokhagymát. Pogácsákat formázunk belőle, zsemlemorzsába forgatjuk és serpenyőben megsütjük.
7. Chakhokhbili marhahúsból

Ehhez a recepthez válasszon egy kövérebb húsdarabot, nehogy olajat adjon hozzá.
Szükséged lesz: 500 g marhahús, 4 hagyma, 500 g paradicsom, 1 bors, fél fej fokhagyma, egy csomó gyógynövény.
Készítmény: A marhahúst felkockázzuk és megpirítjuk, hozzáadjuk a hagymát, és további 10 percig pirítjuk.A paradicsomot meghámozzuk, felkockázzuk, és hozzáadjuk a fűszerkeverékhez, apróra vágott borsot és fokhagymát további 20 percig. A végén adjunk hozzá zöldeket, forraljuk fel és vegyük le a tűzhelyről.
8. Marhahús paradicsomos curryben

A curryt ritkán használják marhahús főzésére, és hiába!
Szükséged lesz: 500 g marhahús, 1 hagyma, 3 gerezd fokhagyma, 2 ek. olívaolaj, 50 g vaj, 3 evőkanál. paradicsompüré, 1 evőkanál. curry, fűszerek.
Készítmény: Az olajos keverékben megpirítunk nagy darab marhahúst, hozzáadjuk a hagymát, a fokhagymát és a sót. Hozzáadjuk a paradicsompürét és pároljuk együtt fél órát, és 5 perccel a vége előtt curryt.
9. Marhahús tejfölben

A recept olyan egyszerű, mint egy win-win.
Szükséged lesz: 300 g marhahús, 5 evőkanál tejföl, 1 hagyma, 2 ek. liszt, fűszerek.
Készítmény: A marhahúst vékonyabbra vágjuk, és hagymával aranybarnára pirítjuk. Adjunk hozzá vizet, hogy félig ellepje a húst, és pároljuk, amíg elpárolog. Adjunk hozzá fűszereket és tejfölt, majd 5 perc múlva adjunk hozzá 100 ml vízzel hígított lisztet. Amikor a mártás besűrűsödött, eltávolíthatja.
10. Marhahús mézzel és mustárral

Az egyik legegyszerűbb és legfinomabb marhasütési módszer.
Szükséged lesz: 800 g marhahús, 7 evőkanál olívaolaj, egyenként 2 evőkanál mustár és méz, egyenként 1 tk paprika, bazsalikom és bors, só.
Készítmény: Öblítse le a húst, és amíg megszárad, keverje össze a pácot a többi hozzávalóból. A húst minden oldalról megforgatjuk benne, fóliába csomagoljuk, és másfél órára 180 fokos sütőbe tesszük.
11. Pörkölt marhahús sárgarépával

Köretként burgonya, tészta vagy hajdina alkalmas.
Szükséged lesz: 600 g marhahús, 200 g hagyma, 200 g sárgarépa, 1 evőkanál. paprika, fűszerek, 100 ml növényi olaj.
Készítmény: Helyezze az apróra vágott marhahúst egy mély serpenyőbe, és öntsön rá egy pohár forrásban lévő vizet. Forraljuk fel és pároljuk körülbelül 40 percig, amíg a folyadék el nem párolog. Adjunk hozzá növényi olajat, adjunk hozzá hagymát és sárgarépát, és süssük együtt 10 percig. Fűszerezzük a húst, öntsünk hozzá egy másik pohár forró vizet, és lassú tűzön ismét pároljuk 40 percig.
12. Marha stroganoff

Kiválasztottuk a legsikeresebb receptet egy klasszikus házi ételhez.
Szükséged lesz: 400 g marhahús, 2 hagyma, 200 g tejföl, 2 ek. paradicsompüré, 1 evőkanál. liszt, 50 ml növényi olaj, fűszerek, apróra vágott gyógynövények.
Készítmény: A marhahúst szeletekre vágjuk, felverjük és ismét vékony csíkokra vágjuk. A hagymát megpirítjuk, és amikor megpuhul, hozzáadjuk a lisztet, a tejfölt és a paradicsompürét. A marhahúst külön, kis adagokban pirítsuk meg, hogy ne pörköljön. Amikor a mártás besűrűsödik és kissé felforr, tegye bele a húst, és párolja együtt 3 percig.
13. Marhahús brokkolival osztrigaszószban

Adjunk hozzá egy kis egzotikumot az egyszerű mindennapi receptekhez!
Szükséged lesz: 500 g marhahús, fél hagyma, 400 g brokkoli, 10 g gyömbér és koriander, fél citrom, 50 ml növényi olaj és osztrigaszósz.
Készítmény: A marhahúst vékony szeletekre vágjuk, a gyömbért lereszeljük, a hagymát felaprítjuk. Bontsa szét a brokkolit virágzatba és forralja fel forró vízben szó szerint 3 percig, majd azonnal hűtse le hideg vízben. A húst nagy lángon megpirítjuk, hozzáadjuk a hagymát gyömbérrel, brokkolit és osztrigaszószt. Tálaláskor a marhahúst citromlével ízesítjük, és korianderrel megszórjuk.
14. Marhahúsleves rizzsel

Bármilyen más zöldséget vehet, amit szeretne.
Szükséged lesz: 400 g marhahús, sárgarépa, 2 burgonya, hagyma, 100 g rizs, fél bors, paradicsom, 1 evőkanál. paradicsom szósz.
Készítmény: Felforraljuk a húslevest, kivesszük a húst és apróra vágjuk. Ez idő alatt készítsen elő egy hagymát, sárgarépát, paprikát és paradicsomot paradicsompürével. Öntsön rizst a húslevesbe, és 5 perc múlva - kockák burgonyát hússal. Amikor a burgonya majdnem megfőtt, hozzáadjuk a sütést és a fűszereket, és megfőzzük.
15. Marhahús tökkel a sörben

Kellemes őszi étel családi és ünnepi ünnepekre.
Szükséged lesz: 500 g marhahús, 0,5 l sötét sör, fél tök, hagyma, 1 sárgarépa, 5 gerezd fokhagyma, csipet só, cukor és fahéj, 30 g vaj, fűszerek, póréhagyma.
Készítmény: A póréhagymát karikákra, a marhahúst közepes szeletekre vágjuk, és vajban megpároljuk. Hozzáadjuk a fokhagymát és a fűszereket, majd további 5 perc múlva hozzáadjuk a fahéjas cukrot. Öntsük a sört a húsra, és hagyjuk lassú tűzön párolni, amíg el nem párolog. Adjunk hozzá kis kockák sárgarépát, és 20 perc múlva - sütőtököt, és pároljuk további 20 percig.
16. Saláta marhahússal és almával

Ön szerint ez szokatlan kombináció? És mi van, ha ide is beletesszük a tököt?
Szükséged lesz: 200 g marhahús, 1 édes alma, 1 hagyma, 2 evőkanál. almaecet, 1 evőkanál szójaszósz, majonéz és tejföl, 4 uborka.
Készítmény: A húst felforraljuk, szálakba rendezzük, a hagymát félkarikára vágjuk, és 5 percig ecetet öntünk. Vágja az almát vékony szeletekre, keverje össze a hagymával és a marhahússal. A salátát reszelt uborkával, szójaszósszal, majonézzel és tejföllel ízesítjük.
17. Marhagulyás

A folyadék mennyiségétől függően sűrű levest vagy mártást készíthet.
Szükséged lesz: 400 g marhahús, 400 g paradicsom saját levében, 600 g burgonya, hagyma, paprika, 200 ml vörösbor, 200 ml víz, 2 evőkanál. paprika, 3 gerezd fokhagyma, fűszerek.
Készítmény: A marhahúst közepes kockákra vágjuk, és nagy lángon kis adagokban megsütjük. A hagymát és a paprikát külön pirítsuk meg, adjunk hozzá paradicsomot, bort és fűszereket, forraljuk fel. Öntsük a mártást a húsra, és lassú tűzön pároljuk 40 percig. Adjunk hozzá burgonyát és forró vizet, majd fél óra múlva - borsot és fokhagymát, és további 20 perc múlva kész a gulyás.
18. Marhahús saláta borsóval és pácolt uborkával

A zöldségek megváltoztathatók vagy hozzáadhatók - még mindig finom lesz.
Szükséged lesz: 250 g marhahús, 4 sárgarépa, 2 hagyma, 2 pácolt uborka, 4 evőkanál. borsó, 2 evőkanál majonéz és ketchup, fűszerek.
Készítmény: A marhahúst megfőzzük és csíkokra vágjuk. A hagymát és a csíkokra vágott sárgarépát külön pirítsuk szó szerint 2 percig. Keverjük össze a hozzávalókat, adjuk hozzá az uborkát és a borsót, majd fűszerezzük a majonéz és a ketchup keverékével.
19. Saláta marhahússal és ananásszal

Megszoktuk, hogy az ananász jól illik a csirkéhez, de marhahúshoz is nagyon jó!
Szükséged lesz: 200 g marhahús, 200 g konzerv ananász, 3 tojás, 100 g dió, 100 g sajt, 150 g tejföl, 100 g majonéz.
Készítmény: A sajtot durvára reszeljük, a pörkölt diót felaprítjuk, a főtt vagy sült marhahúst apró kockákra vágjuk. Vágja fel a tojást és az ananászt ugyanazzal a kockával, és keverje össze a tejfölt majonézzel. Rétegekben rakjuk ki: marhahús, szósz, ananász, mártás, dió, tojás, mártás, sajt, mártás.
20. Leves marhahússal és káposztával

Ha a káposzta maradványai ismét eltűnnek - ez a recept az Ön számára!
Szükséged lesz: 200 g marhahús, hagyma, 2 gerezd fokhagyma, 2 ek. paradicsompüré, 1 paradicsom, fél fej káposzta, gyömbér, fűszerek.
Készítmény: A húst és a hagymát apróra vágjuk, 5 percig pirítjuk, hozzáadjuk a gyömbért, a paradicsomot, a fokhagymát, a paradicsomot és a fűszereket. Keverjünk össze mindent, fedjük le vízzel és szempillaspirállal 10 percig erős lángon. Ezután adjuk hozzá az apróra vágott káposztát, adjunk hozzá még vizet és főzzük puhára.