El cabell es queda al bany, a la pinta i al terra en una quantitat boja? Després del primer pànic, sembla que tot és una frase. Però, en la majoria dels casos, el problema es pot resoldre amb mètodes senzills i una mica d’atenció. No tinguis por, ja hem descobert què fer si et cauen els cabells!
Causes de la pèrdua de cabell
Si sobtadament el cabell comença a caure en una quantitat superior a l'habitual, aquest tipus de pèrdua de cabell s'anomena difusa i es considera femenina. L’alopècia o la calvície és més freqüent en els homes i, sovint, és un problema genètic. I el que a la vida quotidiana s’anomena pèrdua de cabell estacional, sol produir-se per una banal deficiència de vitamines, una greu deficiència de vitamines i minerals.
El cabell pot començar a caure a causa d’un estrès sever, d’influències externes negatives o de prendre medicaments específics. De vegades el motiu és una exacerbació de malalties cròniques o infecció. Els processos inflamatoris, el desequilibri hormonal i l’estat del cos en general també afecten.
Pentinats de casament per a cabells curts: 20 idees
Maneres de combatre la caiguda del cabell
Per descomptat, el primer que cal fer és consultar un tricòleg, que avaluarà el vostre historial i seleccionarà el tractament. Però si encara no trobeu temps o la situació no us sembla tan descuidada, proveu aquests mètodes.
1. Alimentació adequada
La nutrició afecta directament l’estat del cos. Eviteu l'alcohol, el menjar ràpid, el cafè i l'excés de sucre. Mengeu més verdures, carn i aus de corral i assegureu-vos de beure almenys quatre gots d’aigua neta al dia.
2. Complexes vitamínics
La salut del cabell prové literalment de l’interior, de manera que si el problema és la deficiència de vitamines (és a dir, la majoria de vegades es troba en temporada baixa), proveu suplements vitamínics especials. Ara hi ha molts complexos per als cabells, la pell i les ungles, de manera que ni tan sols els haureu de triar vosaltres mateixos.
3. Oli de ricí
Escalfeu una mica d’oli de ricí al bany maria o al microones i fregueu-lo a les arrels del cabell. Tapeu-vos el cap amb una tovallola i deixeu-ho durant 4 hores i renteu-lo amb xampú habitual. Repetiu el procediment 2 vegades a la setmana durant 1-2 mesos.
4. Màscara de gingebre
El gingebre estimula activament la circulació sanguínia, de manera que els fol·licles pilosos esdevenen més forts i sans. Barregeu l’arrel de gingebre ratllada amb oli de sèsam 1: 1 i apliqueu-la al cuir cabellut durant mitja hora. Feu un lleuger massatge i renteu-vos bé la màscara.
5. Màscara de pa de sègol
Ajuda no només contra la caiguda del cabell, sinó també contra la caspa i l'excés de cuir cabellut greix. Posar en remull i triturar 150 g de pa de sègol, afegir 1 culleradeta. sal marina i deixeu reposar la barreja durant una hora i mitja. Fregar la massa al cuir cabellut, embolicar-la amb paper d'alumini i embolicar-la amb una tovallola durant 25 minuts.
6. Màscara de ceba
Té una olor molt específica, de manera que haurà de rentar-se bé els cabells dues vegades. Ratlleu la ceba o trossegeu-la a la batedora, afegiu-hi una cullerada de mel per obtenir consistència i fregueu-hi les arrels durant mitja hora.
7. Màscara amb oli d’oliva
Si el cabell està sec, però fort, farà una màscara d’oli que el nodrirà i el farà més elàstic perquè no es trenqui. Barregeu 1 cullerada d’oli d’oliva i suc de llimona, rovell d’ou i mig got d’aigua tèbia. La màscara també és bona perquè només s’ha de mantenir al cabell durant 10 minuts.
8. Màscara d'alvocat
Si el cabell és molt trencadís i danyat, l’oli pur el fa més pesat i provoca més pèrdua de cabell. Però hi ha una sortida: pelar un alvocat madur, triturar-lo en una massa homogènia i aplicar-lo a les arrels durant mitja hora.
9. Decocció de bardana
Cobriu les arrels de bardana amb aigua i poseu-les al forn a 150 graus fins que estiguin tendres. El podeu bullir, però feu-lo sota la tapa perquè el brou no es bulli. Colar el líquid i esbandir-se el cabell després de cada rentat per evitar la pèrdua del cabell i estimular el creixement.
10. Decocció d’ortiga
Les ortigues joves són més adequades i, si no, barregeu-les amb un peu de poltre 1: 1.Bullir les fulles durant 10-15 minuts, refredar la infusió i esbandir-se el cabell amb ella després de cada rentat. Escalfeu-lo fins a uns 40 graus abans d’utilitzar-lo.
11. Xampús especials
Hi ha sèries especials contra la caiguda del cabell a la majoria de línies del mercat massiu, i encara més a les sèries professionals i de farmàcia. Presteu atenció a la presència de vitamines B3 i B6, àcids de fruites i extractes de plantes a la composició. Molt sovint, aquests xampús contenen components que milloren la circulació sanguínia, cosa que reforça el cabell.
12. Ampolles amb substàncies actives
Les ampolles curatives amb un ingredient actiu concentrat solen ser més efectives que els xampús i les màscares. Es tracta d’una mena d’artilleria pesada, si el problema és realment greu. El contingut s’ha de fregar a les arrels del cabell i al cuir cabellut; el més important és fer-ho de manera sistemàtica i regular.
