Остава ли косата в банята, на гребена и на пода в някакви луди количества? След първата паника изглежда, че всичко е изречение. Но в повечето случаи проблемът може да бъде решен с прости методи и капка внимание. Не се страхувайте, вече сме разбрали какво да правим, ако косата ви падне!
Причини за косопад
Ако косата изведнъж започне да пада в по -голямо количество от обикновено, този тип косопад се нарича дифузен и се счита за женски. Алопецията или плешивостта са по -чести при мъжете и най -често това е генетичен проблем. И това, което в ежедневието се нарича сезонен косопад, обикновено се случва поради банален дефицит на витамини - сериозен дефицит на витамини и минерали.
Косата може да започне да пада поради силен стрес, отрицателни външни влияния или прием на специфични лекарства. Понякога причината е обостряне на хронични заболявания или инфекция. Възпалителните процеси, хормоналният дисбаланс и състоянието на организма като цяло също влияят.
Сватбени прически за къса коса: 20 идеи
Начини за борба с косопада
Разбира се, първата стъпка е да се консултирате с трихолог, който ще оцени вашата история и ще избере лечението за нея. Но ако все още не можете да намерите време или ситуацията не ви се струва толкова пренебрегвана - опитайте тези методи!
1. Правилното хранене
Храненето влияе пряко върху състоянието на организма. Избягвайте алкохола, бързото хранене, кафето и излишната захар. Яжте повече зеленчуци, месо и домашни птици и не забравяйте да пиете поне четири чаши чиста вода на ден.
2. Витаминни комплекси
Здравето на косата буквално идва отвътре, така че ако проблемът е дефицит на витамини (а именно, най-често се среща в извън сезона), опитайте специални витаминни добавки. Сега има много комплекси за коса, кожа и нокти, така че дори не е нужно да ги избирате сами.
3. Рициново масло
Загрейте малко рициново масло на водна баня или микровълнова печка и го втрийте в корените на косата. Покрийте главата си с кърпа и я оставете да действа 4 часа, след което изплакнете с обикновен шампоан. Повтаряйте процедурата 2 пъти седмично в продължение на 1-2 месеца.
4. Маска от джинджифил
Джинджифилът активно стимулира кръвообращението, така че космените фоликули стават по -силни и по -здрави. Смесете настъргания корен от джинджифил със сусамово масло 1: 1 и нанесете върху скалпа за половин час. Направете лек масаж и измийте старателно маската.
5. Маска от ръжен хляб
Помага не само срещу косопад, но и срещу пърхот и прекомерно мазен скалп. Накиснете и намачкайте 150 г ръжен хляб, добавете 1 ч.ч. морска сол и оставете сместа да престои час и половина. Втрийте масата в скалпа, увийте я във фолио и я увийте в кърпа за 25 минути.
6. Лукова маска
Тя има много специфична миризма, така че ще трябва да измиете косата си два пъти старателно. Настържете лука или накълцайте в блендер, добавете лъжица мед за консистенция и втрийте в корените за половин час.
7. Маска със зехтин
Ако косата е суха, но силна, ще направи маслена маска, която ще я подхрани и ще я направи по -еластична, за да не се откъсне. Смесете по 1 супена лъжица зехтин и лимонов сок, жълтък и половин чаша топла вода. Маската е добра и защото трябва да се държи на косата само 10 минути.
8. Маска от авокадо
Ако косата е много чуплива и повредена, чистото масло я прави по -тежка и води до по -голяма загуба на коса. Но има изход - обелете узрялото авокадо, намачкайте го в хомогенна маса и нанесете върху корените за половин час.
9. Отвара от репей
Покрийте корените на репей с вода и ги поставете във фурната на 150 градуса, докато омекнат. Можете да го сварите, но го направете под капака, за да не свари бульона. Прецедете течността и изплакнете косата след всяко измиване, за да предотвратите косопада и да стимулирате растежа.
10. Отвара от коприва
Младата коприва е по -подходяща и ако не, смесете суха с подбел 1: 1.Сварете листата за 10-15 минути, охладете инфузията и изплакнете косата си с нея след всяко измиване. Загрейте го до около 40 градуса преди употреба.
11. Специални шампоани
В повечето линии на масовия пазар има специални серии против косопад, а още повече в професионални и аптечни серии. Обърнете внимание на наличието на витамини В3 и В6, плодови киселини и растителни екстракти в състава. Най -често тези шампоани съдържат съставки, които подобряват кръвообращението, като по този начин укрепват косата.
12. Ампули с активни вещества
Лечебните ампули с концентрирана активна съставка обикновено са по -ефективни от шампоаните и маските. Това е вид тежка артилерия, ако проблемът е наистина сериозен. Съдържанието трябва да се втрива в корените на косата и скалпа - основното е да го правите системно и редовно.
